{"title":"Taljakäepidemed","description":"\u003carticle itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eMis on taljakäepidemed?\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"gorillasports-asiantuntija\" style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\" alt=\"Fitness batuut treening kvaliteetne\" width=\"220\" height=\"220\" style=\"margin-right: 10px; float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-5\" style=\"padding: 2%;\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKirjutanud: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuilding juunioride Soome meister 2019 ning tunnustatud jõusaalitreeningu ekspert ja personaaltreener.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisateavet Jesse tausta ja kogemuse kohta leiad \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\" itemprop=\"url\"\u003etema Gorilla Sportsi profiililehelt\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJälgi Jesset Instagramis: \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\" itemprop=\"sameAs\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\".d-xs-none col-md-4\" style=\"min-height: 260px;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003eTaljakäepidemed on mitmekülgne lahendus treenimiseks ja aitab..\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTaljakäepidemed on mõeldud kasutamiseks jõutreeninguseadmetes, näiteks tõmbe- ja kaabelplokiseadmetes. Kõrgetele ja madalatele plokkidele mõeldud seadmed, nagu \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/soutulaitteet\"\u003esõudemasinad\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e, \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljalaitteet\"\u003eülaploki seadmed\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003eja \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljalaitteet\"\u003eristplokid\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e, saavad eri taljakäepidemetest kasu, et treeningvarustuse kasutusvõimalusi maksimeerida ja kõiki lihaseid võrdselt treenida. Plokiseadmetega on sageli mõned käepidemed kaasas, kuid need ei ole alati parim valik, mistõttu tasub varuks osta taljakäepide. Gorilla Sportsist leitavad taljakäepidemed on lihtsad kasutada ja konksuga hõlpsasti kinnitatavad. Kui kogud väikest taljakäepidemete komplekti, osta neile \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003etaljakäepidemete hoidik\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Taljakahva\/Taljakahvat.jpg\" alt=\"Taljakäepidemed\" width=\"200\" height=\"200\" style=\"float: right;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMillised Gorilla Sportsi valiku taljakäepidemed sobivad mulle?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSobivaimad taljakäepidemed määravad seadmed ja treeningud. Suurtes spordikeskustes ja jõusaalides, kus on massiivsed jõutreeninguseadmed ja lai valik erinevaid plokke, on parim viis minna kohapeale vaatama, millised käepidemed sulle sobivad. Võrdle oma käe suurust taljakäepideme suurusega, kontrolli, et kinnitus oleks õige, ja siis taljakäepidemeid ostma! Tutvu Gorilla Sportsi laia valikuga ning leia sobivad treeningvahendid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKuidas muudavad taljakäepidemed minu treeningu paremaks?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTaljakäepidemed on soodne ja lihtne viis treeningusse vaheldust lisada. Kasutades erinevaid taljakäepidemeid üla-, ala- ja ristplokil, saad lihastele just soovitud viisil erinevaid stiimuleid. Gorilla Sports pakub laia valikut kvaliteetseid taljakäepidemeid, mille ergonoomilised kummist käepidemed tagavad kindlama haarde ja teevad kasutamise mugavaks. Metallist taljakäepidemed on aga äärmiselt vastupidavad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eErinevate käepidemete mõju lihastele\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVali treeninguks sobiv käepide. \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eLaia\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003elatiga\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e on lihtsam teha ülaltõmbeid kukla taha kui näiteks \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eühe käe\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003epöörleva käepidemega\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e. Meie valikust leiab sobiva taljakäepideme igaks treeninguks. Internetist leiad palju häid nõuandeid erinevate plokitreeningute jaoks. Kohalikes jõusaalides saad jälgida või küsida juhiseid, kuidas üht või teist harjutust teha, et just soovitud lihas või lihasrühm areneks. Kui sa pole valikus kindel, on olemas ka \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003etaljakäepidemete komplekt\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sportsi TOP 3 populaarseimat taljakäepidet on:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e- \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eTritsepsiköis\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eLai kolmnurkkäepide\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e- \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003ePöörlev sirge latt\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKuidas taljakäepidemed üksteisest erinevad?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnamiku plokkide tööpõhimõte on sama. Harjutused tehakse plokki alla tõmmates. Võrdlus näitab siiski, et plokkidel on erinevusi, muu hulgas järgmisi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuurus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLattide kuju (näiteks biitsepsi- ja triitsepsiplokid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonstruktsioon\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLisaks on kasutajal sageli võimalus valida ühe või kahe käepideme vahel. Need, kes soovivad treenida lailihast standardse harjutusega, valivad tavaliselt ühe käepideme, sest sellega jaotub liikumine kogu seljale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreenimine taljakäepidemetega\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Taljakahva\/taljakahva-alennus.jpg\" alt=\"taljakäepideme soodustus\" width=\"200\" height=\"200\" style=\"float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEt harjutusi saaks tõhusalt teha, on esmalt oluline istuda sirge seljaga. Harjutuse ajal võib selg veidi ette või taha liikuda, kuid peab kogu aeg sirgena püsima. Võimalusel tasub treenida peegli ees, et saaksid aeg-ajalt oma asendit kontrollida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTee ülaltõmmet järgmiselt:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eToeta reied pehmendatud toele ja aseta jalad kindlalt põrandale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHaara taljakäepidemest tugevalt kinni\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõmba plokk alla kas rindkere ette või kukla taha. Hoiatus: plokki ei tohi kunagi alla tõmmata (!) järsult rebides. Kõik harjutused tuleb sooritada kontrollitult.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÄra lase raskuspakki alla enne, kui seeria on valmis. Samuti ära siruta käsi liigutuse ajal täielikult välja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003ePärast üht seeriat tehakse lühike paus. Vastupidavustreeningu puhul tasub teha kolm 15 kordusega seeriat. Jõutreeningus raskused suurenevad. Jõu arendamise vahemikus suurendatakse raskusi ja korduste arv vähendatakse 5-7 korduseni, seeriaid võib endiselt teha kolm. Treeningul tuleb alati arvestada isikliku vormitasemega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTaljakäepidemed ja lisatarvikud\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/salihanskat\"\u003eTreeningkinnastega\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e muudad treeningu veel mitmekülgsemaks. Nende abil saad plokist mugavama ja turvalisema haarde. Lisaks on plokile saadaval ka teisi käepidemeid, mis võimaldavad treeningut täpsemalt eri piirkondadele suunata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGorillasports – palju kvaliteeti soodsalt. Telli uudiskiri ja lisa meelepärane toode ostukorvi!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Taljakahva\/taljakahva-tarjous-hinta.jpg\" alt=\"taljakäepideme pakkumise hind\" width=\"200\" height=\"200\" style=\"float: right;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports on Soome suurim spordile keskendunud veebipood. Meie valikust leiad vastupidavaid ja kvaliteetseid tooteid kõigiks oma spordivajadusteks ning hind on alati soodne. Pakume tasuta tarne kõigile üle 69€ väärtusega tellimustele ning väikese lisatasu eest tarne koduukseni. Kui sa ei ole oma toodetega rahul, on toodetel sageli pikendatud garantii ja alati 30 päeva tagastusõigus. Kui sul tekkis toodete kohta küsimusi, võta ühendust meie klienditeenindusega. Klienditeenindus on avatud kl 12-16 telefoni ja e-posti teel. Kui toodet ei ole otse meie laost saadaval, pöördu meie klienditeeninduse poole. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePakume mitmekülgseid makseviise alates internetipangast kuni krediitkaardi, Visa ja ettevõtte arveni. Ära unusta tellida ka meie uudiskirja! Vajame ainult sinu e-posti aadressi ning saad meie uudiskirja tasuta otse oma e-posti, et olla kursis kõigi uusimate toodetega valikus ja loomulikult värskeimate pakkumistega. Kui oled leidnud endale sobiva toote, lisa see ostukorvi ja võid jätkata teiste toodete vaatamist. Meie veebisaiti kasutades nõustub kasutaja kõigi küpsistega.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Vajaduse korral lisa muud pildid ja nende Microdata-andmed --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2023-05-03T08:00:00+02:00\"\u003eAvaldatud: 3. mai 2023\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2024-01-20T09:20:00+02:00\"\u003eUuendatud: 20. jaanuar 2024\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvaldaja: \u003cspan itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"lapiokahvatanko-vetotanko-taljaan-93cm-6-5kg-max-200kg-kromi","title":"Shovel handle plokksüsteemile 93 cm","description":"\u003ch2\u003eShovel handle plokksüsteemile – maksimaalne seljatunnetus ja loomulik liikumistrajektoor\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eProfessionaalsel tasemel tõmbekang paremaks lihastunnetuseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi Shovel handle on mõeldud sulle, kui soovid viia plokksüsteemi treeningud uuele tasemele. Ergonoomilise kujuga käepidemed on suunatud teineteise poole, võimaldades loomulikku ja õlgu säästvat liikumistrajektoori. See teeb sellest eriti tõhusa vahendi seljalihaste aktiveerimiseks – tunned tõmmet täpselt seal, kus vaja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee 93 cm pikkune ja 6,5 kg kaaluv tõmbekang annab sulle piisavalt ruumi haarde kohandamiseks vastavalt harjutusele. Sellega saad teha ülaltõmbeplokil laia haardega tõmbeid või valida kitsa ala- või pealthaarde, lisades treeningusse täiesti uut vaheldust ja täpsust. Kang sobib suurepäraselt ka biitsepsikõverdusteks ja triitsepsisurumisteks, seega ei piirdu see ainult ühe kasutusotstarbega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÜhildub kõigi plokksüsteemidega\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi Shovel handle töötab sujuvalt nii ülaltõmbeplokil, alatõmbeplokil kui ka ristplokil. Tugev 2,6 cm paksune kroomitud konstruktsioon talub kuni 200 kilon koormust ning seda on lihtne kinnitada mis tahes standardsele plokksüsteemile. See teeb sellest suurepärase valiku nii kodujõusaali kui ka professionaalseks kasutuseks – see on tõmbekang, millele võid kindel olla.