{"title":"Kangikomplekt Tri Grip ketastega","description":"\u003carticle itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eTri Grip raskustega kangikomplekt mitmekülgseks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\" class=\"gorillasports-asiantuntija\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px; float: left;\" height=\"220\" width=\"220\" alt=\"Gorilla Sports kangikomplektid tri grip raskusketastega\" src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 2%;\" class=\"col-xs-12 col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\" itemscope=\"\" itemprop=\"author\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKirjutanud: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuildingu juunioride Soome meister 2019 ning tunnustatud jõusaalitreeningu ekspert ja personaaltreener.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisateavet Jesse tausta ja kogemuse kohta leiad \u003ca itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\"\u003etema Gorilla Sportsi profiililehelt\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJälgi Jesset Instagramis: \u003ca itemprop=\"sameAs\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"min-height: 260px;\" class=\".d-xs-none col-md-4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e Tri Grip raskustega kangikomplekt on kaasaegne lahendus, mis ühendab traditsioonilise kangitreeningu ja ergonoomiliselt disainitud raskused. Tri Grip raskusketastel on kolm käepidet, mis muudavad raskuste käsitsemise ohutumaks ja lihtsamaks. Need võimaldavad raskusi kasutada ka eraldi ilma kangita, lisades treeningule mitmekülgsust. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiks valida Tri Grip raskustega kangikomplekt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTri Grip raskused eristuvad oma disaini poolest. Kolm ergonoomilist käepidet muudavad raskuste tõstmise, vahetamise ja liigutamise mugavaks. See suurendab treeningu ajal ohutust ja vähendab vigastuste riski. Lisaks saab raskusi kasutada ka hantlite sarnaselt erinevates harjutustes, nagu \u003cstrong\u003ekeretõsted pöördega, väljaasted ja biitsepsikõverdused\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne treening ühe komplektiga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTri Grip raskustega kangikomplektiga saad teha klassikalisi \u003cstrong\u003ebaasharjutusi\u003c\/strong\u003e, nagu lamades surumine, kükid, jõutõmbed ja õlapressid. Lisaks laiendab raskuste eraldi kasutamine ilma kangita harjutuste valikut, nii et ühe komplektiga saab tõhusalt treenida kogu keha. See teeb Tri Grip komplektist suurepärase valiku eriti kodutreeninguks, kus hinnatakse mitmekülgsust ja ruumisäästu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTri Grip raskustega kangikomplekti eelised\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErgonoomilised käepidemed lihtsustavad käsitsemist ja suurendavad ohutust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitmekülgsed treeninguvõimalused kangiga ja ilma\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib kogu keha jõutreeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVastupidavad ja kvaliteetsed materjalid pikaajaliseks kasutamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeaalne valik kodutreeninguks ja väiksematesse jõusaalidesse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKellele Tri Grip kangikomplekt sobib?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSeda tüüpi kangikomplekt on suurepärane valik treenijatele, kes hindavad praktilisust ja ohutust. Tri Grip raskused sobivad nii algajatele kui ka kogenud jõutreenijatele ning nende mitmekülgsus teeb neist kulutõhusa ostu. Üks komplekt katab laia valiku harjutusi, säästes ruumi ja raha võrreldes eraldi treeningvahenditega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTelli Tri Grip kangikomplekt soodsalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMeilt leiad kvaliteetsed kangikomplektid Tri Grip raskustega. Kasuta meie kampaaniat ja soeta oma komplekt nüüd kuni \u003cstrong\u003e-30% soodustusega\u003c\/strong\u003e. Kiire tarne ja lihtne tellimisprotsess tagavad, et saad tõhusa kodutreeninguga alustada viivituseta.