{"title":"Tõstekang","description":"\u003carticle itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eJuhend optimaalseks jõutreeninguks sirge kangiga\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"gorillasports-asiantuntija\" style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\" alt=\"Fitness-batuudi treening kvaliteetne\" width=\"220\" height=\"220\" style=\"margin-right: 10px; float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-5\" style=\"padding: 2%;\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAutor: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuilding juunioride Soome meister 2019 ning tunnustatud jõusaalitreeningu ekspert ja personaaltreener.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisateavet Jesse tausta ja kogemuse kohta leiad \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\" itemprop=\"url\"\u003etema Gorilla Sportsi profiililehelt\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJälgi Jesset Instagramis: \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\" itemprop=\"sameAs\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\".d-xs-none col-md-4\" style=\"min-height: 260px;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003eSirged kangid on mitmekülgne lahendus treenimiseks ja aitavad..\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSirge kang on üks populaarsemaid treeningvahendeid nii koduses jõusaalis kui ka avalikes jõusaalides. Selle populaarsuse saladus peitub universaalsetes kasutusvõimalustes – sirge kang sobib mitmekülgselt erinevateks jõuharjutusteks, nagu lamades surumine, kükid ja jõutõmme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTüüpiliselt on \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/products\/levytankosarja-100kg-valurauta-tri-grip-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm\" target=\"_blank\"\u003esirge kang\u003c\/a\u003e mõõtmetelt 170–220 cm pikk ja 30 mm läbimõõduga, mis võimaldab seda kasutada enamlevinud raskusketastega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKangi valides on oluline arvestada kangi kandevõimet, pikkust ja kinnitusmehhanismi. Kandevõime näitab, kui suurt raskust sirge kang ohutult talub, ning see võib ulatuda mitmekümnest kilost kuni sadade kilodeni. Kinnitusmehhanism tagab raskusketaste püsimise treeningu ajal; levinumad valikud on \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/products\/suora-levytanko-painonnostotanko-jousilukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi\" target=\"_blank\"\u003evedruklambrid\u003c\/a\u003e või keermelukud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInvesteering kvaliteetsesse sirgesse kangi võib parandada treeningu tulemuslikkust ja ohutust. Turul on lai valik erinevaid kange, mille seast saad valida ning mis sobivad nii algajatele kui ka kogenumatele treenijatele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEripakkumised ja allahindlused võivad anda võimaluse soetada kangi märksa soodsamalt, seega tasub hoida silma peal kehtivatel pakkumistel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/gorillasports.fi\/img\/cms\/olympialevytangot\/laadukas-levytanko.jpg\" alt=\"Sirge kang\" width=\"400\" height=\"400\" style=\"margin-right: 10px;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/gorillasports.fi\/img\/cms\/olympialevytangot\/50mm-levytanko.jpg\" alt=\"Sirge kangi treening\" width=\"400\" height=\"400\" style=\"margin-right: 10px;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangide põhiteave\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/products\/levytankosarja-100kg-kumiset-levypainot-suora-levytanko-170cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm\" target=\"_blank\"\u003eKang\u003c\/a\u003e on jõusaalide treeningvahendite alus ning selle valikule tasub tähelepanu pöörata. Kangide omadused, nagu pikkus, läbimõõt ja kaal, mõjutavad nende kasutusotstarvet ja sobivust eri treeningvormide jaoks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKangid on jõusaali oluline osa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangid pakuvad mitmekülgseid võimalusi jõu- ja lihastreeninguks. \u003cstrong\u003eSirged kangid\u003c\/strong\u003e on tüüpilised kangid, mida kasutatakse sageli põhiharjutustes, nagu lamades surumine, kükk ja jõutõmme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKangide tüübid ja läbimõõdud\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKange on saadaval erinevaid, vastavalt eri treeningvajadustele. Levinumad läbimõõdud on \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/products\/suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi\" target=\"_blank\"\u003e\u003cstrong\u003e30 mm\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e ja \u003cstrong\u003e50 mm\u003c\/strong\u003e. Täpsemalt öeldes sobib 30 mm kang koduseks kasutamiseks ja kergemaks treeninguks, samas kui 50 mm kang on populaarsem professionaalses kasutuses ja raskemaks treeninguks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMaterjal ja valmistus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangide \u003cstrong\u003evalmistusmaterjalina\u003c\/strong\u003e kasutatakse tavaliselt vastupidavaid metalle, näiteks terast, et need taluksid suuri raskusi ja korduvat kasutamist. Tugevus ja vastupidavus on tootmises peamised tegurid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKangide standardmõõdud\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangide mõõdud varieeruvad, kuid olemas on tüüpilised mõõdud, mis sobivad enamiku kasutusotstarvete jaoks. Pikkused jäävad üldiselt vahemikku \u003cstrong\u003e150 cm - 180 cm\u003c\/strong\u003e ja kaalud võivad olla \u003cstrong\u003e10 kg - 20 kg\u003c\/strong\u003e. Pikkuse ja kaalu valimisel tasub arvestada oma eesmärke ning seda, kas sirge kang sobib võimalike olemasolevate kangiraamidega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eErinevate kangide kasutusotstarbed\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKang on mitmekülgne treeningvahend jõu arendamiseks ja lihasvastupidavuse parandamiseks. Tänu nendele omadustele on saadaval mitu eri tüüpi kangi, mille kaal ja disain vastavad erinevatele treeningvajadustele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJõutõstmine ja lamades surumine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSirge kangi abil saad arendada jõudu ja teha \u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/products\/e-sarja-monipuolinen-penkkipunnerruspenkki-painonnostopenkki-143x55-5x108cm-max-220kg\" target=\"_blank\"\u003elamades surumist\u003c\/a\u003e tõhusalt. Lamades surumiseks mõeldud kangid võimaldavad sobivat haaret, mis on vajalik maksimaalse jõu saavutamiseks ja ohutuse tagamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJõutõstekangid (IPF)\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJõutõstekangid, mis vastavad International Powerlifting Federationi (IPF) standarditele, on eriti tugevad ja mõeldud suurte raskuste talumiseks. Neid kange valitakse sageli võistluskasutuseks eriti jõutõstmise aladel, nagu jõutõmme, kükk ja lamades surumine, kus kang peab taluma eriti suurt koormust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreening ja jõusaalikasutus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJõusaalis kõige sagedamini kasutatav sirge kang on mitmekülgne vahend jõutreeninguks ja lihastreeningu harjutusteks. Kangi konstruktsioon ja kaal on loodud toetama laia valikut harjutusi nii algajatele kui ka kogenumatele sportlastele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eHea treening kangi abil\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangiga treenides on oluline valida oma jõutasemele ja eesmärkidele sobiv raskus. Kangi stabiilsuse ja ohutuse tagamine kindlustab, et saad treeningust parima võimaliku tulemuse ilma vigastusriskita.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKodukasutus ja tellimine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKodukasutuseks kangi valides veendu, et valitud mudel sobib sinu ruumi ja treeningueesmärkidega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKangi tellimine internetist on mugav ning saad kangi kiiresti koduukseni tarnituna. Kontrolli tootekirjeldusest kangi mõõtmeid ja kaalu, et valik oleks kohe õige.