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvaliteetne, testitud ja ohutu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNagu kõik Gorilla Sportsi treeningvahendid, on ka see tõmbekang CE-märgisega ja vastab kõigile Soome ohutusnõuetele. Meil on üle 20 aasta kogemust ning meie tooteid müüakse igal aastal üle miljoni. Seetõttu saame pakkuda 2-aastast garantiid, soomekeelset kliendituge, varuosateenust ja 30-päevast tagastusvõimalust. Lisaks pakume paindlikke makseviise, sealhulgas järelmaksu ja arvet.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337576309067,"sku":"100146-00004-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17493.jpg?v=1757326643"},{"product_id":"suora-lapiokahvatanko-vetotanko-taljaan-76cm-4-5kg-max-200kg-kromi","title":"Sirge Shovel handle plokksüsteemile 76 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100147-00004-0001-lapiokahva-taljalaitteeseen.jpg\" alt=\"Shovel handle plokksüsteemi jaoks\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100147-00004-0001%20LAPIOKAHVA-TALJATANKO.jpg\" alt=\"Shovel handle Gorilla Sports\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eSirge Shovel handle plokksüsteemiga treenimiseks – täpsus liikumisse ja jõud tõmbesse\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eErgonoomiline haare, maksimaalne lihastunnetus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi sirge Shovel handle on ideaalne valik sulle, kui soovid treeningutelt rohkem – paremat lihastunnetust, sujuvamat liikumisulatust ja mitmekülgsemaid harjutusvõimalusi. 76 cm pikkune kroomitud pinnaga tõmbekang ühendab sirge varre kontrolli ja labidakäepidemete ergonoomika, tuues eriti seljalihaste treenimisse täiesti uue mõõtme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee tõmbekang on disainitud nii, et käepidemed on suunatud teineteise poole, tänu millele asetsevad õlad liikumise ajal loomulikus asendis. See vähendab liigeste koormust ja muudab treeningu turvalisemaks. Olgu harjutuseks ülatõmme, alatõmme või ristplokk, labidakäepidemete sirge mudel tagab täpse ja stabiilse tõmbe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÜks käepide – palju kasutusvõimalusi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSirge Shovel handle ei piirdu ainult seljatreeninguga. Sirge kuju tõttu sobib see suurepäraselt ka biitsepsikõverdusteks ja triitsepsipressideks. Võid kasutada seda traditsiooniliste kitsaste plokikäepidemete asemel näiteks alatõmbel – haarde muutmine lisab treeningusse vaheldust ja annab lihastele uue stiimuli.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVastupidav konstruktsioon, 4,5 kg kaal ja 200 kg maksimaalne koormus teevad sellest tõmbekangist usaldusväärse valiku nii koju kui ka kommertssaalidesse. Ühilduvus kõigi plokksüsteemidega tagab sujuva kasutamise ilma kompromissideta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvaliteet, mida saad usaldada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsil on üle 20 aasta kogemust treeningvarustuse alal ning meie tooteid müüakse igal aastal üle miljoni ühiku. Valmistame, testime ja kontrollime iga toote ise, et tagada kvaliteet. See tõmbekang on CE-märgisega, ohutussertifikaadiga ja loodud taluma intensiivset kasutust. Lisaks pakume 2-aastast garantiid, soomekeelset kliendituge, varuosateenust ja 30-päevast tagastusvõimalust. Üle 69 € tellimused tarnitakse tasuta – makseviisiks saad valida ka arve või osamakse.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337578832203,"sku":"100147-00004-0001","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16371.jpg?v=1757326664"},{"product_id":"ojentaja-v-tanko-vetotanko-taljaan-35cm-2kg-max-200kg-kromi","title":"Tritsepsi V-kang plokksüsteemile 35 cm","description":"\u003ch2\u003eTriitsepsi V-kang\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTriitsepsi V-kang on loodud spetsiaalselt triitsepsi treenimiseks. V-kangi nurk võimaldab randmete neutraalset asendit ja tagab treeningu ajal lihasele võimalikult hea tunnetuse. Otstes on otsaplaadid, mis tagavad, et käed püsivad kindlalt kohal ka raskemate tõmmete ajal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"font-size:20px;font-family:'Nunito Sans', sans-serif;\"\u003eMiks valida V-kang\u003c\/h2\u003e\n\u003col style=\"font-family:'Nunito Sans', sans-serif;\"\u003e\n\u003cli\u003eStiilne kroomviimistlus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKarestatud käepideme pind aitab haaret hoida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõhus plokksüsteemi käepide eriti triitsepsi arendamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337580241227,"sku":"100148-00004-0001","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4128.jpg?v=1757326673"},{"product_id":"pyoriva-ylataljatanko-118cm-5kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev ülaploki kang 118 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100153-00004-0001%20TALJAKAHVA%20NIVELELL%C3%84.jpg\" alt=\"Gorilla Sports plokitrossi käepide\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100153-00004-0001%20pitk%C3%A4%20taljakahva.jpg\" alt=\"Sirge plokitrossi käepide\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePöörlev ülatõmbe kang 118 cm – lai liikumisulatus ja randmeid säästev tõhusus\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTäiuslik laiade tõmmete ja sujuva liikumisraja jaoks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi pöörlev ülatõmbe kang lisab selja- ja ülakehatreeningusse uut dünaamikat. See 118 cm pikkune kroomitud tõmbekang on loodud spetsiaalselt laiade ülatõmmete jaoks, kus optimaalne haare ja õige liikumisrada on võtmetähtsusega. Kangi otste kerge kumerus seab randmed loomulikumasse asendisse, mis vähendab koormust ja parandab tunnetust seljalihastes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOlenemata sellest, kas kasutad althaaret või pealthaaret, kohandub kang tänu ümber oma telje pöörlevale liigendile randmete liikumisega. See pöörlev mehhanism võimaldab sujuvamat ja liigestesõbralikumat sooritust – eriti raskete korduste ja suurte raskuste korral. Kang sobib suurepäraselt ka alatalja tõmmeteks ja triitsepsile surumisteks, kus selle pikkus lisab harjutustele vaheldust ja liikumisulatust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne, vastupidav ja turvaline valik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi pöörlev ülatõmbe kang on valmistatud kroomitud terasest ning talub kuni 200 kg koormust. Karestusega haardepinnad tagavad tugeva ja kindla haarde ka intensiivsematel treeningutel. See teeb kangist suurepärase treeningvahendi nii kodus treenijale kui ka kogenud jõusaaliharrastajale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports ühendab kvaliteedi, asjatundlikkuse ja kasutajasõbralikkuse. Meie tooted on CE-märgisega ja vastavad kõigile Soome ohutusstandarditele. Tootega on kaasas 2-aastane garantii, soomekeelne klienditugi ja järelmaksu võimalus. Tellimus tarnitakse tasuta, kui selle väärtus ületab 69 € – ning saad toote 30 päeva jooksul tagastada, kui sa ei ole rahul.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337582797131,"sku":"100153-00004-0001","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13993.jpg?v=1757326690"},{"product_id":"kolmiokahva-levea-v-kahva-18-5cm-2kg-max-200kg-kromi","title":"Lai V-käepide plokksüsteemile 18,5 cm","description":"\u003ch2\u003eLai kolmnurkkäepide \/ V-käepide – tõhus haare kogu keha treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eMaksimaalne kontroll sõudmisliigutusteks ja plokksüsteemiga treeninguks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi lai kolmnurkkäepide ehk V-käepide on kompaktne, kuid tugev abivahend, millega viid oma plokksüsteemiga treeningu uuele tasemele. See 2 kg kaaluv ja 200 kg koormust taluv tõmbekäepide on valmistatud vastupidavast terasest ning viimistletud stiilse kroompinnaga. Ergonoomiline kuju võimaldab kindlat kahe käega haaret, mistõttu sobib see suurepäraselt sõudmisliigutusteks, alumise ploki tõmmeteks ja kerelihaste aktiveerimiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäepideme sisemõõdud on umbes 12,5 cm ja haardeosa läbimõõt 2,5 cm – need mõõdud tagavad sobiva haardetunde eri suurusega kätele. Karestatud pind parandab haaret ja turvalisust treeningu ajal ning käepide ei libise ka higistes kätes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne ja liigesesõbralik vahend kogu kehale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKolmnurkkäepidet kasutatakse tavaliselt sõudmisliigutustes, kus töötab kogu keha. See sobib suurepäraselt alumise ploki jaoks, kuid toimib hästi ka erinevates tõmbe- ja surumisharjutustes, kus soovitakse keskenduda käsivartele, seljale ja kerelihastele. Lai V-kuju annab võrreldes traditsiooniliste kitsaste käepidemetega suurema liikumisulatuse, lisades treeningusse vaheldust ja intensiivsust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSõudmisliigutused põletavad tõhusalt kaloreid ja arendavad korraga mitut lihasrühma – jalgadest selja ja kerelihasteni. Lisaks on need liigesesõbralikud ning sobivad ka algajatele ja taastujatele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sportsi kvaliteedigarantii\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMeie Gorilla Sportsis valmistame, testime ja kontrollime oma tooteid ise – et sina saaksid treenida turvaliselt. CE-märgisega käepide vastab kõigile Soome ohutusnõuetele. Saad 2-aastase garantii, soomekeelse klienditoe, laia varuosade valiku ja 30-päevase tagastusõiguse. Lisaks saad ostu eest tasuda ka arvega või osamaksetena.