{"title":"MOVIT","description":"\u003cp\u003eTooted tootjalt Movit.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"xl-jumppamatto-kantohihnalla-190-100-1-5-cm","title":"Joogamatt 10–15 mm – paks NBR-treeningmatt","description":"\u003ch2\u003ePaks joogamatt mugavaks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMOVIT® joogamatt on pehme, mitmekülgne ja hõlpsasti kaasaskantav treeningmatt joogaks, pilateseks, võimlemiseks, venitusteks ja kehahoolduseks. Valikus on 10 mm või 15 mm paksus, seega pakub matt põrandaharjutusteks meeldivat pehmendust ning aitab vähendada survet põlvedele, randmetele ja teistele liigestele.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLibisemiskindel pind kindlamateks asenditeks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMati libisemiskindel pind annab eri harjutustes stabiilse tunnetuse. See sobib nii rahulikuks venitamiseks kui ka aktiivsemaks treeninguks, kus liigutuste sooritamiseks on vaja kindlat alust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eNahasõbralik NBR-vaht\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJoogamatt on valmistatud ftalaadivabast NBR-vahust ehk nitriilkummivahust. Materjal on nahasõbralik ja raskmetallivaba, mistõttu sobib see hästi regulaarseks treeninguks kodus, jõusaalis või õues.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMitu suurust ja värvi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMatt on saadaval mitmes suurus- ja värvivalikus. Valitavad suurused on 183 x 60 x 1,0 cm, 190 x 60 x 1,5 cm ja 190 x 100 x 1,5 cm. Värvivalikute abil saad valida mati, mis sobib sinu stiili ja treeningkeskkonnaga.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLihtne rullida, transportida ja hoiustada\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKerge joogamatti on pärast kasutamist lihtne rulli keerata. Kaasasolevad kinnituspaelad hoiavad mati hoiustamise ja transportimise ajal korralikult koos, seega on seda mugav treeningule, joogatundi või välitreeningule kaasa võtta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMitmekülgne valik koju ja treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMOVIT® joogamatt sobib joogaks, pilateseks, aeroobikaks, võimlemiseks, venitusteks, rasedusaegseteks harjutusteks ja paljudeks teisteks keharaskusega harjutusteks. Pehme struktuur muudab põrandal tehtavad liigutused mugavamaks ja aitab keskenduda treeningule endale.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Musta","offer_id":57359541403979,"sku":"20040300","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Vaalean sininen","offer_id":57359541436747,"sku":"20040301","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Pinkki","offer_id":57359541469515,"sku":"20040302","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Punainen","offer_id":57359541502283,"sku":"20040303","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Vihreä","offer_id":57359541535051,"sku":"20040335","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Harmaa","offer_id":57359541567819,"sku":"20040336","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Sininen","offer_id":57359541600587,"sku":"20040337","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Petrolin sininen","offer_id":57359541633355,"sku":"20040381","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Lila","offer_id":57359541666123,"sku":"20040383","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Vaalean vihreä","offer_id":57359541698891,"sku":"20040473","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Keltainen","offer_id":57359541731659,"sku":"20040474","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Oranssi","offer_id":57359541764427,"sku":"20040475","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Tumman vihreä","offer_id":57359541797195,"sku":null,"price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Tumman sininen","offer_id":57359541829963,"sku":null,"price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Limen vihreä","offer_id":57359541862731,"sku":null,"price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 100 x 1.5 cm \/ Aprikoosi","offer_id":57359541895499,"sku":null,"price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Musta","offer_id":57360119398731,"sku":"20040319","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Vaalean sininen","offer_id":57360119464267,"sku":"20040320","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Pinkki","offer_id":57360119529803,"sku":"20040321","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Punainen","offer_id":57360119595339,"sku":"20040322","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Vihreä","offer_id":57360119660875,"sku":"20040338","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Harmaa","offer_id":57360119726411,"sku":"20040339","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Sininen","offer_id":57360119791947,"sku":"20040340","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Petrolin sininen","offer_id":57360119857483,"sku":"20040382","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Lila","offer_id":57360119923019,"sku":"20040323","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Vaalean vihreä","offer_id":57360119988555,"sku":"20040476","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Keltainen","offer_id":57360120054091,"sku":"20040477","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Oranssi","offer_id":57360120119627,"sku":"20040478","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Tumman vihreä","offer_id":57360120185163,"sku":null,"price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Tumman sininen","offer_id":57360120250699,"sku":null,"price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Limen vihreä","offer_id":57360120316235,"sku":null,"price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"190 x 60 x 1.5 cm \/ Aprikoosi","offer_id":57360120381771,"sku":null,"price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Musta","offer_id":57360119431499,"sku":"20040605","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Vaalean sininen","offer_id":57360119497035,"sku":"20040606","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Pinkki","offer_id":57360119562571,"sku":"20040607","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Punainen","offer_id":57360119628107,"sku":"20040608","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Vihreä","offer_id":57360119693643,"sku":null,"price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Harmaa","offer_id":57360119759179,"sku":"20040611","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Sininen","offer_id":57360119824715,"sku":null,"price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Petrolin sininen","offer_id":57360119890251,"sku":"20040612","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Lila","offer_id":57360119955787,"sku":"20040609","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Vaalean vihreä","offer_id":57360120021323,"sku":null,"price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Keltainen","offer_id":57360120086859,"sku":"20040615","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Oranssi","offer_id":57360120152395,"sku":null,"price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Tumman vihreä","offer_id":57360120217931,"sku":"20040610","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Tumman sininen","offer_id":57360120283467,"sku":"20040613","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Limen vihreä","offer_id":57360120349003,"sku":"20040614","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"183 x 60 x 1 cm \/ Aprikoosi","offer_id":57360120414539,"sku":"20040616","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040300___P1.webp?v=1779105050"},{"product_id":"taitettava-hierontapoyta-80-cm-musta-valkoinen","title":"Kokkupandav massaažilaud 80 cm – must\/valge","description":"\u003ch2\u003eLai ja stabiilne massaažilaud mobiilseks hooldustööks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui teed massaaži, kehahooldust või taastavat käsitlust kliendi juures, peab hoolduslaud tunduma kindel juba esimesest minutist. MOVIT kokkupandav massaažilaud on mõeldud sulle, kes vajad kaasavõetavat lauda, kuid ei taha teha järeleandmisi kliendi ruumikuses ega laua stabiilses kasutustundes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e80 cm lai lamamispind annab kliendile märgatavalt rohkem liikumisruumi kui kitsamad põhimudelid. See teeb lauast hea valiku eriti pikemateks käsitlusteks, spordimassaažiks ja olukordadeks, kus kliendi asend peab püsima lõdvestununa kogu hoolduse vältel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKui soovid töötada rahulikult, peab laud püsima stabiilsena\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRaam on valmistatud täispöögist ning konstruktsiooni toetavad terastrossid. Kasutuskoormus on kuni 250 kg ja staatiline kandevõime 900 kg, seega pakub laud usaldusväärset alust eesmärgipäraseks hooldustööks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Umbes 19 kg kaal näitab, et konstruktsioon on tehtud stabiilsust silmas pidades. Kui sinu kliendid hindavad laiemat lamamispinda ja sina soovid lauda, mis ei tundu kasutamisel ebakindel, on see tugev valik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eReguleeri tööasendit kliendi ja hoolduse järgi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKõrgus on reguleeritav vahemikus 65–87 cm üheksas astmes. See aitab leida eri käsitlusteks parema töökõrguse ja vähendab pikkade hoolduspäevade ajal tarbetut kummardamist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReguleeritav peatugi ja eemaldatavad käetoed teevad lauast praktilise valiku eri suurusega klientidele. Laua kogupikkus koos peatoega on 211 cm ja laius koos käetugedega 102 cm, seega jääb kliendile piisavalt ruumi mugava asendi leidmiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLihtne hoida hoolduste vahel puhtana\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePolster on õli- ja vetthülgavast kunstnahast, mistõttu on pinda pärast kasutamist lihtne puhtaks pühkida. See on eriti oluline siis, kui lauda kasutatakse sama päeva jooksul mitme kliendiga või transporditakse ühest kohast teise.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKokkupanduna võtab laud ruumi 100 x 80 x 28 cm. See volditakse hoiustamiseks ja transportimiseks kompaktseks tervikuks, kuid avatuna pakub laia ja stabiilset tööpinda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKellele see massaažilaud sobib?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee laud sobib kõige paremini massöörile, kehahoolduse tegijale, personaaltreenerile või heaoluteenuste pakkujale, kes teeb hooldusi eri kohtades ja soovib pakkuda kliendile tavapärasest avaramat lamamispinda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui otsid laiemat, stabiilsemat ja kliendi jaoks kindlamalt mõjuvat hoolduslauda, on MOVIT 80 cm massaažilaud tabav valik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTugev valik mobiilseks kehahoolduseks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLoo teenusekogemus, kus klient märkab vahet kohe lauale heites. Lai lamamispind, tugev pöögist raam ja kergesti puhastatav pind teevad sellest massaažilauast kindla töövahendi sulle, kes soovid hooldusi teha põhjalikult ja ilma tarbetu seadistamiseta.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTehnilised andmed\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eKaubamärk\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eMOVIT\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eTootetüüp\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eKokkupandav massaažilaud\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eVärv\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eMust või valge\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eLamamispinna laius\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e80 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eLaius koos käetugedega\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e102 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003ePikkus\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e185 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003ePikkus koos peatoega\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e211 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eMõõtmed kokkupanduna\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e100 × 80 × 28 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eKõrguse reguleerimine\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e65–87 cm, 9 asendit\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eKasutuskoormus\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e250 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eStaatiline kandevõime\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e900 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eRaam\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eTäispöögist raam terastrossidega\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003ePolster\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eÕli- ja vetthülgav kunstnahk\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003ePeatugi\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eReguleeritav\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eKäetoed\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eEemaldatavad\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eKaal\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eUmbes 19 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Valkoinen","offer_id":57373186687307,"sku":"20050013","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Musta","offer_id":57373186720075,"sku":"20050055","price":212.