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangide valik ja soetamine\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKangide valimisel on oluline arvestada kangi kaalu ja mõõtmeid ning veenduda, et leiad oma vajadustele parima variandi, mille hind vastab kvaliteedile. Kõik tooteandmed ja saadavus tuleb hoolikalt üle kontrollida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKaalu ja mõõtmete valik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangi kaal ja mõõtmed on äärmiselt olulised. Kangi valides pea meeles, et levinumad pikkused on \u003cstrong\u003e150 cm – 180 cm\u003c\/strong\u003e ja kaal varieerub sageli olenevalt mudelist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEri kasutusotstarveteks sobivad kangid võivad olla jaotatud eri kaaluklassidesse, seega \u003cstrong\u003etasub valida\u003c\/strong\u003e pikkus ja kaal, mis vastavad nii sinu kasutusotstarbele kui ka füüsilistele mõõtmetele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvaliteedi ja hinna tähtsus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKvaliteet ja hind käivad käsikäes. Kvaliteetsemad kangid on sageli kallimad, kuid peavad raskusele ja kasutamisele paremini vastu. \u003cstrong\u003eValimine\u003c\/strong\u003e soodsa ja vastupidava vahel on kompromiss; võid leida näiteks mõistliku hinnaga kange, mis säilitavad oma kuju ja töökindluse pikka aega. Kvaliteedist ülevaate saamiseks vaata \u003cstrong\u003etoote\u003c\/strong\u003e kohta antud arvustusi ja kasutajakogemusi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTooteandmed ja saadavus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEnne kui lisad kangi \u003cstrong\u003eostukorvi\u003c\/strong\u003e, tutvu hoolikalt tooteandmetega ja veendu toote saadavuses. Spordivarustuse kauplustest ja veebipoodidest \u003cstrong\u003esaad\u003c\/strong\u003e vajalikud tooteandmed, nagu kangi vastupidavus, koormustaluvus ja valmistusmaterjal. Veendu ka, et toode oleks hästi saadaval ja kiire tarnega.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisa vajadusel muud pildid ja nende Microdata-andmed --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2023-05-03T08:00:00+02:00\"\u003eAvaldatud: 3. mai 2023\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2024-01-20T09:20:00+02:00\"\u003eUuendatud: 20. jaanuar 2024\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvaldaja: \u003cspan itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Sirge kang 170 cm keermelukkudega","description":"\u003ch2 data-end=\"600\" data-start=\"530\"\u003e\u003cstrong data-end=\"600\" data-start=\"530\"\u003eGorilla Sportsi kang keermestatud lukkudega\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"960\" data-start=\"602\"\u003eGorilla Sportsi 170 cm pikkune kang on ideaalne treeningvahend tugeva ja jõulise keha arendamiseks. Sellega tugevdad õlgade, käte, selja ja jalgade lihasrühmi ning treeningpingiga kombineerituna saad tõhusalt treenida ka rinnalihaseid. Sobivaid eri kaaluklassides raskuskettaid leiad samuti Gorilla Sportsi valikust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1060\" data-start=\"962\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1060\" data-start=\"962\"\u003eIntensiivseks jõutreeninguks: Gorilla Sportsi 170 cm kang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1227\" data-start=\"1062\"\u003eTasakaalustatud kangitreeninguga treenid kogu keha lihasrühmi. Arendad jõudu, parandad koordinatsiooni, kasvatad lihasmassi ja toetad samal ajal rasvapõletust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1299\" data-start=\"1229\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1299\" data-start=\"1229\"\u003eOlulisemad andmed lühidalt – 170 cm kang pakub:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1900\" data-start=\"1300\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1315\" data-start=\"1300\" data-section-id=\"e6wozy\"\u003ePikkus 170 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1400\" data-start=\"1316\" data-section-id=\"lid173\"\u003e30 mm raskuskettahülsid tavalistele raskusketastele, mille ava läbimõõt on 31 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1470\" data-start=\"1401\" data-section-id=\"wkqrg7\"\u003eHaardeosa sisemõõt 107 cm ning raskusketaste jaoks ruumi 31,1 cm kummalgi poolel\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1505\" data-start=\"1471\" data-section-id=\"1pp6qii\"\u003eHaardeala pikkus 20 cm kummalgi poolel\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1530\" data-start=\"1506\" data-section-id=\"150r9li\"\u003eHaardealade vahe 46 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1584\" data-start=\"1531\" data-section-id=\"106onzy\"\u003eKangi omakaal 10 kg ja maksimaalne koormus 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1681\" data-start=\"1585\" data-section-id=\"r01mn2\"\u003eEt kangile saaks lisada kokku 200 kg, on soovitatav jaotus: 4 x 20 kg + 15 kg kummalegi poolele\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1731\" data-start=\"1682\" data-section-id=\"1sprt45\"\u003eKaasas kaks keermestatud lukku ketaste kinnitamiseks\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1822\" data-start=\"1770\" data-section-id=\"nw3xzw\"\u003eTarnekomplekti kuuluvad kang ja 2 keermestatud lukku\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1900\" data-start=\"1823\" data-section-id=\"djdbge\"\u003eKangid on valmistatud täisterasest ja viimistletud kroomkattega\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1941\" data-start=\"1902\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1941\" data-start=\"1902\"\u003eLihaskasv kangitreeninguga\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2335\" data-start=\"1943\"\u003eKui soovid lihaseid sihipäraselt tugevdada ja kasvatada, on regulaarne treening hädavajalik. Lühike, kuid intensiivne 45–60 minuti pikkune treening võib olla väga tõhus, samuti harjutuste ja korduste arvu vaheldamine umbes kolmenädalaste tsüklitena. Kogu keha treeninguks sobib tavaliselt kaks või kolm treeningpäeva nädalas. Tegelik lihaskasv toimub taastumispäevade ajal.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337398051147,"sku":"100060-00004-0066","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1527.jpg?v=1776147134"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-jousilukoilla-150cm-o-30mm-9-5kg-kromi","title":"Sirge kang 150 cm vedrulukkudega","description":"\u003ch2\u003eSirge kang 150 cm – maksimaalne jõudlus vabadele raskustele\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi sirge kang vedrulukkudega, 150 cm ja Ø 30 mm, on loodud neile, kes soovivad viia oma treeningu järgmisele tasemele. See kroomkattega klassikaline kang on varustatud karestatud haardepindadega, mis tagavad kindla ja mugava haarde. Kangi täpsed mõõdud ja tugev konstruktsioon tagavad ohutuse ning tõhususe kõigis harjutustes – olgu selleks lamades surumine, ettekallutatud tõmme, biitsepsikõverdus või jõutõmme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJõudlus ja mitmekülgsus jõutreeninguks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e150 cm pikkune kang sobib suurepäraselt kasutamiseks kodus ja jõusaalis, eriti siis, kui ruumi on vähe. Selle kaal, 9,5 kg, annab tasakaalustatud ja hästi kontrollitava tunnetuse, kuid võimaldab samas koormust järk-järgult suurendada. Kangi otste 30 mm läbimõõt teeb selle ühilduvaks Gorilla Sportsi 30\/31 mm raskusketastega – valikust leiad kindlasti just oma treeningule sobivad raskused.