{"title":"Kangikomplekt kummiketastega","description":"\u003carticle itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eKangikomplekt kummiketastega turvaliseks ja tõhusaks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\" class=\"gorillasports-asiantuntija\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px; float: left;\" height=\"220\" width=\"220\" alt=\"Gorilla Sports kangikomplektid kummist raskusketastega\" src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 2%;\" class=\"col-xs-12 col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\" itemscope=\"\" itemprop=\"author\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKirjutanud: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuilding juunioride Soome meister 2019 ning tunnustatud jõusaalitreeningu ekspert ja personaaltreener.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisateavet Jesse tausta ja kogemuse kohta leiad \u003ca itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\"\u003etema Gorilla Sports profiililehelt\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJälgi Jesset Instagramis: \u003ca itemprop=\"sameAs\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"min-height: 260px;\" class=\".d-xs-none col-md-4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e Kangikomplekt kummiketastega on suurepärane valik kõigile, kes hindavad jõutreeningul vastupidavust, turvalisust ja mugavust. Kummikate kaitseb põrandat löökide eest, vähendab treeningul tekkivat müra ja muudab raskuste käsitsemise mugavamaks. See teeb kummiketastest eriti populaarse valiku kodus treenijate ja jõusaalide seas. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiks valida kummiketastega kangikomplekt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKummikettad ühendavad metallketaste vastupidavuse lisakaitsega, mis muudab treeningu turvalisemaks. Kummikate vähendab kolinat ning kaitseb nii põrandat kui ka kettaid kulumise eest. Nii saad kangikomplekti, mis talub intensiivset kasutust ja pakub samal ajal meeldivamat treeningkogemust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgsed treeninguvõimalused\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangikomplekt kummiketastega võimaldab teha tõhusaid baasharjutusi, nagu \u003cstrong\u003erinnalt surumine, kükid, jõutõmbed ja õlapressid\u003c\/strong\u003e. Nende harjutustega treenid kogu keha ning arendad jõudu ja lihasmassi. Raskust on lihtne kohandada vastavalt eesmärkidele ja treeningtasemele, seega sobib komplekt nii algajatele kui ka edasijõudnud treenijatele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKangikomplekti eelised kummiketastega\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKummikate kaitseb põrandat ja vähendab müra\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVastupidav ja pikaealine lahendus intensiivseks kasutuseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitmekülgsed treeninguvõimalused kogu kehale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtne raskuste käsitsemine ja turvalisem treeningkogemus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib nii koduseks kasutamiseks kui ka jõusaalidesse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKellele sobib kangikomplekt kummiketastega?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeda tüüpi kangikomplekt sobib kõigile, kes soovivad kvaliteetset ja turvalist treeningvahendit. See on populaarne kodus treenijate seas, kuid sobib hästi ka jõusaalidesse, kus varustuse vastupidavus ja põrandate kaitsmine on oluline. Kummikettad vähendavad müra, mistõttu on need eriti praktilised ka kortermajades treenijatele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTelli kangikomplekt kummiketastega soodsalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMeilt leiad kvaliteetsed kangikomplektid kummiketastega, mis on loodud taluma intensiivset kasutust ja pakkuma parimat võimalikku treeningkogemust. Kasuta meie kampaaniat ja soeta oma komplekt nüüd kuni \u003cstrong\u003e-30% soodustusega\u003c\/strong\u003e. Telli mugavalt meie e-poest ja alusta mitmekülgset jõutreeningut juba täna!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisa vajadusel muud pildid ja nende Microdata-andmed --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T08:00:00+02:00\" itemprop=\"datePublished\"\u003eAvaldatud: 15. august 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T09:20:00+02:00\" itemprop=\"dateModified\"\u003eUuendatud: 15. august 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvaldaja: \u003cspan itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"\" itemprop=\"publisher\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"levytankosarja-70kg-kumiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Kummist kangikomplekt 70 kg EZ-kangiga","description":"\u003ch2\u003eKummist EZ-kangikomplekt 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMust kummiga kaetud EZ-\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ekangikomplekt\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e on peaaegu terviklik \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003ekodujõusaal\u003c\/span\u003e. Komplekti kuuluvad EZ-kang ja kaks hantlivart. Lisaks nendele kangidele saad korraliku valiku \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eraskuskettaid\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e, mis võimaldavad häid treeninguid nii algajatele kui ka kogenumatele treenijatele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMust kummist EZ-kangikomplekt ei treeni ainult ülakeha. EZ-kang tagab hea ergonoomilise haarde ja säästab randmeid harjutustes, näiteks biitsepsikõverdustes. Kuna kang on kumer, saad sellele lisada oluliselt rohkem raskust kui näiteks sirgele kangile. Kaasas on 6 kpl lukustusklambreid, mida on lihtne ja ohutu kasutada. Komplekti on lihtne kasutada kogu keha treenimiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplektiga tuleb kaasa ka 14 raskusketast. Saad kettaid hõlpsasti ühelt kangilt teisele tõsta või panna raskused kõigile kangidele ja neid treeningu ajal vahetada. Kõik raskuskettad on musta kummikattega, mis aitab vältida põrandate kahjustamist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ-kangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEZ-biitsepsikang on randmesõbralik viis treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHantlivarte abil saad väga mitmekülgse treeningu kogu kehale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePõhjalik raskusketaste komplekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKummiga kaetud raskusketas on põrandasõbralik\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337457328459,"sku":"100096-00008-0046","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4295.jpg?v=1757325926"},{"product_id":"levytankosarja-100kg-kumiset-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Kummist kangikomplekt 100 kg sirge kangiga","description":"\u003ch2\u003eKummist raskuskomplekt 100kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKummist ja põrandasõbralik\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytankosarjat\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\n  \u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\n    \u003cstrong\u003e\n      raskusketaste ja kangi komplekt\n    \u003c\/strong\u003e\n  \u003c\/span\u003e\n\u003c\/a\u003epakub kõike, mida treeninguks vajad. Need kummiga kaetud raskuskettad aitavad vältida põranda kriimustamist, kui asetad raskused põrandale. Komplekt sisaldab kõike, mida vajad tõhusaks koduseks treeninguks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKomplektiga on kaasas 170 cm pikkune kang, mis sobib väga paljudeks erinevateks treeninguteks. Lisaks on kaasas ka kaks hantlikangi ja palju raskuskettaid, et saaksid valida just endale sobiva koormuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRaskuskettad on kaaluga 1,25kg-15kg. Kettaid saab kasutada kõigi kangidega ning need võimaldavad palju erinevaid treeningvariante. Raskusi saab muuta vastavalt enda arengule. Raskuskettaid saab kasutada ka ilma kangideta. Kaasas on kuus keermelukku, mis võimaldavad lihtsat ja ohutut kasutamist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRaskuskomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSisaldab tõstekangi ja hantlikange\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisaldab rohkelt raskuskettaid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskusketastel on põrandasõbralik kummkate\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362455675211,"sku":"100097-00008-0048","price":277.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4290.jpg?v=1757325941"},{"product_id":"levytankosarja-108kg-kumiset-levypainot-suora-levytanko-170-cm-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipaintangot-35cm","title":"Kummist kangikomplekt 108 kg sirge ja EZ-kangiga","description":"\u003ch2\u003eTäiuslik kummist raskuste komplekt 108kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÜlim kangikomplekt, mis sisaldab 170 cm raskuskangi kaaluga 10 kg, 120 cm biitsepsikangi kaaluga 8 kg ning 35 cm hantlivarsi kaaluga 2,5 kg. Kummkattega raskusketaste ja kangide kogukaal on muljetavaldav 108 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValurauast raskusketaste kummkate aitab vältida põranda kahjustamist ning raskusketaste vigastusi. Lisaks muudab kummkate raskuskettad kasutamisel vaikseks. Teisisõnu sobivad raskuskettad ja see komplekt ideaalselt sinu kodujõusaali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMitmekülgne kangikomplekt koos rikkaliku raskusketaste komplektiga sobib suurepäraselt nii algajatele kui ka kogenud treenijatele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKummkattega raskuskettad on põrandasõbralikud ja vaiksed\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePõhjalik raskuste komplekt pakub sobivat väljakutset igal tasemel treenijatele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitmekülgse kangivalikuga treenid hõlpsalt kogu keha\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337458803019,"sku":"100098-00008-0049","price":301.