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337584927051,"sku":"100154-00004-0001","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11449.jpg?v=1757326706"},{"product_id":"pyoriva-taljakahva-v-kahva-15cm-2-2kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev V-käepide plokksüsteemile 15 cm","description":"\u003ch2\u003ePöörlev käepide \/ V-käepide – maksimaalne seljatreening ilma randmesurveta\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eKompaktne ja tõhus käepide tõmbeharjutusteks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi pöörlev V-käepide on ideaalne valik sulle, kui soovid treenida selga tõhusalt ja liigesesõbralikult. 15 cm lai, 2,2 kg kaaluv ja kuni 200 kg koormust taluv plokksüsteemi käepide pakub kõiki omadusi, mida kvaliteetselt tõmbekäepidemelt oodatakse. Ümber telje pöörlev konstruktsioon kohandub randmete liikumisega, vähendades koormust ning võimaldades igal tõmbel loomuliku ja kontrollitud liikumisteekonna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäepideme kuju on disainitud nii, et haardekohad on suunatud teineteise poole. See ergonoomiline asend tagab õlgadele loomuliku joondumise ning parandab samal ajal tunnetust, eriti seljalihaste treenimisel. Karestatud haardepind tagab, et haare püsib kindlalt kontrolli all ka raskete seeriate ajal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne tarvik üla- ja alatõmbeplokile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKuigi pöörlev V-käepide on eriti populaarne alatõmmeteks, sobib see suurepäraselt ka ülatõmbeplokile. Käepideme lühike kuju võimaldab liikumisel täpset kontrolli ja teeb sellest suurepärase tööriista suunatud seljaharjutusteks, kus on vaja sügavat venitust ja tugevat kokkutõmmet. Kompaktse suuruse tõttu on seda ka lihtne hoiustada ja kaasa võtta, kui treenid mitmes kohas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – usaldusväärne kvaliteet ja kliendieelised\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValmistame, testime ja kontrollime oma tooteid ise – et sina saaksid keskenduda treeningule. See CE-märgisega tõmbekäepide vastab kõigile Soome ohutusnõuetele ning pakub maksimaalset vastupidavust ja mugavust. Tootele kehtib 2-aastane garantii, saad eestikeelse telefonitoe, vajalikud varuosad ja 30-päevase tagastusõiguse. Lisaks pakume paindlikke makseviise, näiteks arvet ja järelmaksu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337585647947,"sku":"100156-00004-0001","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4017.jpg?v=1757326716"},{"product_id":"extra-strength-kapea-kolmiokahva-v-kahva-19cm-2kg-max-200kg-kromi","title":"Extra Strength kitsas kolmnurkkäepide 19 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100157-00004-0001%20Taljakahva%20Gorilla%20Sports.jpg\" alt=\"Plokikäepide kõikidele plokktrenažööridele\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100157-00004-0001%20t%C3%A4ydellinen%20taljakahva%20taljalaitteisiin.jpg\" alt=\"Gorilla Sports plokikäepide\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100157-00004-0001%20TALJAKAHVA-TALJALAITTEISIIN.jpg\" alt=\"Extra strong plokikäepide\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/extra-strength-kapea-kolmiokahva-v-kahva-16cm-2kg-max-200kg-kromi.jpg\" alt=\"EXTRA STRONG KOLMNURKKÄEPIDE\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eExtra Strength kitsas kolmnurkkäepide \/ V-käepide – maksimaalne haare maksimaalse tulemuse jaoks\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTugev konstruktsioon ja optimaalne haardelaius\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports \u003cstrong\u003eExtra Strength\u003c\/strong\u003e kitsas kolmnurkkäepide on tipptasemel tööriist sihipäraseks treeninguks. See on loodud spetsiaalselt seljalihaste sügavamaks aktiveerimiseks ning selle täpselt mõõdetud 12,5 cm haardelaius tagab loomuliku õlaasendi. See tähendab turvalisemat ja tõhusamat liikumistrajektoori ning paremat lihastunnetust. Tugev konstruktsioon, tugevalt karestatud haardepind ja kroomitud viimistlus teevad sellest käepidemest vastupidava, kindla haardega ja stiilse valiku intensiivseks kasutuseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreening kogu ülakehale – rohkem kui lihtsalt seljakäepide\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKuigi kitsas V-käepide on tuntud eelkõige seljatreeningu vahendina, sobib see suurepäraselt ka triitsepsi allasurumiseks, biitsepsikõverdusteks, kõhulihaste harjutusteks ning isegi rinnalihaste isoleeritud liigutusteks. Selle abil saad arendada ülaseljas nii paksust kui ka laiust – ideaalne kombinatsioon eriti Latissimus Dorsi lihase treenimiseks. Mitmeliigeseline liikumistrajektoor võimaldab sügavat venitust liigutuse negatiivses faasis ja maksimaalset kokkutõmmet positiivses faasis – täpselt nii, nagu arenguks vaja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTurvalisus ja jõudlus ühes komplektis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee kolmnurkkäepide on valmistatud CE-sertifitseeritud kvaliteediga ja testitud intensiivseks kasutuseks. Selle 200 kg maksimaalne koormus sobib igal tasemel treenijatele ning 2-aastane garantii tagab pikaajalise kasutusmugavuse. Gorilla Sports on tegutsenud üle 20 aasta ja müünud miljoneid tooteid, mis tähendab, et saad kasutada testitud, turvalist ja suure jõudlusega toodet. 30-päevane tagastusõigus ning eestikeelne klienditugi täiendavad kliendikogemust.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337587548491,"sku":"100157-00004-0001","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16379.jpg?v=1757326734"},{"product_id":"yhden-kaden-pitka-pyoriva-taljakahva-13cm-1kg-max-200kg-kromi","title":"Ühe käe pöörlev käepide 13 cm","description":"\u003ch2\u003eÜhe käe pikk pöörlev käepide – täpne kontroll ja mitmekülgne lihaskoormus\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTõhus ja ergonoomiline käepide üksikutele lihasrühmadele\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi \u003cstrong\u003eühe käe pikk pöörlev käepide\u003c\/strong\u003e on kompaktne, kuid väga mitmekülgne treeningvahend, mis viib üksikute lihasrühmade treenimise uuele tasemele. 13 cm pikkus annab sellele ühe käe käepidemele suurema liikumisulatuse kui traditsioonilistel ühe käega tõmbekäepidemetel, mis on eriti kasulik näiteks rinnalihaste treenimisel. Käepideme konstruktsioon on loodud nii, et selle ülaosa ei puutuks liikumise ajal vastu kätt – treeningtunnetus püsib puhas ja liikumisrada vaba.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePöörlev telg teeb kasutamise mugavaks ja kaitseb randmeid, sest võimaldab loomulikku liikumist kogu harjutuse vältel. Nii väldid liigset koormust ning saavutad pehme ja sujuva liikumisraja – just selle, mida keha ja liigesed vajavad.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreeni sümmeetriliselt ja täpselt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee ühe käe käepide võimaldab koormust täpselt suunata korraga ühele kehapoolele. See on tõhus lisavõimalus isoleerivate harjutuste jaoks, nagu ühe käega biitsepsikõverdused, triitsepsipressid või rinnalihaste harjutused plokksüsteemil. Soovi korral saad kasutada kahte käepidet kõrvuti ja moodustada neist kolmnurkkäepideme sarnase haarde, mis lisab treeningule uusi võimalusi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelle käepidemega treenimine arendab mõlemat kehapoolt ühtlaselt ja aitab märgata võimalikke pooltevahelisi erinevusi. Tulemuseks on sümmeetrilisem lihaste areng, parem kontroll ja lihastasakaal.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvaliteet, mis kestab\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKroomitud pind, 2,5 cm rihveldatud haardeosa ja kuni 200 kg maksimaalne koormus teevad sellest ühe käe pöörlevast käepidemest suurepärase valiku intensiivseks kasutamiseks. CE-märgisega kvaliteet, 2-aastane garantii ja üle 20 aasta kogemust tagavad turvalise ja usaldusväärse treeningkogemuse. 30-päevane tagastusõigus ja soomekeelne klienditugi muudavad ostmise lihtsaks.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337588597067,"sku":"100158-00004-0001","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4110.jpg?v=1757326742"},{"product_id":"yhden-kaden-lyhyt-pyoriva-kahva","title":"Ühe käe lühike pöörlev käepide","description":"\u003ch2\u003eÜhe käe lühike pöörlev käepide\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eÜhe käe lühike pöörlev käepide sobib suurepäraselt käte treenimiseks – üks käsi korraga! Nii saad harjutusele paremini keskenduda ja kasutada suuremaid koormusi. See plokksüsteemi käepide sobib suurepäraselt rinnalihaste treenimiseks ristplokil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelle plokksüsteemi käepidemega saad mugavalt treenida üks käsi korraga, saavutada lihasega parema tunnetuse ja kasutada suuremaid raskusi. Üks käsi korraga treenides lisad biitsepsi- ja triitsepsitreeningutele täiesti uue mõõtme. Käepidet on lihtne kasutada nii pealthaardes kui ka althaardes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLisa treeningusse tõhus alternatiiv\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eÜhtlane areng mõlemas käes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUued viisid lihase koormamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVõimaldab mitmekülgselt treenida eri lihasgruppe\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337589711179,"sku":"100159-00004-0001","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4109.jpg?v=1757326750"},{"product_id":"levea-kumipainen-curl-tanko-vetotanko-taljaan-75cm-3-5kg-max-200kg-kromi","title":"Lai curl-kang plokksüsteemile 75 cm","description":"\u003ch2\u003eLai kummiotstega curl-kang\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePöörlev scott-curl \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levytangot\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003ekang\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e sobib kõigile plokksüsteemidele. Sobib eriti hästi triitsepsi ja biitsepsi treenimiseks. Kang on sihipäraselt kumerdatud, mis võimaldab randmetele loomulikumat nurka. Ploki kinnitus pöörleb ümber oma telje, tagades plokiharjutustes täiesti sujuva liikumistee.