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisa vajadusel teised pildid ja nende Microdata-andmed --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T08:00:00+02:00\" itemprop=\"datePublished\"\u003eAvaldatud: 15. august 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T09:20:00+02:00\" itemprop=\"dateModified\"\u003eUuendatud: 15. august 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvaldaja: \u003cspan itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"\" itemprop=\"publisher\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"Tri Grip kangikomplekt 35 kg EZ-kangiga","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm-3.jpg\" alt=\"Raskuskangikomplekt\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm%20(1)-2.jpg\" alt=\"Biitsepsitreening kodus\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTri Grip EZ\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e-\u003cstrong\u003ekangikomplekt\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e 35kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ-biitsepsikang on täiuslik käelihaste treenimiseks. Vormitud kangi abil saad kindla haarde, mis on ka liigesesõbralik ega koorma randmeid nii palju kui teiste kangide kasutamine. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMalmist raskuskettad on loodud kestma! Käepidemetega raskusketas ehk Tri Grip raskusketas on täiuslik valik nii kodujõusaali kui ka professionaalsesse jõusaali. Tänu käepidemetele on raskuskettaid väga lihtne kasutada ja liigutada ning neid saab kasutada ka keharaskusega harjutustes. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ-raskuskangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTäiuslik käelihaste treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRandmesõbralikum kang\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaab mitmekülgselt kasutada ka teisteks harjutusteks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalmist raskuskettad on väga vastupidavad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepidemetega raskuskettaid on lihtne kasutada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTäiuslik stardikomplekt koju\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337448448331,"sku":"100088-00003-0036","price":84.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16236.jpg?v=1757325814"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Vinüül Tri Grip kangikomplekt 70 kg","description":"\u003ch2\u003eVinüülkattega Tri Grip EZ-kangikomplekt 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSelle komplektiga ei saa valesti minna. EZ-kangi eriliselt kõver kuju muudab harjutused liigestele ja sidemetele säästlikumaks ning käed ei väsi nii kiiresti kui tavalise kangiga treenides. See aitab ennetada ka krampe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRaskuskettad on valmistatud väga tihedast tsemendisegust ning tänu plastkattele on neid lihtne ja mugav käes hoida. Raskuskettad on kvaliteetsed, väga vastupidavad ja varustatud praktiliste kandekäepidemetega. Nii saad neid hõlpsalt transportida või kasutada ka muudes harjutustes. Värvilahendus on stiilne must\/punane. Keermelukud tagavad, et kangidele ja hantlitele kinnitatud raskused püsivad kindlalt ja tihedalt paigal.\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEZ-kangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eIdeaalne käelihaste treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ-kang on liigestele sõbralikum\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib mitmekülgselt ka ülejäänud keha treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip raskusketastel on käepidemed, mis muudavad kasutamise äärmiselt lihtsaks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337608290635,"sku":"100256-00007-0046","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16414.jpg?v=1757327030"},{"product_id":"levytankosarja-100-kg-o-30-mm-vinyyli-tri-grip-levypainot-suora-levytanko-ez-kulmatanko-kasipainotangot","title":"Vinüül Tri Grip kangikomplekt 100 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-100kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-suora-levytanko-ez-kulmatanko-ja-kaesipaintangot%20(1).jpg\" alt=\"Kangikomplekt\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-100kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-suora-levytanko-ez-kulmatanko-ja-kaesipaintangot.jpg\" alt=\"Kangikomplektid\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTäielik vinüülist Tri Grip raskuskomplekt 100kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäielik vinüülist Tri Grip raskuskomplekt sisaldab kõike vajalikku kogu keha treenimiseks kodus. Raskuskomplekt sisaldab pikka kangi, EZ-kangi, hantlivarsi ning mitmes suuruses raskuskettaid, millel on mugavad käepidemed. Selle raskuskomplektiga saad valida endale sobiva kangi, määrata ise raskused ja treenida! Vinüülist Tri Grip raskusketastel on mugavad käepidemed, mis teevad raskusketaste liigutamise lihtsamaks. Käepidemed võimaldavad kasutada raskuskettaid ka eraldi treeningvahendina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVabade raskustega saad teha tõhusaid mitmeliigeselisi harjutusi, millega treenid ühe liigutusega mitut lihast.