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20050013___P1.webp?v=1779168571"},{"product_id":"valurautainen-kahvakuula-neopreenipinnoiteella-2-24-kg","title":"Malmist sangpomm neopreenkattega 2–24 kg","description":"\u003ch2\u003eEhita tugevam kodujõusaal üles ühe sangpommi kaupa\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui soovid treenida tõsiselt ilma liigse seadistamiseta, on hea sangpomm üks kodujõusaali olulisemaid vahendeid. See neopreenkattega sangpomm on mõeldud eesmärgipäraseks kodutreeninguks, kui soovid ühe lihtsa vahendiga arendada jõudu, vastupidavust ja kehakontrolli.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMalmist korpus annab sangpommile tugeva tunnetuse ning neopreenkate muudab kasutamise mugavamaks, eriti kodus. Kate kaitseb põrandat löökide eest ja pehmendab kokkupuudet, kui sangpomm seeriate vahel maha asetatakse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKindel valik regulaarseks jõutreeninguks\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eSangpomm sobib eriti hästi sulle, kui ehitad kodujõusaali praktiliselt: üks vahend, palju harjutusi ja selge arengutee kergematest raskustest raskemateni. Saad seda kasutada hooglemisteks, kükkideks, jõutõmmeteks, surumisteks, kerelihaste harjutusteks ja kogu keha funktsionaalseks treeninguks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSaad treeningust rohkem kasu, kui vahend tundub kasutamisel kindel. Haarduv neopreenpind ja selge käepideme kuju aitavad hoida treeningu kontrolli all ka siis, kui tempo tõuseb.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eNeopreenpind teeb kodutreeningus vahe sisse\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eKodujõusaalis peab treeningvahend olema enamat kui lihtsalt raske. See peab taluma kasutamist, tunduma käes hea ja olema mõistlik valik ka põranda seisukohalt. Neopreenkate kaitseb sangpommi ja põrandat kriimustuste eest ning muudab käsitsemise vaiksemaks kui täiesti katmata rauast sangpomm.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee teeb sangpommist hea valiku eriti kodus treenijale, kes soovib teha regulaarset jõutreeningut ilma, et iga põrandale asetamine tunduks riskina.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVali raskus oma treeningu järgi\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eRaskusevalikud 2–24 kg võimaldavad järk-järgulist arengut. Kergemad raskused sobivad tehnika harjutamiseks, kontrollitud liigutusteks ja kergemateks kogu keha harjutusteks. Keskmise raskusega sangpommid toimivad hästi põhiharjutustes, nagu hooglemised ja kükid. Raskemad variandid sobivad kogenumale treenijale, kes soovib jõudu arendavatesse harjutustesse rohkem vastupanu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e2–6 kg:\u003c\/strong\u003e tehnika harjutamine, kergemad kontrollharjutused ja taastav treening\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8–12 kg:\u003c\/strong\u003e mitmekülgne kodutreening, põhiharjutused ja kogu keha harjutused\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e14–20 kg:\u003c\/strong\u003e tugevamad hooglemised, kükid ja jõuvastupidavuse treening\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e24 kg:\u003c\/strong\u003e kogenud treenijale raskemateks põhiharjutusteks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eKellele see sangpomm sobib?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eSee on õige valik sulle, kui treenid kodus eesmärgipäraselt ja soovid vahendit, mida ei pea pärast esimesi nädalaid kohe välja vahetama. See sobib eriti hästi kodujõusaali rajajale, kes hindab malmist konstruktsiooni, põrandat kaitsvat katet ja selget raskuste valikut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui otsid ametliku võistlussangpommi tunnetust, ühesuurust võistlusmudelit või täiesti katmata rauast sangpommi, võib mõni teine mudel olla parem. Kui aga soovid tugevat, praktilist ja kodutreeninguks hästi sobivat sangpommi, on see kindel valik.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiks valida see sangpomm?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMalmist korpus vastupidavaks jõutreeninguks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNeopreenkate kaitseb põrandat ja sangpommi pinda\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRaskused 2–24 kg eri tasemega treenijatele\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSobib kogu keha funktsionaalseks treeninguks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHea valik kodujõusaali, kus treeningvahend peab olema nii stabiilne kui ka praktiline\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEhita tugevam kodutreening üles ühe raskuse kaupa.\u003c\/strong\u003e Vali sobiv sangpomm ja lisa see treeningrutiini, mis püsib sinuga kaasas ka arengu edenedes.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":57373676962123,"sku":"20040552","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":57373676994891,"sku":"20040553","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":57373677027659,"sku":"20040554","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8 kg","offer_id":57373677060427,"sku":"20040555","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":57373677093195,"sku":"20040556","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":57373677125963,"sku":"20040557","price":34.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 kg","offer_id":57373677158731,"sku":"20040558","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":57373677191499,"sku":"20040559","price":51.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"18 kg","offer_id":57373677224267,"sku":"20040560","price":52.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 kg","offer_id":57373677257035,"sku":"20040561","price":63.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"24 kg","offer_id":57373677289803,"sku":"20040563","price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040555___P1.webp?v=1779175551"},{"product_id":"seinaan-kiinnitettava-leuanvetotanko-350-kg","title":"Seinale kinnitatav lõuatõmbekang 350 kg","description":"\u003ch2\u003eTugev lõuatõmbekang eesmärgipäraseks kodutreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui lõuatõmbed on osa iganädalasest treeningust, ei pruugi ukseavasse toetuv lahendus alati piisata. See seinale kinnitatav lõuatõmbekang on loodud kodus treenijale, kes soovib püsivat ja kindlat treeningukohta ülakeha jõu arendamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e350 kg maksimaalne koormus, 50 x 50 mm terasraam ja statsionaarne seinakinnitus teevad kangist kindla valiku, kui treeningusse kuuluvad lisaks tavalistele lõuatõmmetele lisaraskused, rippumine, jalgade tõsted või vastupanu kummilintidega tehtavad abiharjutused.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKui soovid treenida tugevalt ilma liigse sättimiseta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStatsionaarne seinakinnitus annab treeningule teistsuguse tunnetuse kui eemaldatav uksekang. Kang ei võta põrandaruumi ning seda ei pea treeningu alguses välja võtma. Kui see on kord korralikult kandvasse betoon- või kiviseina paigaldatud, on treeningukoht alati valmis, kui soovid päeva tõmbed ära teha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee on hea valik kodujõusaali, kus soovitakse keskenduda põhiharjutustele: lõuatõmmetele, rippumisele, kerelihaste harjutustele ja haarde arendamisele. Saad treeningust rohkem kasu, kui varustus tundub kasutamisel kindel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKolm haaret, rohkem kasutusvõimalusi sama kangiga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLai pealthaare, neutraalne vasarhaare ja kitsam haare võimaldavad koormust selja, käsivarte ja õlavöötme vahel varieerida. Erinevad haarded muudavad treeningu mitmekülgsemaks ilma, et kodujõusaali oleks vaja mitut eri treeningvahendit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLai haare rõhutab selja tööd, neutraalne haare tundub paljudele randmetes loomulik ning kitsam haare kaasab tugevamalt käsivarsi. Sellest piisab hästi kodus treenijale, kes soovib tõmbeid järk-järgult arendada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTugev raam eesmärgipäraseks koduseks treeninguks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRaam on valmistatud pulbervärvitud terasest. 50 x 50 mm nelikant-terasprofiil lisab konstruktsioonile tugevust ning 32 mm kangi läbimõõt annab selge ja kindla haardetunnetuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e350 kg maksimaalne koormus jätab piisavalt varu ka siis, kui treeningule lisatakse raskusvest, dipivöö või muud lisaraskused. See ei ole kerge lahendus juhuslikuks kasutamiseks, vaid mõistlik valik sulle, kui soovid rajada kodujõusaali püsiva lõuatõmbekoha.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLisakinnitused vastupanu kummilintidele ja muuks treeninguks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangil on kaks U-profiiliga aasa lisatarvikute jaoks. Neile saab kinnitada näiteks vastupanu kummilinte, abivahendeid või poksikoti, kui kinnitus ja seinakonstruktsioon on selleks sobivad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNii teenib sama seinapunkt enamat kui ainult lõuatõmbeid. See toimib osana kodujõusaali jõutreeningust, soojendusest ja keharaskustreeningust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eArvesta seinamaterjaliga enne paigaldamist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKang on mõeldud kandvatele betoon- ja kiviseintele. Seda ei tohi paigaldada kipsplaadist seinale. Hea paigaldus on osa ohutust treeningust, seega veendu alati seina kandevõimes ja kasuta seinamaterjalile sobivaid kinnitustarvikuid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui soovid kodujõusaali treeningvahendit, mis on alati järgmiseks treeninguks valmis, on see seinale kinnitatav lõuatõmbekang tugev ja lihtne valik.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Valkoinen","offer_id":57374593876299,"sku":"20040757","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":57374593909067,"sku":"20040756","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040757___P1.webp?v=1779181578"},{"product_id":"hexagon-kasipainopari-4-60-kg-kumipinnoitteella","title":"Hexagon-hantlipaar 4–60 kg kummkattega","description":"\u003ch2\u003eKui soovid treenida kõvasti ilma liigse seadistamiseta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eHexagon-hantlipaar on kindel valik kodujõusaali, kus treening peab olema tõhus, kuid varustuse seadistamisele ei taheta aega kulutada. Vali sobiv hantlipaar, võta raskused kätte ja alusta seeriat – ilma keermelukkude, raskusketaste vahetamise või lahtiste osade otsimiseta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee hantlipaar sobib sulle, kui soovid fikseeritud raskusi harjutusteks, mida teed regulaarselt. Kergemad variandid sobivad hästi tehnika harjutamiseks, isoleerivateks harjutusteks ja kontrollitud ülakehatreeninguks. Raskemad paarid lisavad koormust näiteks tõmmetele, surumistele, väljaastetele ja õlapressidele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFikseeritud raskusega hantlipaar hoiab treeningu rütmis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReguleeritavad hantlid on paljudes olukordades praktilised, kuid fikseeritud hantlipaaril on üks selge eelis: see on kohe kasutusvalmis. Kui raskus on juba õige, saad keskenduda seeriale, tempole ja liigutuse kontrollile.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValikus on mitu raskusevarianti kogukaaluga 4–60 kg. Praktikas tähendab see paare alates 2 × 2 kg kuni 2 × 30 kg. Nii saad valida just selle koormuse, mis toetab sinu treeningut praegu – ja täiendada kodujõusaali hiljem uute paaridega, kui vajad rohkem vastupanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHexagon-kuju muudab kasutamise stabiilsemaks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKuusnurkne kuju takistab hantlitel põrandal veeremast. See on väike detail, mis on kasutuses väga oluline: raskused püsivad paremini seal, kuhu need asetad, ja treeninguala ei lähe pidevalt segamini.