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSobib eriti hästi käte treenimiseks, kuid seda saab suurepäraselt kasutada ka üla- ja alaplokil! Plokikäepidemel on karestus mitmes eri kohas, nii et saad leida just endale sobiva haardelaiuse. Otstes olevad kummist nupud tagavad, et haare ei libise. Tänu kumminuppudele ei kolise see plokikäepide ka siis, kui see veidi jõulisemalt põrandale asetada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKummiotstega plokikäepide on hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHaare püsib paremini\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVähendab kolinat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTurvalisem valik treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337591906635,"sku":"100161-00004-0001","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16385.jpg?v=1757326767"},{"product_id":"kumipainen-soutukahva-taljaan-30cm-3-5kg-max-200kg-kromi","title":"Kummiotstega sõudmiskäepide plokksüsteemile 30 cm","description":"\u003ch2\u003eKummiotstega sõudekäepide plokksüsteemile – maksimaalne kontroll ja mugavus tõmbeliigutusteks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi kummiotstega sõudekäepide on hoolikalt loodud jõutreeningu harrastajale usaldusväärseks tarvikuks plokktrenažööri treeningutel. See 30 cm pikkune, 3,5 kg kaaluv kroomitud käepide ühendab tipptasemel vastupidavuse ja kasutusmugavuse. Selle pöörlev konstruktsioon võimaldab sujuvaid ja ergonoomilisi tõmbeliigutusi nii üla- kui ka alaplokil ning käepideme otstes olevad kummist otsikud annavad igale kordusele lisakindlust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTugev kvaliteet ja kasutusmugavus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee käepide ei ole lihtsalt lisatarvik – see on tõhusa ja ohutu treeningu oluline osa. Käepide on valmistatud vastupidavast kroomitud terasest, mis talub kuni 200 kg koormust. Karestatud pind tagab kindla haarde ka higisemates olukordades ning otstes olevad kummiosad vähendavad metalli kolinat ja kaitsevad nii seadet kui ka treeningkeskkonda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgsed treeninguvõimalused\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKummiotstega sõudekäepide sobib suurepäraselt selja- ja käelihaste isoleeritud treenimiseks. Olenemata sellest, kas teed sõudeliigutusi üla- või alaplokil, võimaldab see käepide neutraalseid ja vahelduvaid haardeasendeid, mis lisab liikumistrajektooridele mitmekülgsust ja vähendab randmetele langevat koormust. Tänu pöörlevale mehhanismile püsivad liigutused sujuvad ja pehmed, aidates keskenduda lihastööle ilma segajateta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – usaldusväärne valik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on rahvusvaheliselt usaldatud fitnessibränd, mille tooteid müüakse igal aastal üle miljoni. Üle 20 aasta kogemust ja pidev tootearendus tagavad, et saad kasutada ohutut ja tõhusat treeningvahendit. Kõiki tooteid kontrollitakse ja testitakse ettevõttesiseselt – ka sellel käepidemel on CE-märgis ning see vastab Soome ohutusnõuetele. Kaasas 2-aastane garantii, soomekeelne telefonitugi ja varuosateenus. Üle 69 € tellimustele pakume tasuta kohaletoimetamist ning kasutada saab ka arve- ja järelmaksuvõimalusi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337592987979,"sku":"100163-00004-0001","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16390.jpg?v=1757326781"},{"product_id":"kumipainen-pyoriva-ojentaja-v-tanko-vetotanko-37cm-2-3kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev V-tõmbekang plokksüsteemile, kroom","description":"\u003ch2 data-start=\"71\" data-end=\"147\"\u003e\u003cstrong data-start=\"71\" data-end=\"147\"\u003eLai kroomitud V-käepide liigendiga tõhusaks triitsepsitreeninguks\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"149\" data-end=\"547\"\u003eKui sinu eesmärk on tugevad ja silmapaistvad õlavarred, on tõhus triitsepsitreening võtmetähtsusega. Gorilla Sportsi lai kroomitud V-käepide pöörleva liigendiga on suurepärane lisatarvik plokktrenažöörile ning võimaldab triitsepsit tõhusalt ja mugavalt isoleerida. Kuna triitseps moodustab umbes 75 % õlavarre lihasmassist, suurendab selle arendamine tõhusalt käsivarre ümbermõõtu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"549\" data-end=\"604\"\u003e\u003cstrong data-start=\"549\" data-end=\"604\"\u003eTõhus treening ja parem kasutusmugavus\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"606\" data-end=\"858\"\u003eLaia V-käepidemega tehtav isoleeriv treening suunab koormuse tõhusalt triitsepsile. Pöörlev liigend muudab liikumise sujuvamaks ja aitab vähendada randmetele langevat koormust, mis suurendab treeningmugavust eriti raskemates treeningutes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"860\" data-end=\"885\"\u003e\u003cstrong data-start=\"860\" data-end=\"885\"\u003eToote omadused\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"886\" data-end=\"1095\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1atlc1h\" data-start=\"886\" data-end=\"939\"\u003e\n\u003cp data-start=\"888\" data-end=\"939\"\u003eLai V-käepide professionaalse stuudiokvaliteediga\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1adpvr7\" data-start=\"940\" data-end=\"971\"\u003e\n\u003cp data-start=\"942\" data-end=\"971\"\u003eKvaliteetne kroomitud viimistlus\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ffe8p0\" data-start=\"972\" data-end=\"1005\"\u003e\n\u003cp data-start=\"974\" data-end=\"1005\"\u003eVarustatud pöörleva liigendiga\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r0sf7u\" data-start=\"1006\" data-end=\"1021\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1008\" data-end=\"1021\"\u003eKaal: 2,3 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zxi3nk\" data-start=\"1022\" data-end=\"1048\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1024\" data-end=\"1048\"\u003eMaksimaalne koormus: 200 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mcekqu\" data-start=\"1049\" data-end=\"1064\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1064\"\u003ePikkus: 37 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15rszhh\" data-start=\"1065\" data-end=\"1095\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1067\" data-end=\"1095\"\u003eKäepideme läbimõõt: 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1097\" data-end=\"1136\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1097\" data-end=\"1136\"\u003eMitmekülgseks triitsepsitreeninguks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1138\" data-end=\"1561\"\u003eTriitseps koosneb pikast, mediaalsest ja lateraalsest peast. Tasakaalustatud ja hästi esile tulev triitseps nõuab kõigi lihaspeade mitmekülgset treenimist. Haarde laiust ja stiili varieerides saad treeningus rõhuasetust muuta: althaare rõhutab mediaalset pead, küünarnukid keha lähedal tehtavad harjutused aktiveerivad eriti lateraalset pead ning pea kohal tehtavad harjutused suunavad koormuse pikale peale.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337594233163,"sku":"100164-00004-0001","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16393.jpg?v=1773387264"},{"product_id":"pyoriva-ojentajatanko-vetotanko-50cm-3-5kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev tritsepsikang 50 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/pyoerivae-ojentajatanko-50cm-35kg-max-200kg-kromi.jpg\" alt=\"Pöörlev tritsepsikang\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100165-0004-0001%20py%C3%B6riv%C3%A4%20ojentajatanko.jpg\" alt=\"Triitsepsitreening plokksüsteemil\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePöörlev tritsepsikang 50 cm – mitmekülgne ja tõhus treeningvahend triitsepsi- ja biitsepsitreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi pöörlev tritsepsikang on ideaalne valik, kui soovid treenida triitsepsit ja biitsepsit tõhusalt ning turvaliselt. See 50 cm pikkune ja 3,5 kg kaaluv tõmbekang on loodud spetsiaalselt liikumise sujuvuse ja mugavuse maksimeerimiseks. Käepideme pöörlev konstruktsioon vähendab randmetele langevat koormust ning võimaldab ergonoomilist ja loomulikku liikumist kogu seeria vältel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSujuv liikumine, kindel haare\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangi käepidemete karestatud pinnad tagavad kindla haarde ka siis, kui kordused muutuvad raskemaks ja higi voolab. Pikk käepide võimaldab valida individuaalse, kehale sobiva laia haarde, mis muudab treeningu veelgi paindlikumaks. Olgu eesmärgiks triitsepsi viimistlemine või biitsepsikõverdused supersarjadena – see tõmbekang toimib mõlemas harjutuses sujuvalt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVastupidavus ja kvaliteet nõudlikuks treeninguks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTugevast kroomitud terasest valmistatud Gorilla Sportsi pöörlev tritsepsikang talub kuni 200 kg koormust – seega on see valmis ka kõige raskemateks väljakutseteks. Konstruktsioon on loodud pikaealiseks ja tugevaks, nii et saad sama kangi kasutada aastaid, muretsemata kulumise või turvariskide pärast.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – aastakümnete kogemus ja testitud kvaliteet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi taga on üle 20 aasta kogemust ja pidev tootearendus. CE-märgisega ning kõigile Soome ohutusstandarditele vastav pöörlev tritsepsikang testitakse enne tarnimist hoolikalt. Kaasas on 2-aastane garantii, kohalik klienditugi ja varuosateenus. Toote saab tagastada 30 päeva jooksul ning saadaval on ka paindlikud maksevõimalused, nagu arve ja järelmaks.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337595085131,"sku":"100165-00004-0001","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/879.jpg?v=1757326820"},{"product_id":"ojentajakoysi-taljaan-68cm-1kg-max-150kg-nailon-musta","title":"Tritsepsiköis plokksüsteemile 68 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/OJENTAJAK%C3%96YSI%20GORILLA%20SPORTS.jpg\" alt=\"Tritsepsiköis\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Ojentajak%C3%B6ysi.jpg\" alt=\"Gorilla Sportsi tritsepsiköis\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Ojentak%C3%B6ysitreeni.jpg\" alt=\"Tritsepsiköie treening\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/VAHVAT-LIHAKSET.jpg\" alt=\"Tritsepsiköis\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTritsepsiköis plokksüsteemile 68 cm – mitmekülgne ja vastupidav vahend ülakeha viimistlemiseks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi 68 cm pikkune tritsepsiköis on üks plokktreeningu põhivahendeid – ja põhjusega. See tugevast nailonist valmistatud köis on loodud eelkõige triitsepsitreeninguks, kuid selle kasutus ei piirdu ainult ühe lihasrühmaga. Olgu treenitavaks triitseps, biitseps, kõhulihased või küünarvarred, see köis pakub dünaamilist ja kohanduvat haaret, mis võimaldab ergonoomilist ja tõhusat liikumisteekonda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDünaamiline haardenurk – treening ilma piiranguteta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVõrreldes traditsiooniliste metallkäepidemetega annab köis rohkem liikumisruumi ja vabadust. Treenides saad haardenurka liigutuse ajal hõlpsalt muuta, mis muudab soorituse loomulikumaks ja aktiveerib lihaseid tõhusamalt. See omadus teeb köie eriti sobivaks supersarjadeks ja üksikute lihaspiirkondade isoleerimiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTugev konstruktsioon ja mugav kasutuskogemus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHeavy Duty klassi nailonmaterjal talub kuni 150 kg koormust ning säilitab oma kuju ja toimivuse ka aastatepikkusel kasutamisel. Köie otstes olevad kummist otsikud takistavad käte libisemist ja suurendavad turvalisust intensiivsetel treeningutel. Kerge, kuid tugeva konstruktsiooni tõttu on köit lihtne kinnitada ja kasutada kõigis plokksüsteemides.