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKonstruktsioon, mis peab vastu intensiivsele kasutusele\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee kang on valmistatud kvaliteetsest terasest ja kaetud kroomiga, et taluda kulumist ja niiskust. Karestatud haardeosa (92 cm) tagab, et kang püsib kindlalt käes ka raskema seeria ajal. Vedrulukud kuuluvad komplekti, seega püsivad raskuskettad treeningu ajal kindlalt paigal. Kangi maksimaalne koormus on muljetavaldav 200 kg – see on varustus, mis areneb koos kasutajaga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSobib igal tasemel treenijale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOlgu sa alustav harrastaja või kogenud jõutreenija, see kang on suurepärane vahend kogu keha hõlmavaks treeninguks. Vabad raskused aktiveerivad keha tugilihaseid tõhusamalt ning arendavad tasakaalu, koordinatsiooni ja lihasmassi. Gorilla Sportsi kvaliteedi ja kogemuse toel saad treenida enesekindlalt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – 20 aastat kogemust jõutreeningu keskmes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on oma tooteid valmistanud, testinud ja arendanud juba kaks aastakümmet. CE-märgisega sirge kang vastab kõigile Soome ohutusnõuetele ning sellega saad kaasa soomekeelse telefonitoe, varuosateenuse ja võimaluse kasutada kokkupanekuteenust. Lisaks saad 30-päevase tagastusõiguse, tasuta tarne üle 69 € tellimustele ja paindlikud makseviisid, nagu järelmaks ja arve.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337398542667,"sku":"100066-00004-0064","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13865.jpg?v=1757325369"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-150cm-o-30mm-8-5kg-kromi","title":"Sirge kang 150 cm keermelukkudega","description":"\u003ch2\u003eSirge kang 150 cm – maksimaalne jõudlus vabadele raskustele\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi sirge kang vedrulukkudega, 150 cm ja Ø 30 mm, on loodud neile, kes soovivad viia treeningu järgmisele tasemele. See kroomitud klassikaline kang on varustatud rihveldatud haardepindadega, mis tagavad kindla ja mugava haarde. Kangi täpsed mõõdud ja tugev konstruktsioon tagavad ohutuse ning tõhususe kõigis harjutustes – olgu selleks lamades surumine, kangitõmme ettekallutatult, biitsepsikõverdus või jõutõmme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJõudlus ja mitmekülgsus jõutreeninguks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e150 cm pikk kang sobib suurepäraselt kasutamiseks kodus ja jõusaalis, eriti siis, kui ruumi on vähe. Selle kaal, 9,5 kg, annab tasakaalustatud ja hästi kontrollitava tunnetuse, kuid võimaldab siiski koormust järk-järgult suurendada. Kangi otsa 30 mm läbimõõt muudab selle ühilduvaks Gorilla Sportsi 30\/31 mm raskusketastega – valikust leiad kindlasti just oma treeningule sobivad raskused.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKonstruktsioon, mis talub intensiivset kasutust\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee kang on valmistatud kvaliteetsest terasest ja kroomitud, et taluda kulumist ning niiskust. Rihveldatud haardeosa (92 cm) aitab tagada, et kang püsib kindlalt käes ka raskema seeria ajal. Vedrulukud kuuluvad komplekti, nii et raskuskettad püsivad treeningu ajal kindlalt paigal. Kangi maksimaalne koormus on muljetavaldav 200 kg – see on treeningvahend, mis areneb koos kasutajaga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSobib igal tasemel treenijatele\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOlenemata sellest, kas oled alustav harrastaja või kogenud jõutreenija, pakub see kang suurepärast vahendit kogu keha treeninguks. Vabad raskused aktiveerivad tõhusamalt keha stabiliseerivaid lihaseid ning arendavad tasakaalu, koordinatsiooni ja lihasmassi. Tänu Gorilla Sportsi kvaliteedile ja kogemusele saad treenida enesekindlalt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – 20-aastane kogemus jõutreeningu keskmes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on oma tooteid valmistanud, testinud ja arendanud juba kaks aastakümmet. CE-märgisega sirge kang vastab kõigile Soome ohutusnõuetele ning sellega kaasneb soomekeelne telefonitugi, varuosateenus ja võimalus kasutada kokkupanekuteenust. Lisaks saad 30-päevase tagastusõiguse, tasuta tarne üle 69 € tellimustele ning paindlikud makseviisid, nagu järelmaks ja arve.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337399165259,"sku":"100067-00004-0064","price":36.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13870.jpg?v=1757325399"},{"product_id":"pump-tanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta","title":"Aeroobika-\/pump-kang 130 cm – vedruklambritega, must","description":"\u003ch2\u003eTõhus treening keha vormimiseks ja rühmatreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3849\" data-end=\"4314\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3849\" data-end=\"4314\"\u003eSee 130 cm aeroobika-\/pump-kang on loodud sujuvaks kodutreeninguks ja rühmatreeninguks. Kerge 2 kg konstruktsiooni tõttu on kangi lihtne käsitseda ning komplekti kuuluvad vedrulukud hoiavad raskused treeningu ajal paigal. Kang sobib eriti hästi pump-, HIIT- ja lihasvastupidavustreeninguteks, kus on vaja kiiret raskuste vahetamist ja kontrollitud tunnetust. Max 60 kg koormus ja ühilduvus 30\/31 mm raskusketastega teevad sellest praktilise valiku koju.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIdeaalne valik BodyPumpi, HIITi ja kodutreeningu jaoks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi 130 cm pikk \u003cstrong\u003epump-kang vedrulukustitega\u003c\/strong\u003e on loodud spetsiaalselt funktsionaalseks treeninguks ja rühmatreeningu tüüpi treeninguteks. See kang on suurepärane valik BodyPumpi ja fitness-tundidesse, kuid sobib sama hästi ka kodujõusaali, töökoha liikumispausi või HIIT-treeningusse. Selle kerge, kuid vastupidav konstruktsioon ja vedrulukud muudavad treeningu sujuvaks ja turvaliseks – olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud treenija.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKerge, kuid vastupidav konstruktsioon\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKang kaalub vaid 2 kg, mistõttu sobib see ideaalselt kergete ja kiire tempoga harjutuste tegemiseks. See on valmistatud kvaliteetsest sileda pinnaga plastist, mis peab vastu korduvale kasutamisele ja erinevatele raskuskoormustele. Tänu sellele on seda turvaline ja mugav kasutada ka ilma kinnasteta. Ø 30 mm läbimõõt sobib kõigi standardmõõdus raskusketastega, nii et saad koormust hõlpsalt oma eesmärkide järgi reguleerida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKiire ja lihtne kasutada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKomplekti kuuluvad vedrulukud tagavad, et raskused püsivad liigutuste ajal kindlalt paigal. Lukke on lihtne kinnitada ja eemaldada, mis kiirendab treeningu tempot eriti rühmatreeningutes. Kang sobib suurepäraselt näiteks kükkideks, õlalt surumiseks, rinnalevõttudeks ja paljudeks muudeks kogu keha harjutusteks, kus kasutatakse kergemaid raskusi suure korduste arvuga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsaldusväärne Gorilla Sportsi kvaliteet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on valmistanud tippkvaliteediga treeningvarustust juba üle 20 aasta. Bränd on tuntud suurepärase hinna ja kvaliteedi suhte ning igal aastal üle miljoni tarnitud toote poolest. See kang vastab kõigile Soome ohutusnõuetele ja kannab CE-märgist. Lisaks pakume 2-aastast garantiid, kohalikku kliendituge, varuosi, 30-päevast tagastusõigust ning makseviise nagu järelmaks ja arvega tasumine. Soodsad tarnekulud muudavad ostmise riskivabaks ja mugavaks.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"1 tk","offer_id":53337682805067,"sku":"100492-00019-0063","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 tk","offer_id":53337682837835,"sku":"101085-00019-0136","price":62.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 tk","offer_id":53337682870603,"sku":"101085-00019-0137","price":118.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17339.jpg?v=1757327737"},{"product_id":"olympia-levypainotanko-jousilukoilla-218cm-o-50mm-19kg-kromi","title":"Olümpia kang 218 cm 50 mm vedruklambritega","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/infokuvat-kuvaus\/olympia-levypainotanko-jousilukoilla-info2.