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHex-kuju toimib hästi ka harjutustes, kus hantlid toetuvad põrandale. Hantlite toel kätekõverdused, renegade row tüüpi harjutused ja muud toetusharjutused tunduvad kindlamad, kui raskused ei hakka alt veerema.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKummikate sobib kodujõusaali igapäevaseks kasutuseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHantlite malmsüdamik annab raskusele tugeva ja kindla tunnetuse ning kummikate aitab treeningul tekkivat müra summutada. See teeb hantlid praktiliseks kodujõusaali, garaaži või treeningutuppa, kus soovid hoida treeningu kontrolli all ka raskemates seeriates.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKummikate annab raskustele viimistletud tunde ja muudab käsitsemise meeldivamaks kui täiesti paljas metallpind. Kui raskused asetatakse põrandale kontrollitult, püsib treening korrastatum ja rahulikum.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKindel haare seeria algusest lõpuni\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKroomitud teraskäepide on loodud pakkuma tugevat haaret ka siis, kui seeria hakkab juba tunda andma. Käepide tundub käes kindel ning fikseeritud konstruktsioon muudab liigutused stabiilsemaks – eriti siis, kui tõstad raskemaid raskusi või teed kordusi rahuliku tempoga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaad treeningust rohkem kasu, kui varustus tundub kasutamisel kindel. Selle hantlipaari puhul on olulised asjad paigas: raskus on kohe valmis, haare tundub usaldusväärne ja kuju hoiab hantlid treeningu ajal kontrolli all.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHea valik sulle, kes ehitad kodujõusaali eesmärgipäraselt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee ei ole dekoratsiooniks ostetav vahend ega lahendus, mis lubab kõike kõigile. Hexagon-hantlipaar on parim treenijale, kes teab, millist raskust ta vajab, ja soovib lisada kodujõusaali ühe toimiva töövahendi korraga.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVali kergem paar tehnika, õlgade, biitsepsi ja kontrollitud lihastreeningu jaoks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVali keskmise raskusega paar surumisteks, hantlitõmmeteks ettekallutatult, väljaasteteks ja kogu keha treeninguteks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVali raske paar, kui soovid jõudu arendavale kodutreeningule rohkem koormust.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNB!\u003c\/strong\u003e Raskusevariant on märgitud paari kogukaaluna. Näiteks 20 kg variant sisaldab kahte 10 kg hantlit ja 60 kg variant sisaldab kahte 30 kg hantlit.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"4 KG (2 x 2 KG)","offer_id":57374882333003,"sku":"20040888","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG (2 x 4 KG)","offer_id":57374882365771,"sku":"20040889","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG (2 x 6 KG)","offer_id":57374882398539,"sku":"20040890","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG (2 x 8 KG)","offer_id":57374882431307,"sku":"20040891","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG (2 x 10 KG)","offer_id":57374882464075,"sku":"20040892","price":53.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 KG (2 x 12.5 KG)","offer_id":57374882496843,"sku":"20040893","price":61.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 KG (2 x 15 KG)","offer_id":57374882529611,"sku":"20040894","price":78.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35 KG (2 x 17.5 KG)","offer_id":57374882562379,"sku":"20040895","price":86.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 KG (2 x 20 KG)","offer_id":57374882595147,"sku":"20040896","price":118.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"50 KG (2 x 25 KG)","offer_id":57374882627915,"sku":"20040898","price":123.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"55 KG (2 x 27.5 KG)","offer_id":57374882660683,"sku":"20040899","price":141.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"60 KG (2 x 30 KG)","offer_id":57374882693451,"sku":"20040900","price":151.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040888___P1.jpg?v=1779184743"},{"product_id":"valurautaiset-levypainot-30-31-mm-2-40-kg","title":"Malmist raskuskettad 30\/31 mm, 2–40 kg","description":"\u003ch2\u003eLisa koormust 30 mm kangile\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui koduses jõusaalis on juba 30 mm kang või reguleeritavad hantlid, on järgmine samm sageli lihtne: lisa kangile rohkem rauda. Need malmist 30\/31 mm raskuskettad on loodud just selleks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVali vajalik kettakomplekt 2–40 kg variantide seast ja arenda treeningut järk-järgult. Väiksemad kettad aitavad koormust kontrollitult suurendada, samas kui 10–20 kg kettad lisavad baasharjutustele selgelt rohkem vastupanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKellele need raskuskettad sobivad?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee komplekt on kindel valik kodutreenijale, kes kasutab 30 mm kange ja soovib koormust mõistlikult kasvatada. See sobib eriti hästi lamades surumiseks, biitsepsitõsteteks, õlapressiks, kükivariatsioonideks, sõudmisharjutusteks ja reguleeritavate hantlitega tehtavaks jõutreeninguks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui treenid 50 mm olümpiakangiga, vali selle asemel 50\/51 mm raskuskettad. Need kettad on mõeldud 30 mm mõõduklassi kangidele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMalm toimib, kui soovid vastupidavat ja selget lahendust\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMalm on hea valik, kui kõige olulisem on saada kasutusse vastupidav raskus ilma lisapehmenduse või suure välisläbimõõduta. Kettad tunduvad kindlad, võtavad kangil mõõdukalt ruumi ja peavad vastu regulaarsele jõutreeningule koduses jõusaalis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaad treeningust rohkem kasu, kui varustus tundub kasutamisel usaldusväärne. Nende ketaste puhul on fookus praktilisusel: raud kangile, lukud kinni ja treening käima.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVäikesed raskused teevad edasiliikumise lihtsamaks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJõutreeningus ei nõua areng alati suurt hüpet. 0,5–2,5 kg kettad aitavad koormust väikeste sammudega tõsta, mis on eriti kasulik hantliharjutustes, ülakehatreeningutes ja olukordades, kus soovid lisada vastupanu nii, et tehnika ei laguneks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui vajad suuremat kogukoormust, annavad suuremad 5, 10, 15 ja 20 kg kettad selge aluse raskemateks baasharjutusteks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKontrolli kangi suurust enne tellimist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRaskusketaste ava läbimõõt on 30\/31 mm, seega sobivad need 30 mm kangidele ja 30 mm hantlivarredele. Kontrolli enne ostmist kangi läbimõõtu, et raskused istuksid õigesti ja treening püsiks sujuv.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiks valida see kettakomplekt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHea valik 30 mm kodujõusaali varustuse täiendamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalmist konstruktsioon vastupidavaks jõutreeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskusevariandid nii väikseks koormuse reguleerimiseks kui ka raskemaks treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompaktne konstruktsioon aitab kangile rohkem raskust lisada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtne lahendus, kui soovid treenida kõvasti ilma tarbetu seadistamiseta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEhita tugevam kodujõusaal üks vahend korraga – alusta koormusest, mida sul järgmises treeningus päriselt vaja on.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"2 KG (4 x 0.5 KG)","offer_id":57375469207883,"sku":"20040687","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 KG (4 x 0.75 KG)","offer_id":57375469240651,"sku":"20040688","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG (4 x 1 KG)","offer_id":57375469273419,"sku":"20040689","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG (4 x 1.25 KG)","offer_id":57375469306187,"sku":"20040690","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG (4 x 2.5 KG)","offer_id":57375469338955,"sku":"20040691","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 KG (4 x 5 KG)","offer_id":57375469371723,"sku":"20040692","price":58.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 KG (2 x 10 KG)","offer_id":57375469404491,"sku":"20040693","price":51.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 KG (2 x 15 KG)","offer_id":57375469437259,"sku":"20040694","price":73.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 KG  (2 x 20 KG)","offer_id":57375469470027,"sku":"20040711","price":142.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040687___P1.jpg?v=1779188585"},{"product_id":"kasipainotanko-35-cm-kierrelukoilla-30-mm","title":"Hantlivars 35 cm keermelukkudega, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eTee 30 mm raskusketastest reguleeritav hantel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKodus treenides ei pea iga raskuse jaoks olema eraldi hantlit. See 35 cm hantlivars sobib sulle, kui sul on 30 mm raskuskettad või soovid hantlikomplekti samm-sammult kokku panna. Lisa kettad, pinguta keermelukud ja muuda koormust vastavalt harjutusele, mida teed.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eStabiilsem haare seeria lõpuni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKroomitud terasvardal on rihveldatud haardeala. See annab käele kindlama tunde biitsepsikõverdustel, õlapressidel, ühe käega sõudmisel ja teistes harjutustes, kus haare peab püsima kogu seeria vältel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKeermelukud hoiavad kettad paigal\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKaasasolevad tähekujulised keermelukud pingutuvad varda keermele, nii et raskuskettad püsivad treeningu ajal kindlamalt paigal. Varda sisemistel kraedel ja lukkudel olevad kummirõngad parandavad ketaste kinnitumist ja vähendavad kolinat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKompaktne valik 30 mm kodusaali\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e35 cm pikkus teeb varda hõlpsasti hoiustatavaks ja käsitsetavaks ka väiksemas treeninguruumis. 30 mm läbimõõt sobib traditsioonilistele 30 mm raskusketastele, nii et saad samu raskusi kasutada eri harjutustes ja kohandada vastupanu oma treeningule sobivaks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eÜks vars või hantlipaar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVali üks vars, kui täiendad olemasolevat komplekti või vajad hantlit üksikute ühe käega harjutuste jaoks. Vali 2 tk komplekt, kui soovid kokku panna hantlipaari näiteks surumisteks, külgtõsteteks ja vahelduvateks käteharjutusteks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele see sobib?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee vars on hea valik sulle, kui treenid 30 mm raskusketastega ja soovid kodutreeninguks reguleeritavat ning lihtsalt hoiustatavat hantlilahendust. See ei ole 50 mm olümpiavars, vaid selge ja praktiline osa 30 mm raskusketaste süsteemist.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"1 TANKO","offer_id":57376191578443,"sku":"20040007","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2 TANKOA","offer_id":57376191611211,"sku":"20040494","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040494___P1.jpg?v=1779191808"},{"product_id":"nyrkkeilysetti-25-kg-nyrkkeilysakki-12-oz-hanskat-ja-kasisiteet","title":"Poksikomplekt 25 kg – poksikott, 12 oz kindad ja käesidemed","description":"\u003ch2\u003eAlusta poksikotitreeninguga ilma varustuse üle nuputamata\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui soovid alustada fitnesspoksiga kodus, ei vaja sa kohe jõusaalitasemel poksikotti ega eraldi kokku pandud varustuse komplekti. Vaja on toimivat alustamiskomplekti, kus tähtsaimad osad on juba kaasas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMOVIT® poksikomplekt\u003c\/strong\u003e on loodud koduseks löögitreeninguks: kaasas on 25 kg poksikott, 12 oz poksikindad ja käesidemed. Ühe ostuga saad varustuse, millega saad harjutada põhilööke, löögiseeriaid, rütmi ja vastupidavust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e25 kg kott annab juba päris treeningu tunde\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e80 cm kõrge ja 30 cm läbimõõduga kott on kompaktne, kuid oma kaalu poolest selgelt tugevam kui kerged laste- või mängukomplektid. 