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvaliteet, mida saad usaldada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKa see toode kuulub Gorilla Sportsi laia valikusse, mille taga on üle 20 aasta kogemust ja rahvusvaheline kliendibaas. Valmistame ja testime kõiki oma tooteid ise – ning tagame kvaliteedi CE-märgise ja Soome ohutussertifikaatidega. Kaasas 2 aasta garantii, Soome telefonitugi, 30-päevane tagastusõigus ning paindlikud arve- ja järelmaksuvõimalused.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337596363083,"sku":"100169-00004-0001","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4101.jpg?v=1757326838"},{"product_id":"levea-kahden-kaden-soutukahva-jalustinkahva-33cm-3-5kg-max-200kg-kromi","title":"Lai sõudmiskäepide plokksüsteemile 33 cm","description":"\u003ch2\u003eLai jalusekäepide 33 cm – ergonoomiline haare täpseks seljatreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi lai kahe käega kasutatav jalusekäepide on loodud spetsiaalselt tõmbeharjutuste maksimeerimiseks plokiseadmetel. See 33 cm lai ja 3,5 kg kaaluv kroomitud plokikäepide pakub stabiilset ja ergonoomilist haaret, mis tagab tõhusa lihasaktivatsiooni eriti seljalihastes. Käepideme kuju suunab käed loomulikku asendisse, kus pöidlad on suunatud ülespoole – nii püsivad õlad kogu liigutuse vältel lõdvestunud ja turvalises asendis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonoomiline haare ja täpne lihastunnetus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLai jalusekäepide võimaldab sooritada liigutust täpselt õige nurga all, nii et seljalihased teevad töö ära ilma randmeid või õlgu tarbetult koormamata. Karestusega haardepinnad tagavad, et käepide ei libise ka raskemate seeriate ajal. See annab katkematu ja turvalise treeningukogemuse, kus saad keskenduda olulisele – tõhusale lihastööle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne ja vastupidav treeningvahend\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee käepide on palju enamat kui lihtsalt sõudekäepide. See sobib suurepäraselt näiteks tagaõla harjutusteks, püstisõudeks ja muudeks ülakeha tõmbeharjutusteks. Tugev konstruktsioon talub kuni 200 kg koormust, mistõttu on see suurepärane valik nii kodusesse jõusaali kui ka kommertskasutusse. Kroomitud viimistlus koos kindlalt keevitatud raamiga teeb sellest pikaealise ja usaldusväärse valiku intensiivseks kasutamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – professionaalne kvaliteet igale treenijale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eÜle 20 aasta kogemusega valmistatud Gorilla Sportsi käepide esindab kompromissitut kvaliteeti. CE-märgisega toode, mis vastab kõigile Soome ohutusnõuetele, tarnitakse kaheaastase garantiiga. Pakume ka soomekeelset kliendituge, varuosateenust, 30-päevast tagastusõigust ning tasuta tarnet üle 69 € ostudele. Makseviisiks saad valida arve või järelmaksu – lihtsalt ja paindlikult.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337597378891,"sku":"100171-00004-0001","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4090.jpg?v=1757326852"},{"product_id":"kumipainen-ylataljatanko-vetotanko-120cm-5kg-max-200kg-kromi","title":"Kummiotstega ülaploki kang 120 cm","description":"\u003ch2\u003eKummiotstega ülatõmbevarras 120 cm – lai jõud ja kindel haare seljatreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi 120 cm pikkune kummiotstega ülatõmbevarras on loodud lisama ülaselja treeningule laiust, tõhusust ja turvalisust. See populaarne tõmbevarras on valmistatud vastupidavast kroomitud terasest ning otstesse lisatud kummist katted parandavad haaret ja kaitsevad treeningkeskkonda kolina ning löökide eest. Vardaga saad seljalihaseid aktiveerida täiesti uuel viisil – eriti siis, kui kasutad üla- või alatõmbel laia haaret.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLai haare – laiad õlad\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee tõmbevarras on eriti tõhus vahend selja laiuse arendamiseks. Laia kuju ja kummiotste tõttu püsib haare kindel kogu seeria vältel, mis võimaldab keskenduda täpselt sellele, millele vaja – lihastööle. Varda 120 cm pikkus võimaldab kasutada eriti laia tõmbenurka, mis aktiveerib tõhusalt lailihast ja suurendab harjutuse mõju.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTurvaline ja vaikne treeningkogemus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKarestatud käepide ja kummiotsad muudavad varda kasutamise turvalisemaks, vaiksemaks ja mugavamaks. Olgu tegemist ülatõmmete, alatõmbe sõudmiste või isegi triitsepsi surumistega, see varras on loodud taluma intensiivset kasutust ilma kompromissideta. Kummiotsad vähendavad metalli kolinat ja summutavad lööke, mis teeb vardast ideaalse valiku ka koduseks kasutamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvaliteet igas tõmbes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi tooteid müüakse igal aastal üle miljoni eksemplari ning selle taga on üle 20 aasta kogemust ja pidev tootearendus. Ka see tõmbevarras on CE-märgisega ja testitud vastama kõigile Soome ohutusstandarditele. Tootele kehtib 2-aastane garantii, saad kasutada eestikeelset kliendituge ja varuosateenust. Tellimused üle 69 € tarnitakse ilma lisakuludeta ning makseviisidena saad valida ka arve või järelmaksu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337598099787,"sku":"100172-00004-0001","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16409.jpg?v=1757326865"},{"product_id":"rannevahvistin-wrist-trainer-levypainovastuksella-max-18-kg-105-cm","title":"Raskusketastega randmetugevdaja, max 18 kg","description":"\u003ch2\u003eRandmetugevdaja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRandmetugevdaja on äärmiselt hea treeningvahend küünarvarte ja haardejõu treenimiseks. Selle vahendi abil on raskusi lihtne lisada vastavalt sellele, kuidas tugevamaks muutud, ning kohandada treeningut maksimaalse arengu saavutamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRandmetugevdaja kasutamine on väga lihtne. Kinnita lihtsalt nööri otsa soovitud kogus raskuskettaid ja saad randmeid hõlpsalt treenida, tehes tõsteliigutusi ainult randmetega. Kui soovid lisatreeningut, võid hoida käed sirgelt, kui raskust pöörad, nii saavad õlad veidi rohkem koormust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlusta kindlasti kergete raskustega ja suurenda neid järk-järgult. Pane tähele, et tarne ei sisalda raskuskettaid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRandmetugevdaja parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTõhus viis randmeid tugevdada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuunab treeningu õigesti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVõtab kodujõusaalis vaid vähe ruumi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337882558795,"sku":"100600-00019-0001","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/11572.jpg?v=1757329930"},{"product_id":"taljakahvateline-62x59x124cm-max-100kg-teras-musta","title":"Plokksüsteemi käepidemete hoidik 16 käepidemele 62 x 59 x 124 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100743-00060-0001%20taljakahvateline_1.jpg\" alt=\"Plokikäepidemete hoidik\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100743-00060-0001%20taljakahvateline.jpg\" alt=\"Hoidik plokikäepidemetele\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePlokikäepidemete hoidik\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMeie plokikäepidemete hoidiku abil hoiad kõik oma \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003e\u003cstrong\u003eplokikäepidemed\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e korralikult korras ja hõlpsasti käeulatuses. Hoidiku abil saad soetada laia valiku erinevaid käepidemeid ja hoida neid selgelt organiseerituna. Sobib nii jõusaalidesse kui ka kodustesse treeningruumidesse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlokikäepidemete hoidik võimaldab hoiustada korralikult kuni 16 erinevat plokikäepidet. Hoidikul on 4 sirget hoidjat ja 4 kaarduvat hoidjat, kuhu on lihtne paigutada kõik levinumad plokikäepidemete mudelid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTerasest valmistatud plokikäepidemete hoidik on väga vastupidav ning selle tugevad jalad on varustatud kummitaldadega.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337931972939,"sku":"100743-00060-0001","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1176.jpg?v=1757330870"},{"product_id":"saadettava-nilkkaremmi-45cm-max-80kg-nailon-neopreeni-musta","title":"Reguleeritav hüppeliigese rihm plokkseadmele","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100860-00019-0001%20-%20nilkkaremmi.jpg\" alt=\"Pahkluurihm\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Nilkkaremmi.jpg\" alt=\"Tuharatreening\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003ePahkluurihm plokksüsteemile\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eReguleeritav, üks suurus sobib kõigile: tugev takjakinnitus on loodud pikaealiseks ja vastupidavaks. Saad rihma reguleerida vastavalt oma suurusele ja vajadustele, pahkluurihmad sobivad kõigile olenemata soost. Neid on lihtne jalga panna ja ära võtta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMitmekülgsed pahkluurihmad: pahkluurihma saab kasutada plokksüsteemil erinevate harjutuste tegemiseks. Kõige populaarsemad on näiteks kickback-harjutused, millega saad teha väga tõhusa tuharatreeningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKvaliteetsetest materjalidest valmistatud pahkluurihm talub kuni 80 kg raskust ja sobib hästi igal tasemel treenijatele.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338010452299,"sku":"100860-00019-0001","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1304.jpg?v=1757331914"},{"product_id":"vatsalihashihna-taljaan-40cm-200g-max-100kg-nailon-neopreeni-musta","title":"Kõhulihaste rihm plokkseadmele","description":"\u003ch2\u003eKõhulihaserihm plokksüsteemile\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlokksüsteemi kaabel kinnitatakse metallrõnga külge. Võta kätega käepidemetest kinni ja suru rihm vastu kukalt. Seejärel vii lõug maa suunas, kas seistes või põlvitades. Reguleeri vastupanu vastavalt vajadusele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKõhulihaste treenimine plokksüsteemiga võimaldab kerelihaseid täpselt koormata ja tagab parimad tulemused.