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4285.jpg?v=1757325962"},{"product_id":"kumipinnoitteinen-painosarja-100kg-levypainot-suora-levytanko-170cm-o-30-31mm","title":"Kummikattega kangikomplekt 100 kg 30 mm","description":"\u003ch2 data-start=\"67\" data-end=\"106\"\u003e\u003cstrong data-start=\"67\" data-end=\"106\"\u003eKangikomplekt 100 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"108\" data-end=\"157\"\u003e\u003cstrong data-start=\"108\" data-end=\"157\"\u003eMitmekülgne kangikomplekt koduseks treeninguks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"159\" data-end=\"578\"\u003e100 kg kangikomplekt pakub kõike, mida vajad oma kodujõusaali loomiseks. Mitmekülgne komplekt sisaldab kangi, hantlivarsi ning laia valikut eri raskusega raskuskettaid, nii et saad tõhusalt treenida kogu keha. Kaasas olevate hantlivartega saad teha ka palju õlaharjutusi ja muid harjutusi, mis vajavad täpsemat ning mitmekülgsemat liikumisulatust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"580\" data-end=\"597\"\u003e\u003cstrong data-start=\"580\" data-end=\"597\"\u003eKomplekti sisu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"598\" data-end=\"1063\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cc79q5\" data-start=\"598\" data-end=\"656\"\u003e\n\u003cp data-start=\"600\" data-end=\"656\"\u003e6 x 1,25 kg raskusketas, läbimõõt 16,5 cm, laius 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ir27rc\" data-start=\"657\" data-end=\"710\"\u003e\n\u003cp data-start=\"659\" data-end=\"710\"\u003e6 x 2,5 kg raskusketas, läbimõõt 20 cm, laius 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hk9azz\" data-start=\"711\" data-end=\"764\"\u003e\n\u003cp data-start=\"713\" data-end=\"764\"\u003e2 x 5 kg raskusketas, läbimõõt 24 cm, laius 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jpc12z\" data-start=\"765\" data-end=\"819\"\u003e\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"819\"\u003e2 x 10 kg raskusketas, läbimõõt 32 cm, laius 4,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14veaox\" data-start=\"820\" data-end=\"872\"\u003e\n\u003cp data-start=\"822\" data-end=\"872\"\u003e2 x 15 kg raskusketas, läbimõõt 35 cm, laius 5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1diacq4\" data-start=\"873\" data-end=\"953\"\u003e\n\u003cp data-start=\"875\" data-end=\"953\"\u003e1 x kang 170 cm, kaal 10 kg, raskusketaste laadimispikkus \/ pool 31,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jvckuc\" data-start=\"954\" data-end=\"1035\"\u003e\n\u003cp data-start=\"956\" data-end=\"1035\"\u003e2 x hantlivars 35 cm, kaal 2,25 kg \/ vars, laadimispikkus \/ pool 10,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ksv5ym\" data-start=\"1036\" data-end=\"1063\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1038\" data-end=\"1063\"\u003e6 x lukku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1104\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1065\" data-end=\"1104\"\u003eVastupidav ja põrandat kaitsev konstruktsioon\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1106\" data-end=\"1499\"\u003eRaskuskettad on valmistatud tugevast malmist ja viimistletud kummikatisega. Kummikate aitab kaitsta põrandat, vähendab lööke ja ennetab kriimustusi ning vähendab käsitsemisel vigastuste riski. Ketastel olevad mugavad haardeavad lihtsustavad raskuste liigutamist ja vahetamist. Samuti saab raskusi kasutada ka eraldi erinevates harjutustes ilma kangita.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1501\" data-end=\"1534\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1501\" data-end=\"1534\"\u003eStabiilne ja ohutu kasutada\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1536\" data-end=\"1708\"\u003eKaasas olevad 6 lukku hoiavad raskuskettad treeningu ajal kindlalt paigal. Nii saad treenida ohutult ja keskenduda harjutuse sooritamisele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1710\" data-end=\"1742\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1710\" data-end=\"1742\"\u003eMaksimaalsed raskused komplekti ketastega\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1743\" data-end=\"1830\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8poqjn\" data-start=\"1743\" data-end=\"1772\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1745\" data-end=\"1772\"\u003eKang: kuni 92,5 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bxs0pl\" data-start=\"1773\" data-end=\"1830\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1775\" data-end=\"1830\"\u003eHantlivars: 1 x 52,5 kg või 2 x 10 kg sümmeetriliselt\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1832\" data-end=\"1893\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1832\" data-end=\"1850\"\u003eÜhilduvus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRaskusketaste ava läbimõõt on 30\/31 mm.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337932857675,"sku":"100764-00009-0048","price":285.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2250.jpg?v=1757330924"},{"product_id":"kumipinnoitteiset-levypainot-20kg-ja-pump-tanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta","title":"BodyPump kangikomplekt 20 kg 130 cm","description":"\u003ch2\u003eAeroobika-kangikomplekt funktsionaalseks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBodyPump raskuskomplekti kerge 130 cm kang ja kuueosaline kummikat­tega raskusketaste komplekt sobivad suurepäraselt jõusaalitreeninguks. Kahe 1,25, 2,5 ja 5 kg raskusega kettaga saad takistust paindlikult muuta ning seeläbi treeningu intensiivsust reguleerida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi vedrukinnituste ja kummikäepidemega raskuskomplekt kaalub koos kangiga 20 kg. Värvilised raskuskettad tekitavad hea tuju juba peale vaadates. Tänu kummikattele kaitsevad need põrandat ja neid on lihtne käsitseda. Käepidemetega raskuskettaid on mugav kasutada ka keharaskustreeningutes! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui soovid oma keha tõeliselt proovile panna, stabiliseerida ja tugevdada, on Gorilla Sportsi BodyPump kangikomplekt just sulle sobiv. Mitmekülgse komplektiga põletad kaloreid ja vormid keha.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBodyPump kangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHea valik raskuskettaid, kokku 20 kg koos kangi kaaluga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepidemetega raskuskettaid on lihtne kasutada ka keharaskustreeningutes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedrukinnituste abil on takistuse reguleerimine väga lihtne\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337933185355,"sku":"100768-00009-0025","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14413.jpg?v=1757330949"},{"product_id":"kumipinnoitteiset-levypainot-19-3kg-ja-pump-tanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta","title":"Pump-kangikomplekt 19,3 kg kummkattega raskusketastega","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBodyPump kang ja kummist raskused 19,3kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFunktsionaalseks treeninguks sobiv BodyPump komplekt, mis sisaldab 17,5kg kummist raskuskettaid ning kerget 1,8kg BodyPump kangi. Kerge 130cm kang ja kuueosaline kummist raskuste komplekt pakuvad suurepärast varustust nt BodyPump treeninguks või funktsionaalseks lihastreeninguks. Kangiga kaasas olevate vedruklambrite abil saab raskusi lisada ja eemaldada hetkega. Komplekt sobib ka jõusaalidesse. Raskuskettad on kummikattega, seega püsib põrand terve ja raskusi on lihtne käsitseda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eBodyPump kangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHea valik raskuskettaid, kokku 19,3 kg koos kangi kaaluga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepidemetega raskuskettaid on lihtne kasutada ka keharaskusega treeningutes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedruklambrite abil on koormuse reguleerimine väga lihtne\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342748246347,"sku":"100808-00009-0023","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14428.jpg?v=1757356941"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-ez-kulmatanko-ja-kasipainotangot-levypainot-o-30-31mm","title":"Kangikomplekt 70 kg EZ-kangi ja hantlikangidega","description":"\u003ch2\u003eKangikomplekt kummkattega raskusketastega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäielik komplekt biitsepsi- ja triitsepsitreeninguks. EZ-kang pakub tõhusust ülakeha treenimisel. Täismetallist valmistatud EZ-kang on tugev ja vastupidav ning sobib suurepäraselt raskuste tõstmiseks ja lihasmassi kasvatamiseks. Kangi kumerused aitavad saavutada hea haarde ja vähendavad randmetele langevat koormust. Mõeldud kasutamiseks paljudes erinevates harjutustes, nagu kükid, lamades surumine, biitsepsikõverdused ja palju muud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHantlivarraste abil saad teha väga mitmekülgseid treeningharjutusi, mis tugevdavad kõiki lihaseid jalgadest õlgadeni. Käepidemetega kummkattega raskuskettad sobivad suurepäraselt ka lisaraskusteks keharaskusega harjutustes! Tänu haarduvale kummkattele püsivad need alati kindlalt käes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOlümpia kangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eMalmist raskused haarduva kummkattega\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ-kang pakub randmesõbralikku haaret\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHantlitega saad teha mitmekülgselt erinevaid harjutusi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUlatuslik raskuste komplekt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342796546379,"sku":"100762-00009-0046","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5465.jpg?v=1757357087"},{"product_id":"gorilla-sports-kumipinnoitteinen-levytankosarja-105-kg-30-mm-tri-grip-3-eri-levytankoa","title":"Kangikomplekt 105 kg Tri Grip raskusketastega, 30mm","description":"\u003cp data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003e\u003cstrong data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003eJõudu kogu keha treeninguks – kangikomplekt 108 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"135\" data-end=\"527\"\u003eGorilla Sportsi 108 kg raskuste komplekt annab tugeva aluse mitmekülgseks ja tõhusaks jõutreeninguks. Komplekt sisaldab kahte hantlivart, biitsepsikangi, kangi ning kokku 18 raskusketast, seega on sul olemas kõik vajalik vaheldusrikkaks kogu keha treeninguks. Kvaliteetne stuudiotasemel konstruktsioon ühendab malmist südamiku ja põrandat kaitsva kummikatte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003e\u003cstrong data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003eMitmekülgne komplekt erinevateks treeninguteks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"581\" data-end=\"1028\"\u003eKang sobib suurepäraselt näiteks