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_vasen\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/aaaNew%20Folder\/Olympia-levypainotanko.jpg\" alt=\"\" class=\"kuvauskuva_oikea\" width=\"100%\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eOlümpia-tõstekang 218 cm – raskeks jõutreeninguks Gorilla Sportsilt\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMõeldud nõudlikuks treeninguks – professionaalse taseme sooritusvõime\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi 218 cm pikkune Olümpia-tõstekang vedrulukustitega on loodud vastama ka kõige kõrgematele ootustele. Kroomitud kang ühendab vastupidavuse, kasutusmugavuse ja ohutuse – olenemata sellest, kas alustad alles teekonda tõstmisega või sihid võistlustaset. CE-sertifitseeritud konstruktsioon, 20 aasta arendustöö ja miljonite iga-aastaste tarnete kogemus teevad sellest kangist turul kindla valiku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVäga suur kandevõime – kuni 272 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee 218 cm pikkune ja 50 mm läbimõõduga kang pakub raskusketastele ruumi kuni 37,5 cm mõlemal küljel. Maksimaalne kandevõime 272 kg ja tõmbetugevus kuni 185 000 PSI tagavad, et kang ei paindu koormuse all. Kvaliteetsed vedrulukustid hoiavad raskuskettad igal kordusel turvaliselt paigal – olgu tegu kükkide, jõutõmmete või lamades surumisega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKindel haare – ohutus ja kontroll igas liigutuses\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangi karestatud haardepind tagab kindla ja mugava haarde ka siis, kui käed on higised ja raskused suured. 134 cm haardelaius võimaldab käsi eri harjutuste jaoks mitmekülgselt ja ergonoomiliselt paigutada. See tagab parema kontrolli ja vähendab vigastuste riski, muutes treeningu ohutuks ja tõhusaks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÜhildub kõigi 50 mm raskusketastega\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOlümpia-kang sobib suurepäraselt kõigi 50\/51 mm raskusketastega – eriti Gorilla Sportsi kummiga kaetud malmketastega. Ühilduvus erinevate pinkide, kükiraamide ja jõutõmbealadega võimaldab mitmekülgset treeningut kodus või jõusaalis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvaliteet, mida saad usaldada – Gorilla Sports tagab sooritusvõime\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee kang ei ole lihtsalt treeningvahend, vaid investeering sinu arengusse. Toode on CE-märgisega ja vastab kõigile Soome ohutusnõuetele. Kaasas on 2 aasta garantii, soomekeelne telefonitugi ning vajadusel varuosad. Pakume ka 30-päevast tagastusõigust, kokkupanekuteenust ning võimalust maksta arvega või osamaksetena.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337880756555,"sku":"100583-00004-0067","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14241.jpg?v=1757329851"},{"product_id":"ez-kulmatanko-120cm-8kg-suora-levytanko-170cm-10kg-kierrelukoilla-o-30mm-kromi","title":"Kangikomplekt 120 cm EZ-kang ja 170 cm sirge kang","description":"\u003ch2\u003eKangikomplekt 31 mm raskusketastele\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi kangikomplekt, mis sisaldab sirget kangi ja EZ-biitsepsikangi, on ideaalne varustus tavalistele raskusketastele, mille ava on 31 mm. Kangidega treenimine kiirendab ainevahetust, tugevdab süvalihaseid ja stabiliseerib keha. Komplekt sobib suurepäraselt õlgade, kaela, ülaselja ja rindkere lihaste tugevdamiseks lisaks biitsepsile ja triitsepsile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKangidel on kvaliteetne pinnaviimistlus.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõstekang on lihtsaim vahend jõu ja lihasmassi kasvatamiseks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKangid on täpselt paraja paksusega ning käepidemeosad on karestatud, mis tagab kangidel hea haarde.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337925812555,"sku":"100703-00004-0001","price":51.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3444.jpg?v=1757330687"},{"product_id":"tankosetti-kierrelukoilla-30mm","title":"Kangikomplekt keermelukkudega 30 mm raskusketastele","description":"\u003ch2\u003eKvaliteetne kangikomplekt koju\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee on suurepärane valik, kui sul on juba olemas 30\/31mm raskuskettad või soovid koostada endale sobiva kangikomplekti. Saad valida \u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003esiit\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e endale sobiva raskusketta tüübi ja kogused. Erinevate kangide abil muudad treeningu mitmekülgsemaks ning saad harjutusi täpsemalt kindlatele lihasrühmadele suunata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKangidel on kvaliteetne pinnaviimistlus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKeermelukkudega soonitud kangid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmith kangi traditsiooniline mudel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337926861131,"sku":"100705-00004-0001","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3467.jpg?v=1757330717"},{"product_id":"aerobic-levytanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta-kromi","title":"Aeroobika kang vedruklambritega 130 cm","description":"\u003ch2\u003eProfessionaalne aeroobikakang\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKang sobib suurepäraselt aeroobikatundidesse. Kang kaalub vaid 1,8 kg, tänu millele saab kasutaja oma jõutasemele vastavalt lisada \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eraskuskettaid\u003c\/span\u003e. Materjalid ja ümardatud kuju aitavad vältida kriimustuste ning isegi vigastuste tekkimist. Kaasasolevate vedruklambrite abil saab raskuskettad kangile kinnitada lihtsalt ja kiiresti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoovitame kasutada kangiga kvaliteetseid ja põrandasõbralikke 30mm olümpia-raskuskettaid. \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration:underline;color:#2c9ffd;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/30mm-levypainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2c9ffd;text-decoration:underline;\"\u003eVaata mudeleid siit!\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337930989899,"sku":"100741-00060-0063","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17335.jpg?v=1757330830"},{"product_id":"suora-levytanko-levea-oteleveys-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Sirge kang 170 cm laia haardevahega","description":"\u003ch2\u003eKlientide soovil on ülipopulaarne \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytangot\"\u003eTõstekang keermelukkudega 170cm\u003c\/a\u003e nüüd saadaval veel laiema haardelaiusega!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTavalisel 170cm sirgel kangil on 107cm haardelaius. Sellel mudelil on haardelaius koguni 128cm. See suur haardelaius on siiski mahutatud kompaktsesse, vaid 170cm pikkusesse kangi! Suurem haardelaius võimaldab seda kangi paremini kasutada \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\"\u003emultifunktsionaalsel treeningpingil\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/punnerruspenkit\"\u003erinnalt surumise pingil\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kyykkyhakit\"\u003ekükkimispuuris\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e ja \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kyykkytelineet\"\u003ekükiraamidel\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e. Samuti saad võtta senisest laiema haarde, mis võimaldab rinnalihaseid tõhusamalt treenida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSobib kõigile 30\/31mm raskusketastele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks tasub valida see kang:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTõstekang on lihtsaim vahend jõu ja lihasmassi kasvatamiseks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKangi maksimaalne koormus on 200kg, seega ei pea selle vastupidavuse pärast muretsema.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuurem haardelaius võimaldab kangi paremini kasutada paljudes eri harjutustes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSisaldab: 170cm kangi ja 2kpl keermelukku.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337967690059,"sku":"100814-00004-0066","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17097.jpg?v=1757331486"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-200cm-o-30mm-13kg-kromi","title":"Sirge kang keermega lukkudega 200 cm","description":"\u003ch2\u003e200cm tõstekang!