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSeetõttu tasub hankida kõhulihaserihm plokksüsteemile\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKõhulihaste treenimine plokksüsteemiga võimaldab kerelihaseid täpselt koormata\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e14cm kaetud käepidemed, mis tagavad kindla haarde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetallrõnga külge saad kaabli kinnitada lihtsalt ja vaevata\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338013139275,"sku":"100861-00019-0001","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1287.jpg?v=1757331932"},{"product_id":"yhden-kaden-taljakoysi-30cm-400g-max-120kg-nailon-kumi-musta","title":"Ühe käe plokiköis","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Yhden%20k%C3%A4den%20taljak%C3%B6ysi.jpg\" alt=\"Tritsepsiköis\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100867-00019-0001%20ojentajak%C3%B6ysi.jpg\" alt=\"Triitsepsi plokikäepide\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eÜhe käe plokiköis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIga treenija eesmärk on saavutada ühtlaselt ja sümmeetriliselt treenitud keha.  Ühe käe plokiköiega treenides ei pea kartma, et käed jäävad tasakaalust välja. Seda plokiköit kasutades muutuvad käed kaunilt sümmeetriliseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTritsepsiköis: tõhus, kuid lihtne treening\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKõik teavad plokiköiega tehtavaid tõhusaid biitsepsi- ja tritsepsiharjutusi. Algajatele võib aga raskusi valmistada mõlema käe üheaegne ja ühtlane liigutamine. Seetõttu soovitame kasutada ühe käe plokiköit. Selle abil tugevnevad ja arenevad mõlemad käed ühtlases tempos.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362549326155,"sku":"100867-00019-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1318.jpg?v=1757331994"},{"product_id":"ojentajakoysi-taljaan-85cm-1kg-max-120kg-nailon-musta","title":"Tritsepsiköis plokkseadmele 85 cm","description":"\u003ch2\u003eTritsepsiköis 85cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTritsepsiköis on plokksüsteemide populaarseim lisatarvik. Köis on lihtne treeningvahend, mis aitab treenida triitsepsit ja seda vormi saada. Köis on väga pikk ning sobib enamiku plokkmasinatega, suurendades liikumisulatust. See muudab treeningu veelgi tõhusamaks, tekitades triitsepsile suurema tõmbejõu ja aidates saavutada ühtlase välimuse. Võid seda kasutada ka biitsepsi ja küünarvarte treenimiseks!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSeetõttu on tritsepsiköis hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud tugevast ja mugavast punutud nailonist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVäga pikk köis parandab liikumisulatust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePopulaarseim plokikäepide triitsepsi ja biitsepsi treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338033193291,"sku":"100957-00004-0001","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/378.jpg?v=1757332520"},{"product_id":"ojentajakoysi-taljaan-100cm-1kg-max-120kg-nailon-musta","title":"Tritsepsiköis plokkseadmele 100 cm","description":"\u003ch2\u003eTritsepsiköis 100cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTritsepsiköis on plokkseadmete populaarseim lisatarvik. Köis on lihtne vahend, mis aitab treenida triitsepsit ja seda vormi viia. Köis on eriti pikk ning sobib enamiku plokkseadmetega, et suurendada liikumisulatust. See muudab treeningu veelgi tõhusamaks, tekitades triitsepsile suurema tõmbejõu, ning aitab anda lihasele ühtlasema välimuse. Võid seda proovida ka biitsepsi ja käsivarte treenimiseks!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSeetõttu on tritsepsiköis hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud tugevast ja mugavast punutud nailonist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEriti pikk köis parandab liikumisulatust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePopulaarseim plokikäepide triitsepsi ja biitsepsi treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362575835467,"sku":"100958-00004-0001","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1599.jpg?v=1757332537"},{"product_id":"kiinnityslenkki-karbiinihaka","title":"Kinnitusaas ja karabiin","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKinnitusaas + karabiin\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKas sa ei leia sobivat kohta käepidemete või köite kinnitamiseks? See kinnitusaas on lahendus sinu probleemile. Aseta aas jala või posti ümber ja kinnita käepide karabiiniga. Komplekti kuulub karabiin. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEriti tugev\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikk kasutusiga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtne kasutada kõikjal\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342828069195,"sku":"100877-00019-0001","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5807.jpg?v=1757357324"},{"product_id":"pehmustettu-yhden-kaden-taljakahvat-30x12cm-max-100kg-nailon-vaahtomuovi-musta-2kpl","title":"Pehmendatud ühe käe taljakäepidemed 2 tk","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Taljakahva-yhden-k%C3%A4den.jpg\" alt=\"Plokikäepide\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100902-00019-0001%20yhden%20k%C3%A4den%20taljakahvat.jpg\" alt=\"Ühe käe plokikäepide\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eÜhe käe taljakäepidemed\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui soovid treenida eesmärgipäraselt, tuleb sul oma keha progressiivselt üle koormata. Seda saavutatakse raskuste lisamise, korduste arvu suurendamise või uute lihaste koormamise viiside proovimisega. Nende ühe käe plokikäepidemete abil saad üksikuid lihasgruppe väga täpselt isoleerida ja kasvatada lihast just sinna, kuhu soovid. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpetsiaalsete pehmenduste ansiosta on peopesade või sõrmede valu minevik. See võimaldab kasutada ka suuremaid raskusi, sest saad nüüd hõlpsalt keskenduda tehnikale. Kvaliteetne materjal on tugev ja väga vastupidav. Seega saadab see sind sinu treeninguteel pikka aega. Plokikäepidet saab kasutada rinnalihaste treenimiseks, kuid ka õlgade, selja ja käte isoleeritud treening õnnestub probleemideta.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342833901899,"sku":"100902-00019-0001","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5812.jpg?v=1757357339"},{"product_id":"nahkainen-pehmustettu-nilkkaremmi-saadettava-5-eri-kokoa-34x10cm-max-120kg","title":"Pehmendatud pahkluurihm 34 x 10 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eNahast pahkluurihm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNeed pahkluurihmad lisavad jalatreeningule täiendavat koormust. Pane rihmad jalgade ümber ja kinnita plokksüsteemi külge või lisa neile lisaraskusi. Nii saad treeningule rohkem vastupanu. Rihmad sobivad igas suuruses jalale ja on tänu polsterdusele väga mugavad. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePahkluurihm treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSobivad nii jalgadele kui ka kätele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRihm sobib igas suuruses jalale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRohkem vastupanu treeningule\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342838128971,"sku":"100917-00019-0001","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5821.jpg?v=1757357352"},{"product_id":"nahkainen-pehmustettu-nilkkaremmi-saadettava-5-eri-kokoa-34x10cm-max-120kg-2kpl","title":"Pehmendatud pahkluurihmad 2 tk 34 x 10 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eNahast pahkluurihm\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNeed pahkluurihmad lisavad jalatreeningule lisaväljakutset. Pane rihmad jalgadele ja kinnita need plokktrenažööri külge või kinnita nende külge lisaraskusi. Nii saad treeningule rohkem vastupanu. Rihmad sobivad igas suuruses jalale ja on tänu pehmendusele väga mugavad. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePahkluurihm treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSobivad nii jalgadele kui ka kätele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRihm sobib igas suuruses jalale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRohkem vastupanu treeningule\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342841864523,"sku":"100917-00019-0137","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5833.jpg?v=1757357368"},{"product_id":"monipuolinen-taljakahvasetti-7-erilaista-kahvaa-taljakahvateline-65x59x124cm","title":"Taljakäepidemete komplekt 7 käepidemega hoidikul","description":"\u003ch2\u003eTaljakäepidemed + hoidik\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee komplekt sobib suurepäraselt taljatreeninguteks. Kaasas on 7 erinevat taljakäepidet, millega saab treenida paljusid lihasgruppe. Meie taljakäepidemete hoidikuga hoiad kõik taljakäepidemed korralikult paigas ja hõlpsasti käeulatuses. Hoidiku abil saad soetada laia valiku erinevaid käepidemeid ja hoida neid selges korras. Sobib nii jõusaalidesse kui ka kodustesse treeningruumidesse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTaljakäepidemete hoidik\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal: 22kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMõõdud: 65 cm x 59 cm x 124 cm (laius x sügavus x kõrgus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaamikonksude arv: 8 tk \/ igale mahub 2 taljakäepidet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib kuni 16 taljakäepidemele!\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSirge konksu pikkus: 24,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumera konksu pikkus: 23 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaami paksus: 10 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSisaldab järgmisi taljakäepidemeid\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eTritsepsiköis\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eKummiotstega ülatõmbekang\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eV-kang\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eLai kummiotstega curl-kang\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eÜhe käe lühike pöörlev käepide\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eKitsas käepide\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003eShovel handle\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342969430347,"sku":"101074-00001-0136","price":179.