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337609797963,"sku":"100257-00007-0048","price":164.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13459.jpg?v=1757327067"},{"product_id":"levytankosarja-25kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"Vinüül Tri Grip kangikomplekt 25 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/New%20Folder28\/levytankosarja-25kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm%20(3)-2.jpg\" alt=\"Kangikomplekt\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/New%20Folder28\/levytankosarja-25kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm%20(1)-2.jpg\" alt=\"Biitsepsikang ja raskuskettad\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/New%20Folder28\/levytankosarja-25kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm%20(2)-2.jpg\" alt=\"Biitsepsikang lukkudega\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/New%20Folder28\/levytankosarja-25kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm-2.jpg\" alt=\"EZ-kang koju\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTäiuslik komplekt biitsepsi- ja triitsepsitreeninguks!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ-kang tagab tõhususe ülakeha treenimisel. Täismetallist valmistatud EZ-kang on tugev ja vastupidav ning pakub suurepärast võimalust raskuste tõstmiseks ja lihasmassi kasvatamiseks. Kangi kumerused aitavad tõstmisel või biitsepsikõverduste tegemisel saavutada hea haarde. Haardekoht on ka randmetele sõbralik, nii et randmete koormus ei vähenda sooritust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKang on väga hea täiendus treeningvarustusele, olenemata sellest, kas treenid kodus või avalikus jõusaalis. Mõeldud kasutamiseks paljudes erinevates treeningutes, nagu kükid, lamades surumine, biitsepsikõverdused ja palju muud. Kaasasolevaid raskuskettaid on lihtne käsitseda tänu nende kolmele käepidemele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKangiharjutused on üks populaarsemaid vastupanutreeningu vorme. Vastupanutreeningus kasutatakse lihaseid vastupanu, tavaliselt raskuste, liigutamiseks. Vastupanutreeningu näited on kükk, lamades surumine, kangiga sõudmine, õlapress, jõutõmme ja biitsepsikõverdus. EZ-kangi abil saad tõsta rohkem raskust kui hantliga, sest hoiad kangist kinni kahe käega.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337611632971,"sku":"100258-00007-0036","price":53.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11404.jpg?v=1757327089"},{"product_id":"pump-setti-20kg-vinyylinen-bodypumpsetti-tri-grip-levypainoilla-tanko-130cm-o-30-31mm","title":"BodyPump komplekt 19,5 kg Tri Grip raskusketastega","description":"\u003ch2 data-end=\"116\" data-start=\"83\" data-section-id=\"1c01jli\"\u003eAeroobika kangikomplekt 19,5 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"431\" data-start=\"118\"\u003e\u003cstrong data-end=\"155\" data-start=\"118\"\u003eVastupidavus- ja jõutreeninguks:\u003c\/strong\u003e Gorilla Sportsi Aeroobika kangikomplekt 19,5 kg on mitmekülgne ja praktiline valik tõhusaks kogu keha treeninguks. Komplekt sobib suurepäraselt näiteks aeroobika-, BodyPump- ja cross training treeninguteks, kus on ühendatud mõõdukas vastupanu ja suur korduste arv.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"831\" data-start=\"433\"\u003eKomplekti kuulub kokku kuus raskusketast, 130 cm pikkune kang ning kaks vedrulukustit raskuste turvaliseks kinnitamiseks. Plastkattega raskuskettaid on mugav käsitseda ning nende käepidemed tagavad kindla haarde nii kangil kui ka ilma kangita tehtavates harjutustes. Õõnsa südamikuga kangi on lihtne käsitseda ning selle vastupidav plastkate aitab põrandat kaitsta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"860\" data-start=\"833\" data-section-id=\"146t434\"\u003eToote peamised eelised\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-end=\"1243\" data-start=\"861\"\u003e\n\u003cli data-end=\"925\" data-start=\"861\" data-section-id=\"db8jsa\"\u003eIdeaalne aeroobika-, BodyPump- ja jõuvastupidavustreeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"978\" data-start=\"926\" data-section-id=\"1d7vt4d\"\u003eSobib ka kogu keha jõutreeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1044\" data-start=\"979\" data-section-id=\"12cfc8d\"\u003eRaskusketastel on gripper-käepidemed kindlaks ja turvaliseks käsitsemiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1090\" data-start=\"1045\" data-section-id=\"1rpiqvm\"\u003eRaskuskettaid saab kasutada ka ilma