25 kg kaal annab algajale löögiseeriates tuntava vastupanu, ilma et kott vajaks suurt treeningruumi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee on hea valik sulle, kui soovid teha kodus regulaarselt fitnesspoksi, tõsta pulssi ja harjutada tehnikat omas tempos. Kott sobib kõige paremini löögitreeninguks, mitte kikkpoksi pikkadeks jalalöögiseeriadeks ega intensiivseks klubikasutuseks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKindad ja käesidemed kaasas – vähem sättimist enne esimest treeningut\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKomplektiga kaasas olevad 12 oz poksikindad on valmistatud polüuretaanist ja pehmendatud vahtmaterjaliga. Takjakinnitus teeb kättepaneku lihtsamaks, õhutusavad parandavad kasutusmugavust ja pöidlakinnitus muudab kindad poksikotitreeningul praktiliseks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKaasas olevad 100 % puuvillased käesidemed toetavad treeningu põhivarustust. Kasuta sidemeid kinnaste all, et randmed ja käed saaksid treeningul parema toestuse.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePVC-kattega kott kodutreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePoksikotil on PVC-kate ning täidiseks kunstnaha- või tekstiilijäägid. Konstruktsioon on mõeldud fitnesspoksiga alustamiseks ja koduseks kasutamiseks: tugevaks löögitreeninguks, tehnika õppimiseks ja treeningrutiini kujundamiseks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKomplekt on saadaval musta või valgena, nii et saad valida oma treeningruumi sobiva variandi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eRiputamine 5-punkti ketiga\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePoksikotil on 5-punktiline teraskett ja karabiin riputamiseks. Enne kasutuselevõttu veendu, et sul on ruumi sobiv ja kandev lae- või seinakinnitus, mille külge saab koti turvaliselt paigaldada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele see komplekt sobib?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eSee komplekt on mõistlik valik alustavale kodutreenijale, kes soovib alustada poksikotitreeninguga ilma eraldi kinnaste, sidemete ja koti otsimiseta. See sobib fitnesspoksiks, põhilöökide harjutamiseks ning lühikesteks ja intensiivseteks kodutreeninguteks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui otsid vahendit igapäevaseks jõusaali- või klubikasutuseks, sparringuks või jalalöögitreeninguks, vali eraldi raskem ja pikem kott ning kasutusotstarbele vastavad kindad. Kui aga soovid alustada kodus selge ja kasutusvalmis paketiga, vastab see komplekt just sellele vajadusele.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Musta","offer_id":57376551174475,"sku":"20040909","price":61.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Valkoinen","offer_id":57376551207243,"sku":"20040910","price":63.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040909___P1.webp?v=1779192992"},{"product_id":"balance-pad-tasapainotyyny-50-x-40-x-6-cm","title":"Balance Pad tasakaalupadi 50 x 40 x 6 cm","description":"\u003ch2\u003eRohkem kontrolli igasse kordusesse\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eBalance Pad on aktiivsele kodus treenijale mõeldud tasakaalualus, kui soovid arendada kehakontrolli ilma keerukate seadmeteta. Pehme ja ebastabiilne alus sunnib keha tegema rohkem tööd ka juba tuttavates harjutustes: tasakaalu hoidmine, kerelihaste tugi ja alajäsemete joondus nõuavad rohkem keskendumist kui kõval põrandal.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee teeb padist hea valiku treeninguteks, mille eesmärk ei ole lihtsalt liigutus ära teha, vaid teha seda parema kontrolliga. See sobib eriti sulle, kui treenid kodus regulaarselt ja soovid lisada oma rutiini tasakaalu-, koordinatsiooni- ja tugilihaste harjutusi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eEbastabiilne pind paneb kehakontrolli proovile\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui seisad, toetud või asetad käed Balance Padile, vajub alus keharaskuse all veidi läbi. Keha peab pidevalt asendit uuesti leidma, mistõttu treening kaasab ka väiksemaid tugilihaseid, mis jäävad tavatreeningus sageli vähem tähelepanu alla.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePadiga muutuvad lihtsad harjutused täpsemaks. See ei lisa raskust, vaid suurendab kontrollivajadust. Just seetõttu sobib see hästi treeningu alguses aktiveerimiseks, kerelihaste treenimiseks või rahulikeks tasakaaluharjutusteks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMilleks Balance Padi kasutada?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eÜhel jalal tehtavateks tasakaaluharjutusteks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKükkide ja väljaastete kontrolli harjutamiseks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePlankudeks ja kerelihaste aktiveerimiseks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHüppeliigese, põlve ja puusa joondumise harjutamiseks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePaljajalu tehtavateks kehakontrolli- ja liikuvusrutiinideks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTäismõõdus alus aktiivseks kodutreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e50 x 40 x 6 cm suurus annab piisavalt pinda seistes tehtavateks harjutusteks, kuid alus on siiski lihtsasti liigutatav ja hoiustatav. See on hea valik siis, kui sa ei vaja suurt tasakaaluseadet, kuid soovid treeningusse rohkem väljakutset kui tavaline võimlemismatt pakub.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBalance Padi on lihtne kasutada treeningu eri etappides. Võid seda kasutada soojendusel, tugilihaste aktiveerimisel või lühikese tasakaalublokina muu treeningu vahel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele on see parim valik?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVali see Balance Pad, kui soovid muuta oma kodutreeningu täpsemaks ja kontrollitumaks. See sobib eriti aktiivsele treenijale, kes teeb juba põhiharjutusi, kuid soovib arendada tasakaalu, koordinatsiooni ja kerelihaste tuge ilma lisaraskusteta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee ei ole silmatorkav treeningseade, mis võtab nurgas palju ruumi. See on lihtne vahend, mis toob kehakontrolli puudujäägid kiiresti esile ja aitab neid rahulikult harjutada, kordus korraga.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTreeni kontrollitult\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eAlusta lihtsatest harjutustest ja hoia vajaduse korral sein, tool või muu tugi lähedal. Ebastabiilne alus muudab treeningu raskemaks, seega tasub edasi liikuda rahulikus tempos. Parima kasu saad siis, kui keskendud liigutuse kvaliteedile, ei kiirusta kordustega ja lased kehal kontrollitult tasakaalu leida.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Petrolin sininen","offer_id":57377714962763,"sku":"20040809","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":57377714667851,"sku":"20040800","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sininen","offer_id":57377714700619,"sku":"20040801","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vihreä","offer_id":57377714733387,"sku":"20040802","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Oranssi","offer_id":57377714766155,"sku":"20040803","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Lila","offer_id":57377714798923,"sku":"20040804","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Keltainen","offer_id":57377714831691,"sku":"20040805","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Punainen","offer_id":57377714864459,"sku":"20040806","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pinkki","offer_id":57377714897227,"sku":"20040807","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Harmaa","offer_id":57377714929995,"sku":"20040808","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040809___P1.jpg?v=1779195711"},{"product_id":"kattoon-kiinnitettava-leuanvetotanko","title":"Lakke kinnitatav lõuatõmbekang 350 kg, mitme haardega mudel – must\/valge","description":"\u003ch2\u003ePüsiv lõuatõmbekoht eesmärgipärasesse kodujõusaali\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui lõuatõmbed kuuluvad sinu nädalakavasse, peab kang olema usaldusväärne. See lakke kinnitatav lõuatõmbekang on tehtud sulle, kui soovid rajada kodujõusaali püsiva tõmbekoha ega taha leppida uksepiida külge kinnitatava lahenduse või põrandapinda võtva raamiga.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e350 kg maksimaalne koormus, 50 × 50 mm nelikantterasest raam ja laekinnitus teevad kangist tugeva lahenduse regulaarseks ülakehatreeninguks. See sobib eriti hästi lisaraskusega lõuatõmmeteks, rippumiseks, kontrollitud kõhulihasetõsteteks ja haarde varieerimiseks, kui paigaldus tehakse korrektselt kandvasse betoon- või kivikonstruktsiooni.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMiks valida lakke kinnitatav kang?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLaekinnitus hoiab treeninguala selgena. Põrandale ei jää raami, seinale ei ole vaja eraldada ruumi suure konstruktsiooni jaoks ning kang on alati kasutusvalmis. See on hea valik garaaži, keldrisse või eraldi kodujõusaali, kus varustus peab olema tugev ja praktiline.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLakke paigaldatuna annab kang hästi ruumi ka rippumiseks, põlvetõsteteks ja kontrollitud kerelihaste harjutusteks. Kui soovid teha enamat kui kiire lõuatõmbeseeria, on püsiv laekinnitus mõistlik lahendus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMitme haarde võimalus annab selja- ja kätetreeningust rohkem\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLõuatõmbekangil on mitu haardeasendit: lai pealthaare ning lai ja kitsas hammer-haare. Haardeid vahetades saad treeningus erinevaid rõhuasetusi ilma eraldi lisakangideta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLai pealthaare\u003c\/strong\u003e sobib laiema, seljale keskenduva tõmbe jaoks.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKitsas hammer-haare\u003c\/strong\u003e tundub paljudele randmetes loomulikum ja sobib hästi kontrollitud tõmmeteks.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLai hammer-haare\u003c\/strong\u003e toob vaheldust selja, käsivarte ja õlavöötme treeningusse.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eU-aasad lisavarustuse jaoks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKangil on kaks U-aasa lisavarustuse kinnitamiseks. Neid saab kasutada näiteks vastupanukummide, treeningrihmade või muu ühilduva varustuse jaoks. Iga U-aasa koormus on 100 kg, seega on lisavarustuse kasutamiseks selgelt määratud kandevõime.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVastupanukummiga saad lõuatõmbeid kergendada, treeningrihmadega lisada keharaskusega treeningut ning sobiva lisavarustusega treeningut laiendada, ilma et peaksid kodujõusaali kohe rohkem suuri seadmeid hankima.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele on see lõuatõmbekang õige valik?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVali see kang, kui soovid kodujõusaali fikseeritud ja tugevat lõuatõmbekohta. See sobib kõige paremini treenijale, kes teeb lõuatõmbeid regulaarselt, kasutab eri haardeid ja soovib võimalust kujundada kangi ümber ka muud keharaskusega treeningut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSul on paigaldamiseks kandva konstruktsiooniga betoon- või kivilagi.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSoovid lõuatõmbekangi, mis ei võta põrandapinda.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTeed lõuatõmbeid, rippumist või kõhulihasetõsteid igal nädalal.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHindad suurt koormustaluvust ja selgeid haardevariante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eKui sa ei saa kangi kandvasse konstruktsiooni paigaldada, ei ole see õige lahendus. Sellisel juhul on uksepiida lõuatõmbekang või vabalt seisev raam turvalisem alternatiiv.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePaigaldus tasub teha hoolikalt\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKang on mõeldud lakke paigaldamiseks kandvasse betoon- või kivikonstruktsiooni. Ära paigalda seda ainult kipsplaati ega muusse kergkonstruktsiooni. Kasuta alati konstruktsioonile sobivaid kinnitusvahendeid ja kontrolli kinnitust enne koormamist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui kang on õigesti paigaldatud, saad kodujõusaali püsiva treeningkoha, mis on iga päev kasutusvalmis – ilma reguleerimise, ümberpaigutamise või ruumi võtvate lahendusteta.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Valkoinen","offer_id":57384737964363,"sku":"20040821","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":57384737997131,"sku":"20040820","price":47.