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6524.jpg?v=1757358053"},{"product_id":"yhden-kaden-pyorivat-taljakahvasarja-15cm-1kg-max-200kg-kromi-2kpl","title":"Pöörlevad taljakäepidemed ühele käele 2 tk","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sportsi ühe käe taljakäepidemed\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePöörlevad ühe käe taljakäepidemed sobivad suurepäraselt käte treenimiseks! Ühe käe taljakäepidemete abil saad lihaseid täpsemalt isoleerida ning seeläbi keskenduda harjutusele veel paremini ja koormata lihaseid tõhusamalt. See taljakäepide sobib suurepäraselt käte ja rinnalihaste treenimiseks crossover-plokksüsteemis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNende taljakäepidemete abil saad mugavalt treenida üht kätt korraga, saavutada parema tunnetuse lihases ja kasutada suuremaid raskusi. Üht kätt korraga treenides annad biitsepsi- ja triitsepsitreeningule täiesti uue mõõtme. Käepidet on lihtne kasutada pealt- ja althaardega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLisa treeningusse tõhus alternatiiv\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eÜhtlane areng mõlemas käes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUued viisid lihase koormamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVõimaldab mitmekülgselt treenida eri lihasrühmi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343073665355,"sku":"101083-00004-0086","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6960.jpg?v=1757358808"},{"product_id":"taljakahvasetti-pyoriva-ylataljatanko-118cm-lapiokahvatanko-93cm-v-kahva-19cm","title":"Taljakäepidemete komplekt: ülatõmbekang, Shovel handle ja V-käepide","description":"\u003ch2\u003eTaljakäepidemete komplekt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelles plokikäepidemete komplektis on kõik vajalikud käepidemed mitmekülgseks treeninguks. Terasest taljakäepidemed peavad kasutusele vastu ja sobivad ka suuremate raskustega treenimiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see taljakäepidemete komplekt\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVastupidavast terasest\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKarest täiustatud käepideme pind aitab haaret hoida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõhus taljakäepide, eriti seljalihaste arendamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003ePöörlev ülatõmbekang\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme läbimõõt: 2.5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus: 118cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal: 5kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eShovel handle\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme läbimõõt: 2.6cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePöördliigendiga kinnitus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus: 93cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal: 6.5kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKolmnurkkäepide\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003ePikkus: 19 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal: 2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisemõõt: 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme läbimõõt: 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePindala: 12,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343075500363,"sku":"101084-00004-0086","price":147.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6969.jpg?v=1757358829"},{"product_id":"taljakahvapaketti-ojentajakoysi-68cm-max-150kg-levea-v-kahva-18-5cm-max-200kg","title":"Taljakäepidemete komplekt: tritsepsiköis ja lai V-käepide","description":"\u003ch2 data-start=\"87\" data-end=\"149\"\u003e\u003cstrong data-start=\"87\" data-end=\"149\"\u003e2-osaline sõudekäepidemete komplekt – nailonköis ja lai sõudekäepide\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"151\" data-end=\"573\"\u003e\u003cstrong data-start=\"151\" data-end=\"215\"\u003eTõhus plokitreening mitmekülgse sõudekäepidemete komplektiga\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"151\" data-end=\"573\"\u003e2-osaline sõudekäepidemete komplekt lisab plokk- ja sõudetrenažööril tehtavasse treeningusse rohkem vaheldust ja tõhusust. Erinevate käepidemete abil saad laiendada oma harjutuste valikut ning muuta treeningu mitmekülgsemaks, intensiivsemaks ja meeldivamaks. Komplekt sobib eriti hästi seljatreeninguks, kuid toimib suurepäraselt ka paljudes teistes ülakehaharjutustes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"575\" data-end=\"818\"\u003eLai kroomitud sõudekäepide ja vastupidav nailonköis pakuvad häid võimalusi vahelduvateks tõmbe- ja sõudmisliigutusteks. Erinevad haarded võimaldavad suunata treeningut tõhusalt eri lihasrühmadele ja tuua treeningusse vajalikku vaheldust.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"820\" data-end=\"840\"\u003e\u003cstrong data-start=\"820\" data-end=\"838\"\u003eKomplekti sisu:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"841\" data-end=\"893\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"123bp8t\" data-start=\"841\" data-end=\"874\"\u003e1 x lai kroomitud sõudekäepide\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1u6ij51\" data-start=\"875\" data-end=\"893\"\u003e1 x nailonköis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"927\"\u003e\u003cstrong data-start=\"895\" data-end=\"925\"\u003eLai kroomitud sõudekäepide:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"928\" data-end=\"1139\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lsaz16\" data-start=\"928\" data-end=\"959\"\u003eHaardeosa sisemõõt: u 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1rmqoq5\" data-start=\"960\" data-end=\"990\"\u003eHaardeosa läbimõõt: 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fcn1t5\" data-start=\"991\" data-end=\"1020\"\u003eKäepideme pikkus: u 18,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18ody3i\" data-start=\"1021\" data-end=\"1053\"\u003eHaardepinna laius: u 12,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17ux0s5\" data-start=\"1054\" data-end=\"1072\"\u003eKaal: u 2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"i0l7hj\" data-start=\"1073\" data-end=\"1110\"\u003ePakendi mõõdud: 20 x 19 x 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1pgmdxc\" data-start=\"1111\" data-end=\"1139\"\u003eMaksimaalne koormus: 200 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1141\" data-end=\"1158\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1141\" data-end=\"1156\"\u003eNailonköis:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1159\" data-end=\"1255\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"18h1rxo\" data-start=\"1159\" data-end=\"1176\"\u003ePikkus: 68 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jamu7f\" data-start=\"1177\" data-end=\"1203\"\u003eKöie paksus: 2,8 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lf0k5x\" data-start=\"1204\" data-end=\"1226\"\u003eOma kaal: u 1 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"w41w2u\" data-start=\"1227\" data-end=\"1255\"\u003eMaksimaalne koormus: 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1257\" data-end=\"1523\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1257\" data-end=\"1299\"\u003eMitmekülgne lisatarvik plokktreeninguks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1257\" data-end=\"1523\"\u003eSee käepidemete komplekt on suurepärane valik, kui soovid lisada vaheldust selja-, õla- ja käetreeningusse. See sobib hästi erinevateks tõmbe- ja sõudmisliigutusteks ning aitab muuta treeningu tõhusaks ja meeldivaks.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343078547787,"sku":"101130-00004-0001","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13536.jpg?v=1757358899"},{"product_id":"kapea-taljakahva-kumipinnoite-28x15x18cm-2-5kg-max-300kg-teras","title":"Kitsas plokikäepide kummikattega 28 cm","description":"\u003ch2\u003eKitsas plokksang musta kummikattega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnamikus treeningkavades sisaldab seljatreening tõmbavaid liigutusi, eriti sõudmisharjutusi. Tänu kummikattega pinnale ja ergonoomilisele kujule on käed loomulikus asendis ning saad treenida selga kitsa haardega, ilma et haare libiseks!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSeetõttu on kummikattega kitsas plokksang hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKummikate tagab hea haarde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib nii üla- kui ka alaplokile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonoomiline kuju võimaldab suuremat haardepinda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud kvaliteetsest terasest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343281021259,"sku":"101124-00019-0142","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14500.jpg?v=1757360172"},{"product_id":"soutukahva-vetotanko-taljaan-kumi-52-5x15x18cm-2-9kg-max-200kg-teras","title":"Sõudekäepide plokile kummikattega 52,5 cm","description":"\u003ch2\u003eSõudmiskäepide plokile musta kummikattega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnamikus treeningkavades sisaldab seljatreening tõmbeliigutusi, eriti sõudmist. Kummikatte ja ergonoomilise disaini abil saad lihasega hea tunnetuse ning saad treenida selga ilma, et haare libiseks!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSeetõttu on kummikattega sõudmiskäepide hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKummikate tagab hea haarde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib üla- ja alaplokile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonoomiline disain võimaldab suuremat haardepinda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud kvaliteetsest terasest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343289639243,"sku":"101124-00019-0141","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14493.jpg?v=1757360191"},{"product_id":"levea-ylataljatanko-vetotanko-kumipinnoite-72x15x16cm-3-2kg-max-150kg-teras","title":"Lai ülatõmbekang kummikattega 72 cm","description":"\u003ch2\u003eLai ülatõmbekang musta kummikattega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnamikus treeningkavades sisaldab seljatreening tõmbeliigutusi, eriti sõudmisliigutusi. Kummikatte ja ergonoomilise kuju sayesinde saad lihase hästi tööle ning saad treenida selga ilma, et haare libiseks!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSeetõttu on kummikattega plokksanga hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eErgonoomiline kuju võimaldab suuremat haardepinda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKummikate tagab hea pidamise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud kvaliteetsest terasest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343296717131,"sku":"101124-00019-0140","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14488.jpg?v=1757360212"},{"product_id":"taljakahvapaketti-kumipinnoite-kapea-taljakahva-soutukahva-levea-ylataljatanko","title":"Plokikäepidemete komplekt 3 kummikattega käepidemega","description":"\u003ch2\u003eKummikattega plokksüsteemi käepidemete komplekt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnamikus treeningkavades sisaldavad seljatreeningud tõmbeliigutusi, eriti sõudmisharjutusi. Kummikattega plokksüsteemi käepidemete komplektiga saad treenida selga mitmekülgselt, ilma et haare libiseks!