kangita\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1127\" data-start=\"1091\" data-section-id=\"1dgq54n\"\u003eKerge õõnsa südamikuga kang\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1186\" data-start=\"1128\" data-section-id=\"1c1xioh\"\u003ePlastkate kaitseb põrandat ja suurendab kasutusmugavust\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1243\" data-start=\"1187\" data-section-id=\"1eyplz1\"\u003eVedrulukustid tagavad raskuste kindla kinnituse (NB! uued vedrulukustid võivad alguses olla veidi jäigad)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1261\" data-start=\"1245\" data-section-id=\"1g41xer\"\u003eKomplekti sisu\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-end=\"1387\" data-start=\"1262\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1287\" data-start=\"1262\" data-section-id=\"pwrktn\"\u003e2 x 1,25 kg raskusketas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1312\" data-start=\"1288\" data-section-id=\"1g6yniy\"\u003e2 x 2,5 kg raskusketas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1335\" data-start=\"1313\" data-section-id=\"tudvo\"\u003e2 x 5 kg raskusketas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1368\" data-start=\"1336\" data-section-id=\"1di1wt2\"\u003e1 x kang, pikkus 130 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1387\" data-start=\"1369\" data-section-id=\"p82kzi\"\u003e2 x vedrulukusti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1403\" data-start=\"1389\" data-section-id=\"qi76v1\"\u003eTooteandmed\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-end=\"1713\" data-start=\"1404\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1434\" data-start=\"1404\" data-section-id=\"ch2q9v\"\u003eKogukaal: \u003cstrong data-end=\"1432\" data-start=\"1421\"\u003e19,5 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1479\" data-start=\"1435\" data-section-id=\"1mmw92l\"\u003eRaskusketaste ava läbimõõt: \u003cstrong data-end=\"1477\" data-start=\"1468\"\u003e31 mm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1510\" data-start=\"1480\" data-section-id=\"1y5mar2\"\u003eKangi kaal: \u003cstrong data-end=\"1508\" data-start=\"1500\"\u003e2 kg\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1544\" data-start=\"1511\" data-section-id=\"1bm9kp7\"\u003eKangi pikkus: \u003cstrong data-end=\"1542\" data-start=\"1532\"\u003e130 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1598\" data-start=\"1545\" data-section-id=\"7p8gwr\"\u003eKangi koormatav osa kummalgi poolel: \u003cstrong data-end=\"1596\" data-start=\"1585\"\u003e18,5 cm\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1678\" data-start=\"1599\" data-section-id=\"1pmbnhw\"\u003eMaterjal: \u003cstrong data-end=\"1676\" data-start=\"1613\"\u003eplastkattega raskuskettad ja plastkattega kang\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1713\" data-start=\"1679\" data-section-id=\"omdg9v\"\u003eKangi konstruktsioon: \u003cstrong data-end=\"1711\" data-start=\"1697\"\u003eõõnes südamik\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1736\" data-start=\"1715\" data-section-id=\"dtoofy\"\u003eRaskusketaste mõõtmed\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-end=\"1909\" data-start=\"1737\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1797\" data-start=\"1737\" data-section-id=\"1vhlsz6\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1755\" data-start=\"1739\"\u003e2 x 1,25 kg:\u003c\/strong\u003e läbimõõt 18,5–19,1 cm, paksus 3,4 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1855\" data-start=\"1798\" data-section-id=\"1ftupen\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1815\" data-start=\"1800\"\u003e2 x 2,5 kg:\u003c\/strong\u003e läbimõõt 22,5–23 cm, paksus 4,2 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1909\" data-start=\"1856\" data-section-id=\"10b2gnr\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1871\" data-start=\"1858\"\u003e2 x 5 kg:\u003c\/strong\u003e läbimõõt 27–28,2 cm, paksus 5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1941\" data-start=\"1911\" data-section-id=\"12rav7m\"\u003eMitmekülgseks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2314\" data-start=\"1942\"\u003eAeroobika-kangikomplekt on ideaalne valik tõhusaks treeninguks, kus raskused hoitakse mõõdukad ja korduste arv suur. See sobib suurepäraselt näiteks BodyPump-treeninguks, kus kogu keha koormatakse rütmiliselt ja mitmekülgselt. Tänu ergonoomilistele käepidemetele saab raskuskettaid kasutada ka eraldi, näiteks cross training’u harjutustes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"2350\" data-start=\"2316\" data-section-id=\"1qkoyuf\"\u003eSoovitus tõhusamaks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"2612\" data-start=\"2351\"\u003eVeel mitmekülgsemaks ja tõhusamaks treeninguks soovitame kombineerida kangikomplekti \u003cstrong data-end=\"2477\" data-start=\"2460\"\u003etreeningpingiga\u003c\/strong\u003e või \u003cstrong data-end=\"2499\" data-start=\"2482\"\u003ekükiraamiga\u003c\/strong\u003e. Nii saad rohkem harjutusvõimalusi ning arendada lihasjõudu ja lihaste definitsiooni veelgi tõhusamalt.