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040821___P1.webp?v=1779254968"},{"product_id":"saadettava-valurautakasipaino-10-30-kg-30-mm","title":"Reguleeritav malmist hantel 10–30 kg, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eRauast reguleeritav hantel kodujõusaali tõsiseks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\nMOVIT reguleeritav malmist hantel on hea valik sulle, kes treenid kodus regulaarselt ja soovid üht tugevat hantlit, mille koormust saab harjutuse järgi muuta. Vali kogukaaluks 10, 15, 20, 25 või 30 kg ja reguleeri raskust kaasasolevate raskusketastega.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nSee ei ole pehme võimlemishantel ega suur plasttäidisega komplekt, vaid traditsiooniline hantel kroomitud terasvarre ja malmist ketastega. See sobib eriti hästi kodujõusaali, kus hinnatakse kindlat tunnetust, 30 mm raskussüsteemi ja seda, et sama vahend sobib paljudeks erinevateks harjutusteks.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTähelepanu:\u003c\/strong\u003e tegemist on ühe hantli komplektiga. Kui soovid hantlipaari näiteks lamades surumiseks, õlapressiks või kahe käega sõudmisharjutusteks, telli 2 tükki.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKellele see hantel on mõeldud?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nSee hantel on mõeldud aktiivsele kodus treenijale, kes soovib koormust kontrollitult suurendada ilma terve fikseeritud hantlite rivita. See sobib hästi näiteks ühe käega sõudmiseks, biitsepsikõverdusteks, triitsepsiharjutusteks, õlapressiks, küljetõsteteks, väljaasteteks ja muudeks harjutusteks, kus raskust soovitakse treeningu järgi reguleerida.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nKui ehitad kodujõusaali 30 mm raskustele põhinevat komplekti, sobib see hantel sinna loomulikult: varre läbimõõt on 30 mm ja ketaste keskava 31 mm.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMalmkettad hoiavad hantli kompaktsena\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nMalmkettad muudavad hantli oma kaalu kohta kompaktseks ja selgeks kasutada. Mustadel ketastel on reljeefsed kaalumärgistused, seega on õigeid kettaid treeningu ajal lihtne eristada.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\nTervik tundub käes nagu traditsiooniline vabaraskus: kroomitud vars, metallist tähtlukud ja malmist kettad teevad konstruktsiooni lihtsaks ja vastupidavaks. Kui treenid kõval põrandal, soovitame kasutada kaitsematti, sest kettad ei ole kummiga kaetud.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKarestatud haare ja lukustus, mida saab usaldada\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nVarre 14 cm haardeosa on karestatud, et haare püsiks stabiilne ka siis, kui seeriad hakkavad kätes tunda andma. Tähtlukud pingutavad kettad varre otstesse ning kummirõngad aitavad hoida kogu komplekti kindlalt paigal.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVali õige kaaluversioon\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\nSaadaval on viis kogukaalu: 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg ja 30 kg. Kergemad variandid sobivad hästi tehnika, isoleerivate harjutuste ja mõõduka koormusega treeninguks. 25 ja 30 kg variandid on mõistlik valik siis, kui soovid rohkem arenguruumi ühe käega harjutusteks ja kodujõusaali jõutreeninguks.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMida pakett sisaldab?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 x kroomitud hantlivars\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMalmist raskuskettad valitud kaaluversiooni järgi\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTähtlukud ketaste kinnitamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\nTäpne raskusketaste arv sõltub valitud kaaluversioonist. Telli 2 tükki, kui soovid sellest hantlipaari kokku panna.\n\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eToote mõõdud\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eOsa\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003eMõõt \/ info\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHantlivarre pikkus\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e35 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHantlivarre läbimõõt\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e30 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHaardeosa pikkus\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e14 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHantlivarre kaal\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e1,5 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eHantlivarre materjal\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eKroomitud teras\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e1,25 kg raskusketas\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eLäbimõõt 12,5 cm, paksus 2 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e2,5 kg raskusketas\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eLäbimõõt 16,5 cm, paksus 2,5 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e5 kg raskusketas\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eLäbimõõt 21 cm, paksus 2,9 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eRaskusketaste keskava\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e31 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eRaskusketaste materjal\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eMalm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp\u003e\nTähelepanu: valmis hantli kogulaius sõltub valitud kaaluversioonist ja sellest, mitu raskusketast on varrele laaditud.\n\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"10 KG","offer_id":57384794423627,"sku":"20040814","price":28.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 KG","offer_id":57384794456395,"sku":"20040815","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57384794489163,"sku":"20040810","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25 KG","offer_id":57384794521931,"sku":"20040811","price":69.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 KG","offer_id":57384794554699,"sku":"20040816","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040811___P1.jpg?v=1779257447"},{"product_id":"saadettava-ez-hauistankosetti-23-5-55-kg","title":"Reguleeritav EZ-biitsepsikangi komplekt 23,5–55 kg","description":"\u003ch2\u003eKui soovid ülakeha kodutreeninguks ühte selget kangikomplekti\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui sinu treening vajab suuremat koormust kui kerged hantlid või treeningkummid, annab MOVIT EZ-kangi komplekt hea lähtekoha koduseks jõutreeninguks. Komplektis on EZ-kang, plastkattega raskuskettad ja tähtlukud, nii et saad treenimist alustada ilma osi eraldi kokku panemata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee ei ole jõusaali kõige raskem olümpiakomplekt ega kiirvahetusmehhanismiga reguleeritav hantel. See on mõistlik valik kodus treenijale, kes soovib teha eelkõige biitsepsi-, triitsepsi-, õla- ja ülakehaharjutusi reguleeritava koormusega.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMiks valida EZ-kang?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eBiitsepsikangi kuju võimaldab loomulikku haaret paljude biitsepsi- ja triitsepsiharjutuste jaoks. See teeb komplektist eriti hea valiku siis, kui treeningu fookus on kätel ja ülakehal, kuid sa ei soovi soetada täismõõdus kangikomplekti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKangi saad kasutada näiteks biitsepsikõverdusteks, prantsuse surumiseks, kergema koormusega õlapressiks ning erinevateks ülakeha põhiharjutusteks. Kaalu reguleeritakse raskuskettaid lisades või eemaldades.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVali kaaluklass selle järgi, kuidas treenid\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKomplekt on saadaval kolmes erinevas kaaluvariandis. Kergem 23,5 kg komplekt sobib hästi alustamiseks ja väiksema koormusega harjutusteks, samas kui 35 kg ja 55 kg variandid annavad rohkem reguleerimisruumi pikemaks treeningteekonnaks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n  \u003ctable\u003e\n    \u003cthead\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003cth\u003eRaskuskomplekt\u003c\/th\u003e\n        \u003cth\u003eSisu\u003c\/th\u003e\n        \u003cth\u003eKellele see sobib?\u003c\/th\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e23,5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          1 x EZ-kang\u003cbr\u003e\n          2 x 0,5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 1,25 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 2,5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x tähtlukk\n        \u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          Hea valik alustamiseks, tehnika harjutamiseks ning väiksema koormusega biitsepsi-, triitsepsi- ja õlaharjutusteks.\n        \u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e35 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          1 x EZ-kang\u003cbr\u003e\n          4 x 1,25 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 2,5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          4 x 5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x tähtlukk\n        \u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          Mitmekülgne põhivariant kodus treenijale, kes soovib eri harjutuste jaoks rohkem reguleerimisvõimalusi.\n        \u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e55 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          1 x EZ-kang\u003cbr\u003e\n          2 x 5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          4 x 10 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x tähtlukk\n        \u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          Sobib sulle, kui soovid samasse kangikomplekti rohkem koormust ja pikemat kasutusvaru arengu käigus.\n        \u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n  \u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003ePlastkattega kettad vähendavad liigset kolinat\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eRaskuskettad on plastkattega, mis teeb need kodukasutuses meeldivamaks kui katmata metallkettad. Need ei muuda treeningut hääletuks, kuid aitavad vähendada kolinat ja on põrandale säästvamad, kui raskusi käsitletakse kontrollitult.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee on praktiline eelis eriti siis, kui treenid korteris, garaažis või väikeses koduses jõusaalis ning soovid hoida treeningu korras ilma liigse mürata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKarestatud haare ja tähtlukud hoiavad treeningu kontrolli all\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEZ-kangi karestatud haare aitab hoida kindlat haaret ka siis, kui käed higistavad. Tähtlukud pingutatakse käsitsi ning need hoiavad raskuskettad treeningu ajal paigal, kui need enne seeriat hoolikalt kinni keerata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRaskuste vahetamine ei ole sama kiire kui kiirvahetuskomplektis, seega sobib see kõige paremini rahulikuks ja kontrollitud kodutreeninguks, kus koormust reguleeritakse harjutuse järgi, mitte kiirustades iga seeria vahel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePööra tähelepanu ühilduvusele\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKomplekt kuulub 25 mm süsteemi. Kui sul on juba raskuskettaid või plaanid komplekti hiljem täiendada, kontrolli alati, et kangid ja raskuskettad oleksid samas mõõdusüsteemis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele see komplekt kõige paremini sobib?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVali see, kui soovid kodutreeninguks selget ja reguleeritavat biitsepsikangi komplekti käte ja ülakeha treenimiseks. See sobib sulle, kui hindad kompaktset konstruktsiooni, reguleeritavat koormust ja plastkattega ketaste kodukasutuseks sobivat praktilisust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui otsid jõusaalitasemel olümpiakangi, malmkettaid tugevaks mahapillamiseks või kiirvahetusmehhanismi, tasub valida raskem ja teistsuguseks kasutusotstarbeks mõeldud komplekt.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"23.5 KG","offer_id":57385012003147,"sku":"20040299","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35 KG","offer_id":57385012035915,"sku":"20040352","price":58.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"55 KG","offer_id":57385012068683,"sku":"20040448","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040448___P1_1.webp?v=1779260858"},{"product_id":"ez-hauistanko-mutkatanko-130-cm-lukoilla-30-mm","title":"EZ-biitsepsikang \/ EZ-kang 130 cm lukkudega, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eRandmesõbralik EZ-kang kodujõusaali käetreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui kodujõusaalis on juba olemas 30\/31 mm raskuskettad, muudab see 130 cm EZ-biitsepsikang käetreeningu mitmekülgsemaks ilma uue raskuskomplekti ostmiseta. Kumer SZ-\/EZ-kuju suunab käed loomulikumasse asendisse kui sirge kang, mis teeb biitsepsikõverdused, prantsuse surumise ja kitsa haardega harjutused randmetele kontrollitumaks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee kang on hea valik sulle, kui otsid eraldi tugevat treeningvahendit biitsepsile, triitsepsile ja õlgade abiharjutusteks – mitte lisatarvikut, mis jääb treeningruumi nurka seisma.