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee on kang neile, kellele tavalistest kangidest enam ei piisa. Lühikeste kangide probleem on alati see, et mingil hetkel ei mahu kangile enam piisavalt raskuskettaid. Selle 200cm kroomitud tõstekangiga saad tõsta kasvõi kõik oma kodujõusaali raskuskettad. NB! Kangi maksimaalne kandevõime 200kg!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePole vahet, kas kasutad õhukesi \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\"\u003emalmist raskuskettaid\u003c\/a\u003e või laiu \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/vinyylipainot\"\u003evinüülist raskuskettaid\u003c\/a\u003e. Sellel kangil on ruumi igas suuruses ketastele! Kangi otstes on raskusketaste jaoks 39cm ruumi!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKang sobib kasutamiseks kõigi raskusketastega, mille ava läbimõõt on 30\/31mm. Keermelukud kuuluvad kangi komplekti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisaldab: 200cm kangi ja 2 tk keermelukku.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see ketastega kasutatav kang:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTõstekang on kõige lihtsam vahend jõu ja lihasmassi kasvatamiseks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskusketastele on rohkem ruumi kui tavalistel kangidel, kuni 39cm kummalgi poolel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKangi maksimaalne koormus on 200kg, seega peab see vastu ka suurematele raskustele ja vastupidavuse pärast ei pea muretsema\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338021593419,"sku":"100900-00004-0001","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17083.jpg?v=1757332160"},{"product_id":"pump-tanko-jousilukoilla-130cm-ja-levytangon-pehmuste-o-30mm-2kg-musta","title":"Pump-kang 130 cm vedruklambrite ja kangipadjaga","description":"\u003ch2\u003e\u003cb\u003e130 cm Aeroobika kang + pehmendus\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKang sobib suurepäraselt aeroobikatundidesse. Kaasasolevate vedruklambrite abil saab raskuskettad kangile kinnitada lihtsalt ja kiiresti. Väga kerge ning kaalub 1,8 kg. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKangipehmendus on täiustatud kangipehmendus, mis parandab ja toetab treeningut näiteks kükkide tegemisel. See pakub lisamugavust üla- ja alaseljale. Kangipehmendus on vormitud paksust eri tihedusega vahtmaterjalist ning seest õõnes. Nii saad selle hõlpsalt kangi ümber paigaldada. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTarnekomplekti kuuluvad 130 cm kang, kangipehmendus ja vedruklambrid.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342691885387,"sku":"100661-00019-0063","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5274.jpg?v=1757356804"},{"product_id":"pehmuste-40cm-suora-levytanko-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"Sirge kang 170 cm keermelukkude ja kangipadjaga","description":"\u003ch2\u003eKeermelukkudega kang 170 cm x 30mm + pehmendus – ideaalne kükkideks ja lamades surumiseks!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;\"\u003eSellise pikkusega kangiga saad treenida kõikjal, spordiklubis või kodus. On palju harjutusi, mida saad teha ainult selle kangi ja mõne raskuskettaga. Soovitame kasutada kangi näiteks kükkideks ja lamades surumiseks.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size:16px;\"\u003eKas järgmine olukord on tuttav: pärast rasket kük kükitrenni, kui raske kang on mitme seeria jooksul vastu kukalt surunud, tunned kaela- ja õlapiirkonnas torkivat valu kangi tekitatud sinikate tõttu? Kangiga kaasas oleva pehmenduse abil saad nüüd nendele vaevustele hüvasti öelda.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;\"\u003eKangipehmendus on täiustatud kangipehmendus, mis lisab mugavust näiteks kükkide tegemisel. Kangipehmendus koosneb vormitud paksust vahtmaterjalist, mille sisemus on õõnes. Nii saad selle hõlpsasti ümber kangi paigaldada. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;font-weight:400;\"\u003eKaasas kaks keermelukku.\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;font-size:16px;\"\u003eMiks tasub valida see kang:\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTõstekang on lihtsaim vahend jõu ja lihasmassi kasvatamiseks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKangi maksimaalne koormus on 200kg, seega ei pea selle vastupidavuse pärast muretsema.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKangipehmendus lisab mugavust näiteks kükkide tegemisel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342695129419,"sku":"100608-00004-0066","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5283.jpg?v=1757356824"},{"product_id":"levytankopaketti-kierrelukoilla-170cm-120cm-tangot","title":"Kangikomplekt keeratavate lukustitega, 170 cm ja 120 cm","description":"\u003ch2\u003eKeermelukkudega kangikomplekt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKangid on nii kodu- kui ka profijõusaalide põhivarustus, millega saad treenida kogu keha suuremate raskustega. Erinevate kangidega saad oma treeninguid mitmekesistada ja suunata koormuse täpselt õigetele lihasgruppidele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e170 cm sirge kang sobib kasutamiseks erinevate \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/painonnostopenkit\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003esurumispinkidega\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e , kuid seda on lihtne kasutada ka eraldi, näiteks kükkide tegemiseks. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e120 cm EZ-kang sobib suurepäraselt biitsepsi ja triitsepsi treenimiseks. Kõverkangi abil saad treeningu veel paremini biitsepsile suunata. Kangi kuju tagab ka randmesõbraliku haarde, nii et treening ei jää randmevalu tõttu pooleli!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTäiuslik kangikomplekt kogu keha treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib kasutamiseks erinevate surumispinkidega ja ka eraldi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKõverkang on randmesõbralikum viis biitsepsi treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKindlalt hoidvad keermelukud\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343976718667,"sku":"100605-00004-0001","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/9822.jpg?v=1757362707"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-170cm-o-30mm-10kg-musta","title":"Sirge kang 170 cm keermelukkudega, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eSirge kang 170 cm keermelukkudega – tugev alus jõutreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eVastupidav tõstekang intensiivseks kasutamiseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi 170 cm pikkune keermelukkudega sirge kang on turu populaarseim valik kodus treenijate ja jõusaaliharrastajate seas. See 30 mm läbimõõduga kang pakub täiuslikku kombinatsiooni vastupidavusest, kasutusmugavusest ja turvalisusest. Kang on valmistatud kvaliteetsest terasest ning selle karestatud haardepinnad tagavad libisemiskindla haarde kõigis harjutustes – ka higistes treeningtingimustes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRohkem jõudu treeningusse – kandevõime kuni 200 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKang talub kuni 200 kg maksimaalset koormust, mistõttu on see suurepärane valik nii algajatele kui ka kogenud tõstjatele. Kang ise kaalub 10 kg, seega saab ka algtasemel treenida ilma raskusketasteta, näiteks biitsepsikõverduste või ettekõigutustega. Keermelukud tagavad, et raskuskettad püsivad kindlalt paigal ka intensiivsel kasutamisel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne vahend kogu keha treenimiseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSelle sirge kangiga treenid tõhusalt kõiki peamisi lihasrühmi – õlgu, selga, rinda, jalgu ja käsivarsi. Vabade raskuste kasutamine suurendab harjutuse tõhusust ja aktiveerib ka tugilihaseid, mis toetab terviklikku arengut. Gorilla Sportsi kang sobib ideaalselt 30\/31 mm raskusketastega, mida on meie valikus saadaval rohkesti ühilduvate variantidena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvaliteet ja usaldusväärsus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on tuntud enam kui 20-aastase kogemuse poolest treeningvahendite arendamisel ja tootmisel. Müüme igal aastal üle miljoni toote ning iga kang läbib põhjaliku kvaliteedikontrolli. Meie tooted on CE-sertifikaadiga ja vastavad kõigile Soome ohutusnõuetele. Pakume eestikeelset kliendituge, laia varuosavalikut, kokkupanekuteenust, 30-päevast tagastusõigust ja võimalust maksta osade kaupa.