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337878659403,"sku":"100560-00007-0025","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14227.jpg?v=1775652276"},{"product_id":"levytankosetti-35kg-ez-kulmatanko-kierrelukoilla-120cm-o-30mm","title":"EZ-kangikomplekt 35 kg keermelukkudega","description":"\u003ch2 data-section-id=\"z3t16o\" data-start=\"143\" data-end=\"222\"\u003eTõhus käte treening: 35 kg EZ-biitsepsikangi komplekt Gorilla Sportsilt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"224\" data-end=\"664\"\u003eOtsid tõhusat komplekti käte treenimiseks? See Gorilla Sportsi \u003cstrong data-start=\"273\" data-end=\"301\"\u003e35 kg EZ-biitsepsikangi komplekt\u003c\/strong\u003e on suurepärane valik, kui soovid arendada biitsepsit ja triitsepsit tõhusalt. Paljudele tuttavat toodet tuntakse ka nimede \u003cstrong data-start=\"452\" data-end=\"466\"\u003ebiitsepsikang\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"468\" data-end=\"482\"\u003ekõverkang\u003c\/strong\u003e ja \u003cstrong data-start=\"486\" data-end=\"498\"\u003eEZ-kang\u003c\/strong\u003e all. See mitmekülgne komplekt sisaldab \u003cstrong data-start=\"539\" data-end=\"557\"\u003eEZ-biitsepsikangi\u003c\/strong\u003e, raskuskettaid ja lukke, seega saad kõik eesmärgipäraseks jõutreeninguks vajaliku ühes pakis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"1122\"\u003eKõver \u003cstrong data-start=\"674\" data-end=\"686\"\u003eEZ-kang\u003c\/strong\u003e võimaldab kätele loomulikumat ja ergonoomilisemat asendit näiteks biitsepsikõverduste ja triitsepsiharjutuste ajal. Seetõttu on \u003cstrong data-start=\"807\" data-end=\"821\"\u003ekõverkang\u003c\/strong\u003e populaarne valik nii algajatele kui ka kogenud treenijatele. Ergonoomiline kuju aitab vähendada randmetele ja sidemetele langevat koormust ning muudab treeningu mugavamaks. Kui soovid kodujõusaali kvaliteetset \u003cstrong data-start=\"1047\" data-end=\"1062\"\u003ebiitsepsikangi\u003c\/strong\u003e, pakub see komplekt suurepärast lahendust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"103ruyt\" data-start=\"1124\" data-end=\"1165\"\u003eEZ-biitsepsikang vedru- või tähtlukkudega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1167\" data-end=\"1566\"\u003eSelle \u003cstrong data-start=\"1173\" data-end=\"1195\"\u003eEZ-biitsepsikangi komplekti\u003c\/strong\u003e praktiline omadus on vedru- või tähtlukustus, mis võimaldab raskusi kiiresti ja lihtsalt vahetada. Kangi karedad haardepinnad tagavad kindla ja turvalise haarde kogu treeningu vältel. Olenemata sellest, kas otsid \u003cstrong data-start=\"1426\" data-end=\"1439\"\u003eEZ-kangi\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"1441\" data-end=\"1456\"\u003ekõverkangi\u003c\/strong\u003e või traditsioonilist \u003cstrong data-start=\"1473\" data-end=\"1488\"\u003ebiitsepsikangi\u003c\/strong\u003e, pakub see kangimudel stabiilset ja toimivat lahendust mitmekülgseks treeninguks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1568\" data-end=\"1870\"\u003eKomplekti kuuluvad raskuskettad on valmistatud massiivsest malmist ning neil on praktiline kummikate ja haardeavad. Raskuskettaid on lihtne käsitseda ning kummikate aitab kaitsta põrandat kriimustuste eest. See teeb komplektist toimiva valiku nii koju kui ka aktiivseks kasutamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"r5pipc\" data-start=\"1872\" data-end=\"1893\"\u003ePakendi sisu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1895\" data-end=\"1920\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1895\" data-end=\"1918\"\u003e4 x 5 kg raskusketast\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1921\" data-end=\"1959\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7165p3\" data-start=\"1921\" data-end=\"1941\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1923\" data-end=\"1941\"\u003eläbimõõt 24 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"c5h87w\" data-start=\"1942\" data-end=\"1959\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1944\" data-end=\"1959\"\u003elaius 