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e130 cm pikkus annab haardele ruumi\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e130 cm kogupikkus ja 91 cm haardeala teevad kangi praktiliseks, kui soovid haaret kitsamast laiemaks muuta. Pikem konstruktsioon tundub kahe käega harjutustes stabiilne ja sobib eriti hästi treenijale, kes soovib kodujõusaali korralikku EZ-kangi 30 mm raskusketastele.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHaardeala karestus aitab kangi käes hoida ka siis, kui seeriad lähevad pikemaks või koormus suureneb. Saad harjutusest parema tunnetuse ja saad keskenduda tehnikale ilma haaret pidevalt korrigeerimata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVali lukustus oma treeningstiili järgi\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKang on saadaval kas vedruklambrite või tähtlukustitega versioonina. Vedruklambrid on praktiline valik, kui vahetad treeningu ajal raskusi sageli. Tähtlukustid on kindel alternatiiv, kui soovid raskuskettad enne seeriat hoolikalt paigale kinnitada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMõlemad variandid hoiavad raskuskettad kangil kontrollitult, kui kasutad õige suurusega 30\/31 mm raskuskettaid.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e150 kg maksimaalne koormus käte ja ülakeha abiharjutusteks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e7,2 kg omakaal ja 150 kg maksimaalne koormus annavad piisava koormusvaru biitsepsikõverdusteks, prantsuse surumiseks, kitsa haardega surumisvariatsioonideks, püstiseks sõudmiseks ja muudeks ülakeha abiharjutusteks. See kang on treenijale, kes soovib 30 mm raskuskettaid kasutada laiemalt kui ainult sirge kangiga tehtavates põhiharjutustes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKroom või must – sama kasutusotstarve, erinev välimus\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVali kroomitud või must versioon selle järgi, milline välimus sobib sinu kodujõusaali. Kroomitud viimistlus on kangide puhul klassikaline valik, must sobib hästi tumedama treeningvarustusega. Mõlemal juhul saad sama 130 cm konstruktsiooni, 30 mm ühilduvuse ja karestusega haardealad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMiks valida just see EZ-biitsepsikang?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSulle, kellel on juba 30\/31 mm raskuskettad:\u003c\/strong\u003e saad samade raskustega rohkem harjutusi teha ilma uut raskusketaste standardit ostmata.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSulle, kes treenib käsi tõsiselt:\u003c\/strong\u003e EZ-kuju teeb biitsepsi- ja triitsepsiharjutused randmetele loomulikuma tunnetusega.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSulle, kes soovib pikemat kõverat kangi:\u003c\/strong\u003e 130 cm pikkus ja 91 cm haardeala annavad haardele ja varieerimisele ruumi.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSulle, kes hindad praktilisust:\u003c\/strong\u003e valitavad lukustid, kaks värvivalikut ja standardne 30 mm läbimõõt teevad kangi olemasolevasse kodujõusaali sobitamise lihtsaks.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKellele on see parim valik?\u003c\/strong\u003e See EZ-biitsepsikang sobib kõige paremini sulle, kui ehitad või uuendad kodujõusaali 30 mm raskusketaste ümber ning soovid ühte selget kangi käte, triitsepsi ja õlgade abiharjutusteks.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57396720795979,"sku":"20040353","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040353___P1.webp?v=1779344214"},{"product_id":"levypainoteline-30-mm-levypainoille-7-pidiketta-musta","title":"Kettahoidik 30 mm raskusketastele, 7 hoidikut, must","description":"\u003ch2\u003eRaskuskettad põrandalt ära – ja treening sujuvamaks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui kodusesse jõusaali koguneb mitu paari 30 mm raskuskettaid, hakkavad põrandale virnastatud kettad kiiresti treeningut aeglustama. Seda hoidikut ei osteta kaunistuseks, vaid igapäevase probleemi lahendamiseks: raskused on kiiresti leitavad, treeninguala püsib korras ja kettad saab kohe pärast seeriat oma kohale tagasi panna.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi must kettahoidik on valmistatud 30\/31 mm raskusketaste jaoks. Seitse eraldi hoidikut aitavad raskusi loogiliselt jaotada näiteks kaaluklassi järgi, nii et sa ei pea treeningu ajal õiget ketast virna alt otsima.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eSeitse hoidikut 30 mm raskusketastele\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eHoidikul on seitse hoiukohta raskusketastele: viis välimist hoidikut ja kaks sisemist hoidikut. See teeb sellest praktilise valiku kodusesse jõusaali, kus kasutatakse mitut eri raskust näiteks lamades surumisel, kükkimisel, jõutõmbel, biitsepsikõverdustel või reguleeritavate hantlitega treenides.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eHoidikud on mõeldud 30\/31 mm raskusketastele. Kui kasutad 50 mm olümpiakettaid, vali nende jaoks eraldi mõeldud kettahoidik.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTerasraam ja kuni 250 kg kandevõime\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eHoidiku raam on värvitud terasest ja selle maksimaalne koormus on umbes 250 kg. See annab piisava mahutavuse kodusesse jõusaali, kus raskuskettaid on juba rohkem kui paar alguskomplekti. Kummipehmendusega jalad aitavad hoida hoidikut paigal ja kaitsevad kasutamise ajal põrandat.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMust kompaktne püstine mudel on lihtne paigutada treeningruumi serva, pingi kõrvale või kangikoha lähedusse. Kui kettad on ühes kohas, läheb ka treeninguala korrastamine ja vahendite tagasipanek kiiremini.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele see kettahoidik sobib?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eSee hoidik sobib sulle, kui treenid 30\/31 mm raskusketastega ja soovid kodust jõusaali selgemaks, turvalisemaks ja kiiremini kasutatavaks muuta. See on eriti hea valik siis, kui raskusi on kogunenud mitmes eri suuruses, kuid sa ei vaja 50 mm olümpiaketastele mõeldud raskemat hoidikut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e30\/31 mm raskusketaste hoiustamiseks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKoduse jõusaali korrastamiseks ja põrandapinna vabastamiseks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRaskuste sorteerimiseks kaaluklassi järgi\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTreenijale, kes soovib vahendid kiiresti kasutusele võtta ja tagasi oma kohale panna\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePane tähele enne tellimist\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eHoidik tarnitakse ilma raskusketasteta. Enne tellimist kontrolli, et sinu raskusketaste keskava ühilduks 30\/31 mm hoidikutega.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57397182529867,"sku":"20040021","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/final_centered_plate_rack_2000x2000_5c2e916d-2837-452e-9e9a-0b78c208b0c5.webp?v=1779349105"},{"product_id":"ez-mutkatanko-130-cm-30-mm-lukoilla","title":"EZ-kang 130 cm 30 mm lukkudega","description":"\u003ch2\u003eTäpsem käetreening 30 mm kodujõusaali jaoks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui kodujõusaalis on juba olemas 30 mm raskuskettad, muudab hea EZ-kang käetreeningu sujuvamaks ja paremini kontrollitavaks. See 130 cm EZ-kang on tehtud sulle, kes soovid vahetada sirge kangi randmetele loomulikuma haarde vastu biitsepsitõstetes, prantsuse surumises ja teistes ülakeha harjutustes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePainutatud EZ-kuju suunab käed loomulikumasse nurka kui sirge kang. See aitab keskenduda harjutusele endale: biitsepsile, triitsepsile ja haarde kontrollile – mitte sellele, kuidas kang kätesse asetub.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTugev tunnetus ilma liigse suuruseta\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e7,2 kg omakaal annab kangile stabiilse tunde, kuid 130 cm pikkus hoiab selle kodujõusaali käetreeningus endiselt kergesti kontrollitavana. Kangi 91 cm haardeala annab ruumi erinevatele haaretele, nii et saad teha harjutusi oma treeningustiilile sobiva käteasendiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e150 kg maksimaalne koormus on täiesti piisav eesmärgipäraseks käe- ja ülakehatreeninguks. See ei ole dekoratiivne lisatarvik, vaid selge täiendus 30 mm raskusketaste komplektile, kui soovid biitsepsi- ja triitsepsitreeningust rohkem kasu saada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKarestatud haare, mis püsib seeriate ajal kindel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKarestatud haardekohad parandavad pidamist, kui teed biitsepsitõsteid, kitsa haardega tõsteid või triitsepsiharjutusi raskusketastega. Haare tundub kindlam ka siis, kui seeriad venivad pikemaks ja käed hakkavad väsima.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBiitsepsitõsted erinevate haaretega\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrantsuse surumine ja teised triitsepsiharjutused\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePüsttõmme ja teised õlgu koormavad harjutused\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSihitud ülakehatreening 30 mm raskusketastega\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eVali lukustus treeningustiili järgi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKang on saadaval vedruklambrite või tähtlukustitega versioonina. Vedruklambrid on praktilised, kui vahetad raskusi seeriate vahel sageli. Tähtlukustid sobivad sulle, kui hindad pingutatavat lukustust ja rahulikumat raskuste vahetust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eÜhildub 30 mm raskusketastega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKangi läbimõõt on 30 mm, seega sobib see standardsuuruses 30 mm raskusketastele. Raskusketaste jaoks on ruumi 19,5 cm kummalgi poolel ning kaasasolevad lukustid hoiavad kettad treeningu ajal paigal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKontrolli enne tellimist oma raskusketaste keskava: see kang on mõeldud 30 mm raskusketastele, mitte 50 mm olümpiaketastele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKellele see EZ-kang sobib?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVali see kang, kui ehitad oma kodujõusaali 30 mm raskusketaste ümber ja soovid üht selget vahendit käe- ja ülakehatreeninguks. See on hea valik siis, kui sirge kang tundub biitsepsi- või triitsepsiharjutustes kohmakas ja soovid kangi, mis tundub kätes kohe loomulikum.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Kromi \/ Kierrelukot","offer_id":57397238530379,"sku":"20040353","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Kromi \/ Jousilukot","offer_id":57397238563147,"sku":"20040666","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta \/ Kierrelukot","offer_id":57397238595915,"sku":"20040668","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta \/ Jousilukot","offer_id":57397238628683,"sku":"20040670","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040353___P1_1.webp?v=1779349587"},{"product_id":"muovikahvakuula-3-20-kg","title":"Plastist sangpomm 3–20 kg","description":"\u003ch2\u003ePlastist sangpomm kodutreeninguks, mille raskust saab samm-sammult suurendada\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui soovid treenida kodus ilma suuri treeningseadmeid ostmata, on sangpomm üks mõistlikumaid vahendeid alustamiseks. MOVIT plastist sangpomm sobib sulle, kui soovid teha funktsionaalset jõutreeningut, harjutada sangpommi tehnikat ja kujundada oma treenirutiini selgete raskusvariantidega.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVali kergem sangpomm tehnika õppimiseks või raskem sangpomm hoogtõmmeteks, goblet-kükkideks, jõutõmmeteks ja kerelihaste treeninguks. Kui arened, saad liikuda sama mudeli raskema kaalu juurde, ilma et peaksid kogu treeningvarustust uuesti läbi mõtlema.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiks sobib see sangpomm eriti hästi kodus treenijale?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelge raskuste valik:\u003c\/strong\u003e saadaval on mitu raskust vahemikus 3–20 kg, seega saad alustada kergelt ja suurendada koormust kontrollitult.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRuumikas käepide:\u003c\/strong\u003e käepide jätab piisavalt ruumi kahe käega harjutusteks, nagu hoogtõmbed ja goblet-kükid.