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362439913803,"sku":"100060-00019-0066","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/8960.jpg?v=1757573535"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-jousilukoilla-170cm-o-30mm-10kg-kromi","title":"10 kg sirge kang 170 cm, vedrulukkudega, 30 mm","description":"\u003ch2\u003eSirge kang 170 cm vedrulukusti – mitmekülgne valik koduseks treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"127\" data-end=\"527\"\u003eKroomitud 170 cm kang vedrulukusti on mitmekülgne ja vastupidav valik tõhusaks jõutreeninguks. See sobib suurepäraselt nii klassikaliseks raskustreeninguks, funktsionaalseteks treeninguteks, rühmatreeninguks kui ka aeroobikatundi. Kangi mõõdukas 10 kg oma kaal võimaldab treenida ka ilma lisaraskusteta, mistõttu sobib see hästi nii algajatele kui ka kogenumatele treenijatele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"529\" data-end=\"819\"\u003eKvaliteetne kroompind muudab kangi vastupidavaks ja pikaealiseks. Karestatud haardekohad parandavad haaret ja aitavad säilitada hea tunnetuse ka intensiivsetes treeningutes. Kuni 200 kg koormustaluvus pakub rohkelt võimalusi mitmekülgseks treeninguks kodus või jõusaalis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"821\" data-end=\"1034\"\u003eTänu 30 mm kettaosale sobivad kangile kõik standardsed raskuskettad, mille keskava on 31 mm. Kaasas olevad vedrulukusti hoiavad raskused kindlalt paigal ja suurendavad treeningu ajal ohutust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1036\" data-end=\"1364\"\u003eTreeningpingiga kombineerituna tuleb kang eriti hästi esile rinnalihaste treenimisel. Klassikaline lamades surumine nii horisontaalsel kui ka kaldpingil kuulub selle kangi tugevuste hulka. Lisaks sobib kang suurepäraselt näiteks kükkideks, õlapressideks, tõmmeteks ja muudeks kogu keha koormavateks harjutusteks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1366\" data-end=\"1402\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1366\" data-end=\"1402\"\u003eToote peamised omadused\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1403\" data-end=\"1713\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qc8e2k\" data-start=\"1403\" data-end=\"1493\"\u003eMitmekülgne kang jõutreeninguks, rühmatreeninguks ja funktsionaalseks treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19rqmmy\" data-start=\"1494\" data-end=\"1520\"\u003eVastupidav kroomitud pind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"39d18h\" data-start=\"1521\" data-end=\"1580\"\u003eKarestatud haardekohad kindlaks ja turvaliseks haardeks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1e7bjfr\" data-start=\"1581\" data-end=\"1624\"\u003eSobib standardsetele 31 mm raskusketastele\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"inpbu3\" data-start=\"1625\" data-end=\"1685\"\u003eKaasas 2 vedrulukusti raskuste turvaliseks kinnitamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5n5aka\" data-start=\"1686\" data-end=\"1713\"\u003eMaksimaalne koormus 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1715\" data-end=\"1734\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1715\" data-end=\"1734\"\u003eTehnilised andmed\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1735\" data-end=\"1994\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tqn0ok\" data-start=\"1735\" data-end=\"1753\"\u003ePikkus: 170 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5tj3ab\" data-start=\"1754\" data-end=\"1775\"\u003eMaterjal: kroom\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pgmdxc\" data-start=\"1776\" data-end=\"1804\"\u003eMaksimaalne koormus: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"53vtnp\" data-start=\"1805\" data-end=\"1824\"\u003eOma kaal: 10 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1bmjmhx\" data-start=\"1825\" data-end=\"1861\"\u003eKettaosa pikkus \/ pool: 31,1 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5p36e6\" data-start=\"1862\" data-end=\"1892\"\u003eKettaosa läbimõõt: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"19tqg8\" data-start=\"1893\" data-end=\"1921\"\u003eSisemõõdu laius: 107 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13133sm\" data-start=\"1922\" data-end=\"1966\"\u003eKarestatud haardealade vahe: 36,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lkhc7c\" data-start=\"1967\" data-end=\"1994\"\u003eHaardeala pikkus: 20 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1996\" data-end=\"2018\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1996\" data-end=\"2018\"\u003ePakendi sisu\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2019\" data-end=\"2071\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pplnan\" data-start=\"2019\" data-end=\"2052\"\u003e1 x kroomitud kang 170 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p82kzi\" data-start=\"2053\" data-end=\"2071\"\u003e2 x vedrulukusti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2073\" data-end=\"2398\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2073\" data-end=\"2105\"\u003eMiks valida see kang?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2073\" data-end=\"2398\"\u003e170 cm kroomitud kang on suurepärane valik, kui soovid ühendada vastupidavuse, kasutusmugavuse ja mitmekülgsed treeningvõimalused. See sobib paljudeks harjutusteks ja treeningstiilideks ning tänu tugevale konstruktsioonile teenib kaua nii kodujõusaalis kui ka jõusaali varustuses.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362444960075,"sku":"100065-00004-0066","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13853.jpg?v=1776258494"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-jousilukoilla-120cm-o-30mm-8kg-kromi","title":"Sirge kang 120 cm vedruklambritega, 30 mm","description":"\u003ch2 data-start=\"18\" data-end=\"84\"\u003e\u003cstrong data-start=\"18\" data-end=\"84\"\u003e120 cm pikk kang – ideaalne vabatreeninguks\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"86\" data-end=\"707\"\u003eLisaks hantlitele on kangid iga jõusaali oluline osa ja sobivad suurepäraselt ka koduseks treeninguks. See 120 cm pikk kang ei sobi ainult lamades surumiseks, vaid ka harjutusteks nagu püstisõudmine ja õlapress, sest see kaldub külgedele vähem kui pikemad mudelid. Kaasasolevate vedrukinnituste abil saab raskusi treeningu ajal kiiresti vahetada. Kangiga saab kasutada kõiki levinud raskuskettaid, mille ava läbimõõt on 31 mm. Seega sobib kang kõigile tavalistele 31 mm raskusketastele ja näeb tänu läikivale kroomviimistlusele ka hea välja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"709\" data-end=\"749\"\u003e\u003cstrong data-start=\"709\" data-end=\"747\"\u003e120 cm kroomitud kangi andmed:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"750\" data-end=\"1254\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"of4153\" data-start=\"750\" data-end=\"836\"\u003eKvaliteetselt kroomitud kang tõhusaks treeninguks kodus või jõusaalis\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1evmp9v\" data-start=\"837\" data-end=\"856\"\u003eOma kaal: 7 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"itqqcl\" data-start=\"857\" data-end=\"888\"\u003eKettaosa pikkus kummalgi küljel: 18 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"heul29\" data-start=\"889\" data-end=\"917\"\u003eHülsi läbimõõt: 30 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1likm1o\" data-start=\"918\" data-end=\"945\"\u003eSisemine haardelaius: 80 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ogridq\" data-start=\"946\" data-end=\"975\"\u003eMaksimaalne