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1961\" data-end=\"1988\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1961\" data-end=\"1986\"\u003e2 x 2,5 kg raskusketast\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1989\" data-end=\"2052\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9md783\" data-start=\"1989\" data-end=\"2009\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2009\"\u003eläbimõõt 20 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1n2nm91\" data-start=\"2010\" data-end=\"2025\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2012\" data-end=\"2025\"\u003elaius 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15vujwp\" data-start=\"2026\" data-end=\"2052\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2028\" data-end=\"2052\"\u003eava läbimõõt 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2054\" data-end=\"2082\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2054\" data-end=\"2080\"\u003e2 x 1,25 kg raskusketast\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2083\" data-end=\"2150\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kidqlr\" data-start=\"2083\" data-end=\"2105\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2085\" data-end=\"2105\"\u003eläbimõõt 16,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z0zfjx\" data-start=\"2106\" data-end=\"2123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2108\" data-end=\"2123\"\u003elaius 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15vujwp\" data-start=\"2124\" data-end=\"2150\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2126\" data-end=\"2150\"\u003eava läbimõõt 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2152\" data-end=\"2199\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2152\" data-end=\"2199\"\u003eSobib kangidele, mille läbimõõt on 30 mm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2201\" data-end=\"2243\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2201\" data-end=\"2241\"\u003e1 x EZ-biitsepsikang \/ biitsepsikang, 8 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2244\" data-end=\"2304\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lpzsmj\" data-start=\"2244\" data-end=\"2261\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2246\" data-end=\"2261\"\u003epikkus 120 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q9dd39\" data-start=\"2262\" data-end=\"2304\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2264\" data-end=\"2304\"\u003eraskusketaste laadimisosa 18 cm \/ pool\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2306\" data-end=\"2345\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2306\" data-end=\"2345\"\u003e2 x vedrukinnitust või 2 x tähtkinnitust\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"3a3usw\" data-start=\"2347\" data-end=\"2360\"\u003eLisainfo\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2362\" data-end=\"2482\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hu8541\" data-start=\"2362\" data-end=\"2405\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2364\" data-end=\"2405\"\u003eRaskusketaste ava läbimõõt: 30\/31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ujholt\" data-start=\"2406\" data-end=\"2436\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2408\" data-end=\"2436\"\u003eKomplekti kogukaal: 35 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zrr51m\" data-start=\"2437\" data-end=\"2482\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2439\" data-end=\"2482\"\u003eKogukaal sisaldab ka kangi kaalu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"18s2n5v\" data-start=\"2484\" data-end=\"2514\"\u003eMiks valida EZ-biitsepsikang?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2516\" data-end=\"2931\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2516\" data-end=\"2533\"\u003eEZ-biitsepsikang\u003c\/strong\u003e on suurepärane valik, kui soovid treenida biitsepsit, triitsepsit ja käsivarsi tõhusalt, kuid ergonoomiliselt. \u003cstrong data-start=\"2647\" data-end=\"2661\"\u003eKõverkang\u003c\/strong\u003e sobib eriti hästi harjutusteks, kus randmete loomulik asend parandab kasutusmugavust. Seetõttu on \u003cstrong data-start=\"2763\" data-end=\"2775\"\u003eEZ-kang\u003c\/strong\u003e üks populaarsemaid valikuid hantli- ja kangitreeninguks. Kvaliteetne \u003cstrong data-start=\"2857\" data-end=\"2871\"\u003ebiitsepsikang\u003c\/strong\u003e muudab treeningu turvalisemaks, mugavamaks ja tõhusamaks.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342776557899,"sku":"100760-00009-0036","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5415.jpg?v=1757356993"},{"product_id":"levytankosetti-35kg-ez-kulmatanko-jousilukoilla-120cm-o-30mm","title":"EZ-kangikomplekt 35 kg vedruklambritega","description":"\u003ch2\u003eTäiuslik komplekt biitsepsi- ja triitsepsitreeninguks!