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelge raskuse märgistus:\u003c\/strong\u003e kilod on märgitud sangpommi küljele, nii leiad õige raskuse kiiresti ka siis, kui kasutusel on mitu sangpommi.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMitmekülgne treeningvahend:\u003c\/strong\u003e ühe sangpommiga saad treenida jõudu, vastupidavust, koordinatsiooni ja kerelihaste kontrolli.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eTreeni kogu keha ühe vahendiga\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eSangpommitreening ei piirdu ühe lihasrühmaga. Hoogtõmbed, rinnalevõtud, surumised, kükid ja jõutõmbed panevad samal ajal tööle jalad, kerelihased, ülaselja, õlad ja haarde. See teeb sangpommist hea valiku, kui soovid ka lühikesest treeningust palju kasu saada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAsümmeetriline raskuskese nõuab kehalt kontrolli igal kordusel. Seetõttu sobib sangpomm hästi ka sulle, kui soovid lisaks jõule arendada tasakaalu, koordinatsiooni ja liigutuste kontrolli.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVali oma treeninguks õige raskus\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eKergemad 3–5 kg sangpommid sobivad hästi tehnika harjutamiseks, soojenduseks ja kergemateks tugilihaste harjutusteks. 8–12 kg raskused on paljudele kodus treenijatele toimiv valik põhiharjutusteks, nagu hoogtõmbed, kükid ja kerelihaste harjutused. 14–20 kg raskused sobivad raskemateks seeriateks, tugevamale treenijale ja harjutusteks, kus soovid selgemalt koormavat vastupanu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui alles alustad sangpommitreeninguga, vali pigem raskus, millega saad harjutused teha korrektse tehnikaga. Hea tehnika muudab treeningu tõhusamaks ja aitab hiljem raskemate raskuste juurde liikuda.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKellele on see sangpomm parim valik?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eSee sangpomm on parim valik sulle, kui soovid praktilist ja soodsat baassangpommi oma treeningruumi, kodujõusaali või igapäevasteks kiireteks jõutreeninguteks. See on mõistlik valik siis, kui eesmärk on alustada sangpommitreeninguga, lisada treeningusse funktsionaalseid harjutusi või soetada mitu erinevat raskust ilma, et iga sangpomm oleks võistlustaseme investeering.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui otsid ametliku võistlussangpommi mõõtmeid või väga intensiivseks äriliseks jõusaalikasutuseks mõeldud terasest või malmist sangpommi, vali pigem competition- või malmmudel. Kui aga soovid kodutreeninguks selget, lihtsalt valitavat ja mitmekülgset sangpommi, on MOVIT plastist sangpomm sobiv valik.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57397266678091,"sku":"20040366","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57397266710859,"sku":"20040367","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":57397266743627,"sku":"20040368","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":57397266776395,"sku":"20040370","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57397266809163,"sku":"20040371","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":57397266841931,"sku":"20040372","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 KG","offer_id":57397266874699,"sku":"20040373","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57397266907467,"sku":"20040374","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57397266940235,"sku":"20040376","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040366___P1.webp?v=1779350473"},{"product_id":"hierontatuki-poydalle-saadettava-kasvotuki-ja-kasituet","title":"Massaažitugi lauale – reguleeritav peatugi ja käetoed","description":"\u003ch2\u003eLauale asetatav massaažitugi liikuvaks hooldustööks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui teed kliendi juures, töökohal või üritustel lühikesi kaela-õlavöötme või ülaselja töötlusi, ei ole täismõõdus massaažilaud alati kõige praktilisem lahendus. MOVIT massaažitugi aitab kasutada tugevat lauda või tasapinda nii, et klient saab võtta ettepoole kallutatud asendi, toetudes näotoele, käetugedele ja polsterdatud ülakehatoele.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee on hea valik sulle, kui soovid pakkuda kliendile selgemat ja lõõgastavamat asendit ilma, et peaksid kaasas kandma tervet hoolduslauda. Tugi sobib eriti hästi töökohamassaažiks, koduvisiitideks ja lühikesteks pausimassaažideks, kus kiire kasutuselevõtt ja lihtne transport on olulised.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eReguleeri asendit kliendi ja töötluse järgi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNäotoe kõrgust ja nurka saab reguleerida, seega saad toe kohandada eri suurusega klientidele ja erinevatesse töötlusolukordadesse. Reguleeritav konstruktsioon aitab leida asendi, milles kaela, õlavöödet ja ülaselga on lihtsam töödelda.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui kliendi pea, käsivarred ja ülakeha on toetatud, tundub töötlus paremini kontrollitav ka lühikeste hoolduste ajal. See on praktiline eelis eriti siis, kui teed ühe päeva jooksul mitu kliendivisiiti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePolsterdatud näotugi ja korralikud käetoed\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNäotoe 6 cm polsterdus annab näole selge toetuspinna. Suured käetoed on polsterdatud 1,5 cm pehmendusega, et klient saaks käsivarred töötluse ajaks lõdvestunult asetada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTervik on loodud just istudes või laua vastu tehtavateks massaažiseanssideks, kus kliendi asend peab kiiresti paika saama ja püsima stabiilsena kogu töötluse vältel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTugev raam ja kergesti pühitav pind\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRaamis on ühendatud alumiinium ja pöögipuit, mis muudab konstruktsiooni stabiilseks, kuid samas kaasaskantavaks kasutuseks sobivaks. PU-kate on lihtsasti puhastatav ning Saksamaa tooteandmete järgi desinfitseerimisvahendikindel ja kahjulike ainete suhtes testitud.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKergesti pühitav pind on oluline omadus siis, kui tuge kasutatakse mitme kliendiga ja hoolduskoht vahetub päeva jooksul.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKaasas transpordikott\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTarnekomplekti kuulub must MOVIT transpordikott. Tänu sellele on massaažituge lihtsam kaasa võtta koduvisiitidele, töökohtadele ja üritustele ning pärast kasutamist korralikult hoiustada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele see massaažitugi sobib?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMOVIT massaažitugi sobib kõige paremini massöörile, kehahoolduse spetsialistile või heaoluteenuste pakkujale, kes teeb lühikesi kaela-õlavöötme ja ülaselja töötlusi eri kohtades. See ei ole lihtsalt massaažilaua varuosa ega täismõõdus hoolduslaud, vaid kaasavõetav tugi olukordadeks, kus kasutada on sobiv laud või tasapind.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui soovid pakkuda kliendile paremini toetatud asendit ilma suure transpordikoormuseta, on see praktiline täiendus liikuvaks hooldustööks.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57397437530443,"sku":"20050017","price":51.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/final_centered_white_headrest_2000x2000_2bfa22cf-1559-4d33-bc5f-33700c5c558c.webp?v=1779354109"},{"product_id":"muovipinnoitettu-kahvakuula-3-20-kg","title":"Plastkattega sangpomm 3–20 kg","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n  \u003ch2\u003eSangpomm koduseks treeninguks, kui soovid selget ja lihtsat harjutamist\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003e\n    MOVIT plastkattega sangpomm on mõeldud sulle, kes soovid kodus teha regulaarset funktsionaalset jõutreeningut ja vajad vahendit, mida on lihtne kasutada ilma seadistamise või lisaosadeta. Vali sobiv raskus, tee seeria ja liigu järgmise harjutuse juurde.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    Raskusvalikud 3–20 kg katavad tehnika harjutamise, põhijõu arendamise ja raskemad kogu keha harjutused. Kergemad sangpommid sobivad kontrollitud ülakehaharjutusteks ja tehnika õppimiseks, samas kui 12–20 kg raskused annavad koormust hooglemistele, kükkidele ja rinnalevõttudele.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003ePlastkattega konstruktsioon igapäevaseks treeninguks\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Vastupidav plastkate teeb sangpommist praktilise valiku kodusesse treeninguruumi, kus vahendit korduvalt tõstetakse, liigutatakse ja alusele asetatakse. See ei ole võistlussangpomm ega keeruline reguleeritav mudel, vaid lihtne treeningvahend olukorraks, kus tead, millist raskust vajad.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eSelge raskusmärgistus kiirendab treeningut\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Värviline kilogrammimärgistus aitab õige raskuse kiiresti ära tunda. See on väike, kuid oluline detail eriti siis, kui treenid mitme raskusega või vahetad koormust harjutuselt harjutusele.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eÜks vahend mitmekülgseks jõutreeninguks\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Sangpommiga treenid harjutusi, kus kogu keha töötab samal ajal. Hooglemised, rebimised, rinnalevõtud, tõuked ja goblet-kükid panevad ühe treeningkorra jooksul proovile kerelihased, puusad, jalad, õlad ja haarde. Seetõttu on sangpomm hea valik treenijale, kes soovib arendada jõudu, koordinatsiooni ja kehakontrolli ilma suure hulga treeningvahenditeta.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eVali raskus treeningu järgi\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3–6 kg:\u003c\/strong\u003e tehnika õppimiseks, soojenduseks ja kergemateks kontrollharjutusteks.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8–12 kg:\u003c\/strong\u003e mitmekülgne valik regulaarseks kodutreeninguks, näiteks hooglemisteks, kükkideks ja põhijõuharjutusteks.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e16–20 kg:\u003c\/strong\u003e kogenumale treenijale, kes soovib suuremat koormust alakeha-, kerelihaste ja kogu keha harjutusteks.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eMõistlik valik, kui sa ei vaja reguleeritavat mehhanismi\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Kui soovid treeninguks kindlat raskust ilma seadistamiseta, on üksik sangpomm sageli kõige selgem lahendus. See võtab vähe ruumi, on alati kasutusvalmis ja sobib hästi kodutreeningu põhivarustuse hulka.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57398235857227,"sku":"20040657","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57398235889995,"sku":"20040658","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 KG","offer_id":57398235922763,"sku":"20040659","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":57398235955531,"sku":"20040660","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57398235988299,"sku":"20040661","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":57398236021067,"sku":"20040662","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57398236053835,"sku":"20040663","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57398236086603,"sku":"20040664","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040664___P1.webp?v=1779359620"},{"product_id":"valurautaiset-tri-grip-levypainot-30-31-mm-2-30-kg","title":"Malmist Tri Grip raskuskettad 30\/31 mm, 2–30 kg","description":"\u003ch2\u003eLisa 30 mm kodujõusaali rauda, mida on lihtne käsitseda\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui kang ja hantlikangid on juba kasutusel, ei nõua järgmine arengusamm alati uut kangikomplekti. Sageli vajad lihtsalt rohkem koormust – eelistatult raskustena, mida on lihtne tõsta, vahetada ja igapäevastes treeningutes kasutada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNeed malmist Tri Grip -raskuskettad on tehtud treenijale, kes kasutab 30 mm kange ja soovib koormust kontrollitult suurendada. 30\/31 mm keskava sobib 30 mm kangidele ja hantlikangidele, nii et saad oma olemasolevatest vahenditest rohkem kasu ilma tarbetu väljavahetamiseta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTri Grip muudab raskuste käsitsemise sujuvamaks\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eKolm haardeava annavad kettast kindla haarde, kui tõstad raskused põrandalt, vahetad neid kangile või tõstad need pärast treeningut kõrvale. See on eriti oluline siis, kui treenid kodujõusaalis üksi ja raskusi vahetatakse ühelt harjutuselt teisele liikudes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTänu haardeavadele saab kettaid kasutada ka ilma kangita, näiteks kerelihaste harjutustes, väljaastetes, tõstetes või lisakoormusena keharaskustreeningus. Peamine eesmärk on siiski selge: need on tugevad 30 mm raskuskettad jõutreeninguks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMalm on kindel valik regulaarseks treeninguks\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eKettad on valmistatud 100 % täismalmist. See teeb neist kompaktse ja tugeva valiku, kui soovid kangile päris koormust ilma paksu pehmendatud konstruktsioonita. Must viimistlus hoiab välimuse lihtsana ja sobib hästi kodujõusaali muu raudvarustusega.