koormus: 180 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j65bd1\" data-start=\"976\" data-end=\"1046\"\u003eKarestatud haare ja märgistused parema käsitsemise tagamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"f3u30g\" data-start=\"1047\" data-end=\"1125\"\u003eSobib kõigile levinud raskusketastele, mille ava läbimõõt on 31 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1o604qv\" data-start=\"1126\" data-end=\"1168\"\u003ePõhivarustus ülakeha treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1w80vv9\" data-start=\"1169\" data-end=\"1254\"\u003eTarne sisaldab: 120 cm kang ning 2 vedrukinnitust raskuste kinnitamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362479333707,"sku":"100418-00004-0062","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/langhantelstange-chrom-120-cm-gorilla-sports_100418-00004-0062_1.webp?v=1776769097"},{"product_id":"suora-levytanko-painonnostotanko-kierrelukoilla-180cm-o-30mm-11kg-kromi","title":"Sirge kang 180 cm keermega lukustitega","description":"\u003ch2\u003eKroomitud 180cm tõstekang keermelukkudega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e180cm tõstekang on ideaalne valik, kui treenid kodus või ruumis, kus iga ruutmeeter tuleb maksimaalselt ära kasutada. Kang on piisavalt lühike, et mahtuda väiksemasse treeninguruumi, kuid piisavalt pikk, et sellega saaks teha kõik vajalikud harjutused. Raskusketaste jaoks on kummaski otsas 34cm ruumi, seega saab kangile lisada korraliku raskuse. Kang talub 200kg raskust, nii et ka veidi kogenum treenija saab kangile piisavalt raskust laadida. Raskuskettad püsivad tänu keermelukkudele kindlalt paigal, mis aitab põrandat löökide eest kaitsta, sest raskuskettad ei kuku seeria ajal maha.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTee kükke, ettekallutatud sõudmist, biitsepsikõverdusi, õlapressi, lamades surumist – ühesõnaga kõiki harjutusi selle täiusliku kodujõusaali kangiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSobib kasutamiseks raskusketastega, mille ava läbimõõt on 30\/31mm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see tõstekang:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTõstekang on lihtsaim vahend jõu ja lihasmassi kasvatamiseks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSee kang on just sobiva pikkusega, seega sobib see ka väiksematesse treeninguruumidesse ning igat tüüpi treeninguteks.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKangi maksimaalne koormus on 200kg, seega ei pea selle vastupidavuse pärast muretsema.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362552996171,"sku":"100899-00044-0001","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2064.jpg?v=1757575936"},{"product_id":"levytanko-kierrelukoilla-200cm","title":"Kang 200 cm keermelukkudega","description":"","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362553192779,"sku":"100900-00004-0001-","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2155.jpg?v=1757575955"},{"product_id":"levytanko-jousilukoilla-170-cm-pehmuste","title":"Kang 170 cm vedrulukustite ja pehmendusega","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eKang vedrukinnitustega 170 cm + pehmendus\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelle pikkusega kangiga saad treenida kõikjal, jõusaalis või kodus. On palju harjutusi, mida saad teha ainult selle kangi ja mõne raskuskettaga. Soovitame kasutada kangi muu hulgas näiteks kükkideks ja lamades surumiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKangipehmendus on täiustatud kangipehmendus, mis parandab ja toetab treeningut näiteks kükkide tegemisel. See lisab mugavust üla- ja alaseljale. Kangipehmendus on vormitud paksust vahtmaterjalist mitmes kihis ning seest õõnes. Nii saad selle hõlpsasti ümber kangi paigaldada. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTehnilised andmed:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKangi pikkus: 170 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSobib kõigile 31 mm raskusketastele\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaksimaalne koormus 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaal 10 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePehmenduse pikkus 40 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTarne sisaldab 170 cm kangi, kangipehmendust ja vedrukinnitusi\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364920418635,"sku":"100660-00019-0066","price":46.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5266.jpg?v=1757593891"},{"product_id":"tankosetti-jousilukoilla-30-mm","title":"Kangikomplekt 30 mm vedrulukustitega, 4 kangi","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKangikomplekt vedrulukustitega 30 mm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTäielik kangikomplekt sisaldab kõiki kange, mida vajad mitmekülgseks kogu keha treeninguks. Kangikomplekti saab kasutada koos treeningpinkidega või täiesti eraldi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e170 cm kang sobib ideaalselt näiteks kükkide ja jõutõmmete tegemiseks. Saad kangist maksimumi, kui soetad selle juurde ka kükipuki! 200 kg koormust taluv kang on ideaalne valik eelkõige algajatele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e120 cm biitsepsikang võimaldab biitsepsit veelgi tõhusamalt treenida. EZ-kang on kujundatud nii, et koormus langeb õigetele kohtadele. Haaraasend on ka randmesõbralikum kui sirge kangiga ning treeningut ei sega randmete valulikkus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHantlikangidega saab teha peaaegu lõputult erinevaid harjutusi – piiriks on vaid kujutlusvõime. Nendega saab hõlpsasti täiendada biitsepsitreeningut või kasutada neid lisaraskusena väljaastete tegemisel. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTäielik komplekt treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTäielik kangikomplekt, millega treenid tõhusalt kogu keha\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVedrulukustite abil vahetad raskusi kiiresti ja vaevata\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvaliteetsed materjalid tagavad suure maksimaalse koormustaluvuse\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364931297611,"sku":"100706-00004-0001","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5308.jpg?v=1757593947"},{"product_id":"levytankosetti-jousilukoilla-30mm","title":"Kangikomplekt 30 mm vedrulukustitega, 2 kangi","description":"\u003ch2\u003eKangikomplekt vedrulukustitega 30mm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSportlased ja harrastajad usaldavad tänapäeval rohkem kui kunagi varem erinevaid kangitreeningu variante. Lihaseid kasvatades kiirendad ainevahetust ja kalorite põletamist puhkeolekus. Kangid on tõelised imerelvad, kui eesmärk on kaalulangetus. Õigete harjutustega stabiliseerid keha keskosa ehk kõhtu ja selga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKvaliteetsed komponendid on vastupidavad ja tagavad pika kasutusea. Kahe kangi abil saad treeningu kohandada täpselt oma vajadustele. EZ-kang vähendab krampide teket raskete raskuste tõstmisel. Mustrilised haardeosad tagavad kindla haarde kõigis harjutustes. Mõlema kangi läbimõõt on 30 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKangikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKaks erinevat kangi mitmekülgseks treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiired vedrulukustid kaasas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ-kang on randmesõbralik biitsepsitreeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364936868171,"sku":"100704-00004-0001","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5346.jpg?v=1757594009"},{"product_id":"physionics-suora-levytanko-kierrelukoilla-140cm-o-30mm-7-9kg-kromi","title":"Physionics sirge kang 140 cm, 30 mm","description":"\u003ch1\u003ePhysionics sirge kang keermega lukkudega 140cm\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eSee kang sobib nii algajatele kui ka edasijõudnud treenijatele! Kang sobib kasutamiseks kõigi raskusketastega, mille ava läbimõõt on 30\/31mm. Keermega lukud kuuluvad komplekti. Kangi otstes on raskusketaste jaoks ruumi umbes 23cm kummalgi poolel. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisaldab: 140cm kang ja 2 keermega lukku\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see kang?\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eProfessionaalseks jõutreeninguks kodus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTänu tavalisest kangist lühemale pikkusele on seda lihtne hoiustada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtsasti kasutatavad keermega lukud\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365591048523,"sku":"PS-BARB-140","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11587.jpg?v=1757601684"},{"product_id":"physionics-suora-levytanko-kierrelukoilla-120cm-o-30mm-6-6kg-kromi","title":"Physionics sirge kang 120 cm, 30 mm","description":"\u003ch1\u003ePhysionics sirge kang keermelukkudega 120cm\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eSee kang sobib nii algajatele kui ka edasijõudnud treenijatele! Kang sobib kasutamiseks kõigi raskusketastega, mille ava läbimõõt on 30\/31mm. Keermelukud kuuluvad kangi komplekti. Kangi otstes on raskusketaste jaoks ruumi umbes 18,5cm kummalgi pool.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisaldab: 120cm kang ja 2 keermelukku\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see kang?\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eProfessionaalseks jõutreeninguks kodus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTänu tavalisest kangist lühemale pikkusele lihtne hoiustada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtsasti kasutatavad keermelukud\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365826421067,"sku":"PS-BARB-120","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13713.jpg?v=1757602984"},{"product_id":"ez-kulmatanko-120cm-8kg-suora-levytanko-170cm-10kg-kierrelukoilla-o-30mm-musta","title":"Kangikomplekt 30 mm: EZ-kang 120 cm + sirge kang 170 cm","description":"\u003cp data-end=\"554\" data-start=\"140\"\u003eGorilla Sportsi kangikomplekt, mis sisaldab tõstekangi ja EZ-biitsepsikangi, on suurepärane valik mitmekülgseks jõutreeninguks. Komplekt sobib tavalistele raskusketastele, millel on 31 mm ava, ning pakub häid võimalusi tõhusaks lihastreeninguks kodus või jõusaalis. Treening tõstekangi ja biitsepsikangiga aktiveerib ainevahetust, tugevdab süvalihaseid ja toetab kerelihaste stabiilsust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"604\" data-start=\"556\"\u003e\u003cstrong data-end=\"604\" data-start=\"556\"\u003eMitmekülgne komplekt ülakeha treenimiseks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"894\" data-start=\"606\"\u003eKvaliteetne kangikomplekt sobib suurepäraselt lisaks biitsepsite ja triitsepsite treenimisele ka õlgade, kaela, ülaselja ja rinnalihaste treenimiseks. Kroomitud viimistlus, rihveldatud haardepinnad ja kaalumärgistused muudavad kangid mugavaks ja ohutuks kasutada ka intensiivses treeningus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"921\" data-start=\"896\"\u003e\u003cstrong data-end=\"921\" data-start=\"896\"\u003eToote omadused\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1147\" data-start=\"922\"\u003e\n\u003cli data-end=\"975\" data-start=\"922\" data-section-id=\"1e9530m\"\u003e\n\u003cp data-end=\"975\" data-start=\"924\"\u003eKroomitud kangikomplekt tõstekangi ja EZ-biitsepsikangiga\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1017\" data-start=\"976\" data-section-id=\"qbmygb\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1017\" data-start=\"978\"\u003eRihveldatud haardepinnad kindlaks haardeks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1044\" data-start=\"1018\" data-section-id=\"19wwnr6\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1044\" data-start=\"1020\"\u003eKaalumärgistused kangidel\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1091\" data-start=\"1045\" data-section-id=\"osiluf\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1091\" data-start=\"1047\"\u003eRaskusketaste kinnitusosa läbimõõt: 30 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1147\" data-start=\"1092\" data-section-id=\"yqmes8\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1147\" data-start=\"1094\"\u003eSobib raskusketastele, mille ava läbimõõt on 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1166\" data-start=\"1149\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1166\" data-start=\"1149\"\u003eKomplekti sisu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1372\" data-start=\"1167\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1232\" data-start=\"1167\" data-section-id=\"yezsge\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1232\" data-start=\"1169\"\u003e1 x tõstekang, pikkus 170 cm, läbimõõt 3 cm, haarde laius 107 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1300\" data-start=\"1233\" data-section-id=\"11zvxlr\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1300\" data-start=\"1235\"\u003e1 x EZ-biitsepsikang, pikkus 120 cm, läbimõõt 3 cm, haarde laius 80 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1372\" data-start=\"1301\" data-section-id=\"z2mix6\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1372\" data-start=\"1303\"\u003e4 x tähtlukusti või 4 x vedrulukusti raskuste turvaliseks kinnitamiseks\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1414\" data-start=\"1374\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1393\" data-start=\"1374\"\u003eTehnilised andmed\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong data-end=\"1414\" data-start=\"1394\"\u003eTõstekang 170 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1501\" data-start=\"1415\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1448\" data-start=\"1415\" data-section-id=\"1309ygk\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1448\" data-start=\"1417\"\u003eLaadimispikkus \/ pool: 31,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1475\" data-start=\"1449\" data-section-id=\"zxi3nk\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1475\" data-start=\"1451\"\u003eMaksimaalne koormus: 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1501\" data-start=\"1476\" data-section-id=\"1d29120\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1501\" data-start=\"1478\"\u003eKangi enda kaal: 10 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1526\" data-start=\"1503\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1526\" data-start=\"1503\"\u003eEZ-biitsepsikang 120 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1610\" data-start=\"1527\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1558\" data-start=\"1527\" data-section-id=\"1ht6v1e\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1558\" data-start=\"1529\"\u003eLaadimispikkus \/ pool: 18 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1585\" data-start=\"1559\" data-section-id=\"10giwyz\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1585\" data-start=\"1561\"\u003eMaksimaalne koormus: 180 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1610\" data-start=\"1586\" data-section-id=\"p64681\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1610\" data-start=\"1588\"\u003eKangi enda kaal: 8 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1653\" data-start=\"1612\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1653\" data-start=\"1612\"\u003eTõhus ja ohutu treening\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1893\" data-start=\"1655\"\u003eTõstekang sobib eriti hästi suurteks põhiharjutusteks, samas kui biitsepsikang pakub käte treenimisel ergonoomilisemat haaret. Koos moodustavad need toimiva komplekti tõhusaks lihaskasvuks ja mitmekülgseks jõutreeninguks.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365938520395,"sku":"100703-00019-0001","price":55.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/15642.jpg?v=1757604167"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/levytanko.jpg?v=1756966888","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/collections\/painonnostotanko.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}