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ-kang pakub tõhusust ülakeha treenimisel. Täismetallist valmistatud EZ-kang on tugev ja vastupidav ning pakub suurepärast võimalust raskuste tõstmiseks ja lihasmassi kasvatamiseks. Kangi kumerused aitavad tõstmisel või biitsepsikõverduste tegemisel saada hea haarde. Kang on väga hea täiendus treeningvarustusele, olenemata sellest, kas treenid kodus või avalikus jõusaalis. Mõeldud kasutamiseks paljudes erinevates treeningutes, nagu kükid, lamades surumine, biitsepsikõverdused ja paljud teised harjutused. Kaasasolevaid raskuskettaid on tänu kolmele haardekäepidemele lihtne käsitseda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEZ-kang vähendab randmetele langevat koormust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip raskuskettaid on tänu käepidemetele lihtne käsitseda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskuskettaid on lihtne kasutada ka keharaskusharjutustes lisaraskustena\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedruklambrite abil saab vastupanu reguleerida väga kiiresti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342793859403,"sku":"100761-00009-0036","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5451.jpg?v=1757357066"},{"product_id":"gorilla-sports-kumipinnoitteinen-levytankosarja-105-kg-30-mm-tri-grip-3-eri-levytankoa","title":"Kangikomplekt 105 kg Tri Grip raskusketastega, 30mm","description":"\u003cp data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003e\u003cstrong data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003eJõudu kogu keha treeninguks – kangikomplekt 108 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"135\" data-end=\"527\"\u003eGorilla Sportsi 108 kg raskuste komplekt annab tugeva aluse mitmekülgseks ja tõhusaks jõutreeninguks. Komplekt sisaldab kahte hantlivart, biitsepsikangi, kangi ning kokku 18 raskusketast, seega on sul olemas kõik vajalik vaheldusrikkaks kogu keha treeninguks. Kvaliteetne stuudiotasemel konstruktsioon ühendab malmist südamiku ja põrandat kaitsva kummikatte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003e\u003cstrong data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003eMitmekülgne komplekt erinevateks treeninguteks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"581\" data-end=\"1028\"\u003eKang sobib suurepäraselt näiteks kükkideks ja lamades surumiseks. Kumer EZ-kang on eriti hea valik käelihaste treenimiseks ning hantlivartega saab teha muu hulgas küljetõsteid ja paljusid teisi harjutusi, mis arendavad ka väiksemaid stabiliseerivaid lihaseid ja koordinatsiooni. Ergonoomiliste haardeavadega raskuskettaid saab kasutada ka ilma kangideta, näiteks funktsionaalses treeningus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003eToote omadused\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1056\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9xf88f\" data-start=\"1056\" data-end=\"1079\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1058\" data-end=\"1079\"\u003e6 x 1,25 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12qp23i\" data-start=\"1080\" data-end=\"1102\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1082\" data-end=\"1102\"\u003e6 x 2,5 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m58n7o\" data-start=\"1103\" data-end=\"1123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1123\"\u003e2 x 5 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mcmswg\" data-start=\"1124\" data-end=\"1145\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1126\" data-end=\"1145\"\u003e2 x 10 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h3ydth\" data-start=\"1146\" data-end=\"1167\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1167\"\u003e2 x 15 kg raskusketas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1r1sypv\" data-start=\"1168\" data-end=\"1219\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1170\" data-end=\"1219\"\u003eRaskuskettad on valmistatud massiivsest malmist\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p89fdl\" data-start=\"1220\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1222\" data-end=\"1271\"\u003eErgonoomilised haardeavad muudavad käsitsemise lihtsamaks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uuvx2j\" data-start=\"1272\" data-end=\"1321\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1274\" data-end=\"1321\"\u003eKummikate kaitseb põrandat ja vähendab