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMalmist raskuskettad on hea valik treenijale, kes hindab lihtsat, vastupidavat ja praktilist varustust. Ei üleliigseid osi ega keerulist reguleerimist – vali õige koormus, lukusta kettad kangile ja keskendu seeriale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVäikesed kettad aitavad targemalt edasi liikuda\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAreng ei tule alati suurte hüpetega. Kergemad 0,5–1 kg kettad aitavad koormust väikeste sammudega tõsta, mis on kasulik eriti hantlitega tehtavates surumistes, biitsepsikõverdustes, õlapressides ja teistes ülakehaharjutustes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui vajad selgelt rohkem vastupanu, lisavad raskemad komplektid kangile korralikult rauda. Vali väiksem komplekt koormuse peenhäälestuseks või raskem paar põhiharjutusteks, nagu lamades surumine, sõudmised, küki variatsioonid ja jõutõmbetreening.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKontrolli kangi mõõtu enne tellimist\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eNende raskusketaste ava läbimõõt on 30\/31 mm. Need on mõeldud 30 mm kangidele ja 30 mm hantlikangidele. Kui kasutad 50 mm olümpiakangi, vali 50\/51 mm raskuskettad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiks valida see komplekt 30 mm kodujõusaali?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eHea valik, kui soovid lisada koormust olemasolevatele 30 mm kangidele\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTri Grip -haardeavad teevad ketaste käsitsemise ja vahetamise lihtsamaks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMalmist konstruktsioon tundub kasutamisel tugev\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMitu komplekti nii väikesteks kui ka selgelt suuremateks koormuse tõstmisteks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEi nõua uut kangikomplekti, kui sul on juba 30 mm vahendid\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eVali raskuskomplekt, mis toetab sinu järgmist arengusammu – väikesed kettad täpseks koormuse reguleerimiseks või raskemad kettad, kui kangile on vaja rohkem rauda.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eRaskusketaste mõõdud\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eAllolevast tabelist näed üksikute raskusketaste läbimõõtu ja paksust. Mõõdud aitavad hinnata, kui palju kettaid kangile mahub ja kuidas need sinu treeningruumi sobivad.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eKaal\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003eLäbimõõt\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003ePaksus\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e0,5 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e11 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e1,4 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e0,75 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e16 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e1,6 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e1 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e13,5 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e1,76 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e2,5 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e20 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e1,96 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e5 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e26,5 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e2,75 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e10 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e34,5 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e3,52 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e15 kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e39,5 cm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e3,86 cm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"2 KG (4 x 0.5 KG)","offer_id":57398312010059,"sku":"20040696","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 KG (4 x 0.75 KG)","offer_id":57398312042827,"sku":"20040697","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG (4 x 1 KG)","offer_id":57398312075595,"sku":"20040698","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG (4 x 2.5 KG)","offer_id":57398312108363,"sku":"20040700","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG (4 x 5 KG)","offer_id":57398312141131,"sku":"20040701","price":53.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG (2 x 10 KG)","offer_id":57398312173899,"sku":"20040702","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 KG (2 x 15 KG)","offer_id":57398312206667,"sku":"20040703","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/valurautaisetlevypainot.jpg?v=1779361406"},{"product_id":"hierontapoydan-puolirulla-niskatyyny-69-23-11-cm","title":"Massaažilaua poolrull \/ kaelapadi 69 × 23 × 11 cm","description":"\u003ch2\u003eTugi kliendi asendile massaažilaual\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui klient heidab massaažilauale, on väikestel tugipunktidel suur tähtsus. See MOVIT poolrull on mõeldud asendi toetamiseks põlvede all, kaela taga või selja töötlemise ajal. See aitab sul viia kliendi keha lõdvestunumasse ja paremini toestatud asendisse ilma lisaseadistusteta hoolduse keskel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIgapäevane töövahend massöörile ja hooldusruumi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e69 cm pikkus annab hea tugipinna näiteks mõlema põlve alla. 11 cm kõrgus teeb toe mõõdukaks: see tõstab asendit selgelt, kuid ei muuda hooldusasendit kohmakaks. Poolrulli kuju püsib laual stabiilselt ja toimib hästi siis, kui vajad kiiret ning lihtsalt paigutatavat tuge erinevateks hooldusolukordadeks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePühitav pind hoolduskordade vahel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKate on 100 % kunstnahast, mis on tooteandmete järgi õli-, vee- ja desinfitseerimisvahendikindel. See on oluline omadus hooldustöös, kus vahendid peavad taluma korduvat pühkimist ja püsima kasutuskorrast kasutuskorrani puhta välimusega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eToetab põlve-, kaela- ja seljahooldusi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVahtmaterjalist täidis teeb poolrullist mugava, kuid toetava lisatarviku massaažilauale. Saad paigutada selle selili asendis põlvede alla, kaela taha või asenditoeks siis, kui kliendi keha joondust on vaja hoolduse ajal täpsustada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVali hooldusruumi ilmega sobiv värv\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePoolrull on saadaval musta ja valgena, seega on seda lihtne sobitada olemasoleva massaažilaua ja hooldusruumi ilmega. See on praktiline lisatarvik, kui soovid parandada kliendi asendituge ilma suure investeeringu või keerukate seadistusteta.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Valkoinen","offer_id":57398430761291,"sku":"20050006","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":57398430794059,"sku":"20050064","price":28.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20050006___P2.webp?v=1779362939"},{"product_id":"testituote-muovikahvakuula-3-20-kg","title":"TESTITUOTE - Muovikahvakuula 3–20 kg","description":"\u003ch2\u003eTESTITUOTE\u003cbr\u003e***\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMuovikahvakuula kotitreeniin, jossa painoa voi lisätä askel kerrallaan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKun haluat treenata kotona ilman isoa laitehankintaa, kahvakuula on yksi järkevimmistä välineistä aloittaa. MOVIT muovikahvakuula sopii sinulle, joka haluat tehdä toiminnallista voimatreeniä, harjoitella kahvakuulatekniikkaa ja rakentaa oman treenirutiinin selkeillä painovaihtoehdoilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValitse kevyempi kuula tekniikan opetteluun tai raskaampi kuula heilautuksiin, goblet-kyykkyihin, maastavetoihin ja keskivartalotreeniin. Kun kehityt, voit siirtyä samaa mallia raskaampaan painoon ilman, että koko treenivälineistöä tarvitsee miettiä uudelleen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiksi tämä kahvakuula toimii erityisesti kotitreenaajalle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelkeä painopolku:\u003c\/strong\u003e valittavana useita painoja 3–20 kg väliltä, joten voit aloittaa kevyesti ja kasvattaa kuormaa hallitusti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReilu kahva:\u003c\/strong\u003e kahva antaa tilaa kahden käden liikkeisiin, kuten heilautuksiin ja goblet-kyykkyihin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelkeä painomerkintä:\u003c\/strong\u003e kilot näkyvät kuulan kyljessä, joten oikea paino löytyy nopeasti myös silloin, kun käytössä on useampi kuula.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMonipuolinen treeniväline:\u003c\/strong\u003e yhdellä kuulalla voit harjoittaa voimaa, kestävyyttä, koordinaatiota ja keskivartalon hallintaa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTreenaa koko kehoa yhdellä välineellä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKahvakuulatreeni ei rajoitu yhteen lihasryhmään. Heilautukset, rinnallevedot, punnerrukset, kyykyt ja maastavedot haastavat samanaikaisesti jalkoja, keskivartaloa, yläselkää, hartioita ja otetta. Tämä tekee kahvakuulasta hyvän valinnan silloin, kun haluat saada paljon irti lyhyestäkin treenistä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEpäsymmetrinen painopiste vaatii keholta hallintaa jokaisessa toistossa. Siksi kahvakuula sopii hyvin myös sinulle, joka haluat kehittää voiman lisäksi tasapainoa, koordinaatiota ja liikkeen kontrollia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eValitse oikea paino omaan treeniisi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKevyemmät 3–5 kg kahvakuulat sopivat hyvin tekniikan harjoitteluun, lämmittelyihin ja kevyempiin tukilihasliikkeisiin. 8–12 kg painot ovat toimiva valinta monelle kotitreenaajalle perusliikkeisiin, kuten heilautuksiin, kyykkyihin ja keskivartaloharjoituksiin. 14–20 kg painot sopivat raskaampiin sarjoihin, vahvemmalle treenaajalle ja liikkeisiin, joissa haluat selkeämmin kuormittavan vastuksen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJos olet vasta aloittamassa kahvakuulatreeniä, valitse mieluummin paino, jolla saat liikkeet tehtyä puhtaasti. Hyvä tekniikka tekee treenistä tehokkaampaa ja helpottaa siirtymistä raskaampiin painoihin myöhemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKenelle tämä kahvakuula on paras valinta?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämä kahvakuula on paras valinta sinulle, joka haluat käytännöllisen ja edullisen peruskuulan omaan treenitilaan, kotisalille tai arjen nopeisiin voimatreeneihin. Se on järkevä vaihtoehto silloin, kun tavoitteena on aloittaa kahvakuulaharjoittelu, lisätä treeniin toiminnallisia liikkeitä tai hankkia useampi eri paino ilman, että jokainen kuula on kisatason investointi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJos haet virallisen kisakahvakuulan mittoja tai erittäin kovaan kaupalliseen salikäyttöön tarkoitettua teräs- tai valurautakuulaa, valitse mieluummin competition- tai valurautamalli. Jos taas haluat kotitreeniin selkeän, helposti valittavan ja monipuolisen kahvakuulan, MOVIT muovikahvakuula on osuva valinta.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57443475489099,"sku":"TESTi20040366","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57443475521867,"sku":"TESTi20040367","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":57443475554635,"sku":"TESTi20040368","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG tässä ennakko","offer_id":57443475587403,"sku":"TESTi20040370","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57443475620171,"sku":"TESTi20040371","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG TÄSSÄ VAIN ENNAKKO","offer_id":57443475652939,"sku":"TESTi20040372","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"14 KG","offer_id":57443475685707,"sku":"TESTi20040373","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57443475718475,"sku":"TESTi20040374","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57443475751243,"sku":"TESTi20040376","price":28.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040366___P1.webp?v=1779350473"}],"url":"https:\/\/gorillasports.ee\/collections\/movit.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}