kükkideks ja lamades surumiseks. Kumer EZ-kang on eriti hea valik käelihaste treenimiseks ning hantlivartega saab teha muu hulgas küljetõsteid ja paljusid teisi harjutusi, mis arendavad ka väiksemaid stabiliseerivaid lihaseid ja koordinatsiooni. Ergonoomiliste haardeavadega raskuskettaid saab kasutada ka ilma kangideta, näiteks funktsionaalses treeningus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003eToote omadused\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1056\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9xf88f\" data-start=\"1056\" data-end=\"1079\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1058\" data-end=\"1079\"\u003e6 x 1,25 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12qp23i\" data-start=\"1080\" data-end=\"1102\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1082\" data-end=\"1102\"\u003e6 x 2,5 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m58n7o\" data-start=\"1103\" data-end=\"1123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1123\"\u003e2 x 5 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mcmswg\" data-start=\"1124\" data-end=\"1145\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1126\" data-end=\"1145\"\u003e2 x 10 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h3ydth\" data-start=\"1146\" data-end=\"1167\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1167\"\u003e2 x 15 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1r1sypv\" data-start=\"1168\" data-end=\"1219\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1170\" data-end=\"1219\"\u003eRaskuskettad on valmistatud massiivsest malmist\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p89fdl\" data-start=\"1220\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1222\" data-end=\"1271\"\u003eErgonoomilised haardeavad muudavad käsitsemise lihtsamaks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uuvx2j\" data-start=\"1272\" data-end=\"1321\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1274\" data-end=\"1321\"\u003eKummikate kaitseb põrandat ja vähendab kahjustusi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qsbrg8\" data-start=\"1322\" data-end=\"1384\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1384\"\u003e1 x kang, pikkus 170 cm, laadimispikkus \/ pool 31,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jkzfi9\" data-start=\"1385\" data-end=\"1448\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1387\" data-end=\"1448\"\u003e1 x EZ-kang, pikkus 120 cm, laadimispikkus \/ pool 18 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"utr0m\" data-start=\"1449\" data-end=\"1515\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1451\" data-end=\"1515\"\u003e2 x hantlivars, pikkus 35 cm, laadimispikkus \/ pool 10,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1njb414\" data-start=\"1516\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1518\" data-end=\"1573\"\u003eKomplektis 8 tähtlukku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003eRaskusketaste mõõdud\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1598\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3e4l0\" data-start=\"1598\" data-end=\"1646\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1646\"\u003e6 x 1,25 kg: läbimõõt 16,5 cm, laius 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14ctxz5\" data-start=\"1647\" data-end=\"1690\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1649\" data-end=\"1690\"\u003e6 x 2,5 kg: läbimõõt 20 cm, laius 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6nold2\" data-start=\"1691\" data-end=\"1734\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1693\" data-end=\"1734\"\u003e2 x 5 kg: läbimõõt 24 cm, laius 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5f5702\" data-start=\"1735\" data-end=\"1779\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1737\" data-end=\"1779\"\u003e2 x 10 kg: läbimõõt 32 cm, laius 4,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s8xi41\" data-start=\"1780\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1782\" data-end=\"1824\"\u003e2 x 15 kg: läbimõõt 35,5 cm, laius 5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003eTreeningkoormuse põhimõte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1869\" data-end=\"2080\"\u003eTõhusas lihasjõutreeningus on koormus tavaliselt umbes 60–85 % ühe korduse maksimumist. Selle raskusega tehakse ühes seerias tavaliselt umbes 6–15 kordust, olenevalt sinu eesmärgist ja treeningstiilist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2082\" data-end=\"2143\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2082\" data-end=\"2100\"\u003eÜhilduvus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRaskusketaste ava läbimõõt on 30\/31 mm.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342797627723,"sku":"100766-00009-0049","price":296.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5503.jpg?v=1757357105"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/levytankosarja-100kg-kumiset-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kaesipainotangot-35cm-o-3031mm.jpg?v=1756909918","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/collections\/levytankosarja-kumipainoilla.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}