kahjustusi\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qsbrg8\" data-start=\"1322\" data-end=\"1384\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1384\"\u003e1 x kang, pikkus 170 cm, laadimispikkus \/ pool 31,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jkzfi9\" data-start=\"1385\" data-end=\"1448\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1387\" data-end=\"1448\"\u003e1 x EZ-kang, pikkus 120 cm, laadimispikkus \/ pool 18 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"utr0m\" data-start=\"1449\" data-end=\"1515\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1451\" data-end=\"1515\"\u003e2 x hantlivars, pikkus 35 cm, laadimispikkus \/ pool 10,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1njb414\" data-start=\"1516\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1518\" data-end=\"1573\"\u003eKomplektis 8 tähtlukku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003eRaskusketaste mõõdud\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1598\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3e4l0\" data-start=\"1598\" data-end=\"1646\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1646\"\u003e6 x 1,25 kg: läbimõõt 16,5 cm, laius 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14ctxz5\" data-start=\"1647\" data-end=\"1690\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1649\" data-end=\"1690\"\u003e6 x 2,5 kg: läbimõõt 20 cm, laius 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6nold2\" data-start=\"1691\" data-end=\"1734\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1693\" data-end=\"1734\"\u003e2 x 5 kg: läbimõõt 24 cm, laius 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5f5702\" data-start=\"1735\" data-end=\"1779\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1737\" data-end=\"1779\"\u003e2 x 10 kg: läbimõõt 32 cm, laius 4,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s8xi41\" data-start=\"1780\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1782\" data-end=\"1824\"\u003e2 x 15 kg: läbimõõt 35,5 cm, laius 5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003eTreeningkoormuse põhimõte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1869\" data-end=\"2080\"\u003eTõhusas lihasjõutreeningus on koormus tavaliselt umbes 60–85 % ühe korduse maksimumist. Selle raskusega tehakse ühes seerias tavaliselt umbes 6–15 kordust, olenevalt sinu eesmärgist ja treeningstiilist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2082\" data-end=\"2143\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2082\" data-end=\"2100\"\u003eÜhilduvus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRaskusketaste ava läbimõõt on 30\/31 mm.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342797627723,"sku":"100766-00009-0049","price":296.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5503.jpg?v=1757357105"},{"product_id":"pump-setit-5x20kg-vinyyliset-bodypumpsetit-tri-grip-levypainoilla-tangot-130cm-o-30-31mm","title":"BodyPumpi komplekt 5 x 20 kg tri-grip-raskusketastega","description":"\u003ch2\u003eEripakkumisena nüüd\u003cspan style=\"color:#000080;\"\u003e \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eBodyPump\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e kangikomplektid\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlastist valmistatud Gorilla Sportsi aeroobikakangikomplekt 130 cm aeroobikakangide, raskusketaste ja vedrulukustitega. Õõnsa südamiku tõttu kaaluvad kangid 2,5 kilo. Tänu haardekäepidemetele püsivad raskuskettad mugavalt käes ja sobivad ideaalselt ka ilma kangita treenimiseks. Kangidel kasutatakse 31 mm raskuskettaid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKangil kasutatakse \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/vinyylipainot\"\u003e31 mm raskuskettaid\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTarne sisaldab\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e10 x 5kg vinüülist Tri Grip raskusketas\u003cbr\u003e10 x 2,5kg vinüülist Tri Grip raskusketas\u003cbr\u003e10 x 1,25kg vinüülist Tri Grip raskusketas\u003cbr\u003e5 x \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/body-pump\"\u003e\u003cstrong\u003e130cm aeroobika raskuskang 2kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343080513867,"sku":"101086-00019-0136","price":164.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7002.jpg?v=1757358923"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/levytankosetti-130-kg-vinyyli-tri-grip-levypainot-olympia-levytanko-218cm-o-5051mm.jpg?v=1756909931","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/collections\/levytankosarja-tri-grip-panoilla.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}