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSeetõttu on kummikattega plokksüsteemi käepide hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eErgonoomiline disain võimaldab suuremat haardepinda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKummikate tagab hea haarde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud kvaliteetsest terasest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eKitsas plokksüsteemi käepide\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003ePikkus: 28cm, laius: 15cm, kõrgus: 18cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme pikkus 12cm, kõrgus 11cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksimaalne koormus: 300kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal: 2,5kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSõudmiskäepide\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003ePikkus: 52,5cm, laius: 15cm, kõrgus: 18cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme pikkus 12cm, kõrgus 11cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksimaalne koormus: 200kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal: 2,9kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eLai ülatõmbe kang\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003ePikkus: 72cm, laius: 15cm, kõrgus: 16cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme pikkus 12cm, kõrgus 11cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaksimaalne koormus: 150kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal: 3,2kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343305498955,"sku":"101155-00008-0001","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14519.jpg?v=1757360243"},{"product_id":"saadettavat-nilkkaremmit-45cm-max-80kg-nailon-neopreeni-musta-2kpl","title":"Reguleeritavad pahkluurihmad 45 cm, 2 tk","description":"\u003ch2\u003eReguleeritavad pahkluurihmad 45cm 2 tk\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePane rihm jalale ja kinnita sellele lisaraskused või ühenda see plokktrenažööriga. Nii saad treeningule rohkem vastupanu. Rihm sobib igas suuruses jalale ja on tänu pehmendustele väga mugav.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePahkluurihm treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSobivad nii jalgadele kui ka kätele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRihm sobib igas suuruses jalale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRohkem vastupanu treeningule\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343952503115,"sku":"100860-00019-0137","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/9338.jpg?v=1757362279"},{"product_id":"talja-saadettavilla-kahvoilla-vetotanko-100cm-2-8kg-max-200kg-teras","title":"Plokksüsteemi tõmbekang reguleeritavate käepidemetega 100 cm","description":"\u003ch2\u003eReguleeritavate käepidemetega tõmbekang 100cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTõeliselt tõhus tõmbekang jõusaalitreeninguks, mis pakub tänu kokku 10 erinevale haardelaiusele mitmekülgseid treeningvõimalusi. Eriti tõhus näiteks seljatreeningul. Komplektis olevaid käepidemeid saab karabiinide abil kasutada ka erinevates plokktõmbeharjutustes ilma terasest tõmbekangi osata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePakend sisaldab terasest tõmbekangi, 2 karabiini ja 2 käepidet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks reguleeritavate käepidemetega tõmbekang on hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVõimaldab tänu reguleerimisvõimalustele erinevaid treeningharjutusi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKandevõime kuni 200kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõmbekangi osa on valmistatud kvaliteetsest terasest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344134988107,"sku":"101266-00019-0246","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13673.jpg?v=1757365801"},{"product_id":"vetotanko-talja-saadettavilla-kahvoilla-75cm-2-2kg-max-200kg-teras","title":"Plokksüsteemi tõmbekang reguleeritavate käepidemetega 75 cm","description":"\u003ch2\u003ePlokksang reguleeritavate käepidemetega 75cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTõeliselt tõhus plokksang jõusaalitreeninguks, mis pakub tänu kokku 8 erinevale haardelaiusele mitmekülgseid treeningvõimalusi. Eriti tõhus näiteks seljatreeningul. Komplektis olevaid käepidemeid saab karabiinide abil kasutada ka erinevates plokiharjutustes ilma terasest plokksanga osata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePakend sisaldab terasest plokksanga, 2 karabiini ja 2 käepidet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks reguleeritavate käepidemetega plokksang on hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVõimaldab tänu reguleerimisvõimalustele erinevaid harjutusi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKandevõime kuni 200kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlokksanga osa on valmistatud kvaliteetsest terasest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344135774539,"sku":"101266-00019-0061","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13683.jpg?v=1757365813"},{"product_id":"vetotanko-talja-saadettavilla-kahvoilla-vetotanko-60cm-1-9kg-max-200kg-teras","title":"Plokksüsteemi tõmbekang reguleeritavate käepidemetega 60 cm","description":"\u003ch2\u003eReguleeritavate käepidemetega tõmbekang 60cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTõhus tõmbekang jõusaalitreeninguks, mis pakub tänu kokku 6 erinevale haardelaiusele mitmekülgseid treeningvõimalusi. Eriti tõhus näiteks seljatreeningul. Komplekti kuuluvaid käepidemeid saab karabiinide abil kasutada ka erinevateks plokktrossi harjutusteks ilma terasest tõmbekangita.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePakendis on terasest tõmbekang, 2 karabiini ja 2 käepidet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks reguleeritavate käepidemetega tõmbekang on hea valik\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVõimaldab tänu reguleerimisvõimalustele erinevaid treeningharjutusi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKandevõime kuni 200kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõmbekangi osa on valmistatud kvaliteetsest terasest\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53344136036683,"sku":"101266-00019-0230","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13689.jpg?v=1757365824"},{"product_id":"pyoriva-suora-tanko-vetotanko-taljaan-50cm-2-5kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev sirge tõmbekang plokksüsteemile 50 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Taljakahva-taljalaitteseen-kromipinnoitteella-ja-py%C3%B6riv%C3%A4ll%C3%A4-nivelell%C3%A4.jpg\" alt=\"Plokksüsteemi-käepide-Gorilla-Sports\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100151-00004-0001%20TALJA%20KAHVA%20NIVELELL%C3%84.jpg\" alt=\"Kang plokksüsteemile\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePöörlev sirge kang\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePöörlev sirge kang on käteharjutuste põhitarvik plokksüsteemi harjutustes. See sobib eriti hästi biitsepsi ja triitsepsi treenimiseks plokksüsteemil. Pikk sirge kang võimaldab kõiki võimalikke haardelaiusi ning saad liikumisnurka täpselt endale sobivaks kohandada. Karestatud haardepinnad tagavad kindla ja tugeva haarde!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBiitsepsi- ja triitsepsiharjutustes on väga oluline, et plokksüsteemi käepidemel oleks pöörlev kinnitusliigend. Tänu sellele ei lange randmetele suur surve ning liikumine on ühtlane ja sujuv. Seda plokksüsteemi käepidet tasub vahelduse mõttes proovida ka üla- ja alatõmbel!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see plokksüsteemi käepide\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStiilselt kroomitud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme karestatud pind aitab haaret hoida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõhus plokksüsteemi käepide eriti seljalihaste arendamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362468520267,"sku":"100151-00004-0001","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13071.jpg?v=1757573975"},{"product_id":"kapea-taljakahva","title":"Kitsas plokksüsteemi käepide üla- ja alatõmbele","description":"\u003ch2\u003eKitsas plokikäepide\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKitsas plokikäepide võimaldab nimensä kohaselt eriti kitsast haaret. Kitsas haare pakub uut koormusstiimulit lihastele, mis vajavad treeningusse vaheldust, ja aitab neil areneda. Osa kasutajaid leiab, et kitsam haare venitab lihaseid paremini ning tõhusa negatiivse faasi abil saab lihaseid paremini kasvatada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKitsast plokikäepidet kasutatakse peamiselt ala- ja ülakaablil. Plokikäepidet kasutades on peopesad vastamisi, mis tagab õlgadele loomuliku asendi. Karestatud haardepind tagab kindla haarde ka raskemate tõmmete ajal. Käepidemel ei ole pöörlevaid osi, seega tunnetad täpselt, kuidas raud kontrollile allub!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKitsas plokikäepide on hea valik jõusaali\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVõimaldab kitsa haardega uut koormusstiimulit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnnab lihastele parema venituse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTagab õlgadele loomuliku asendi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362468946251,"sku":"100155-00004-0001","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4018.jpg?v=1757573981"},{"product_id":"pyoriva-yhden-kaden-jalustinkahva-taljaan-13cm-1kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev ühe käe jalusekäepide plokksüsteemile","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sportsi pöörlev ühe käe plokksanga – maksimaalne kontroll ja liikumisulatus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi pöörlev ühe käe plokksanga on hädavajalik lisatarvik kõigile, kes soovivad ülakeha lihaseid mitmekülgselt ja tõhusalt arendada. See kroomitud jalussang pakub ideaalset liikuvuse ja kontrolli kombinatsiooni: käepide pöörleb sujuvalt, kuid plokikinnitus on fikseeritud. Selline konstruktsioon tagab loomuliku liikumistrajektoori, ilma et tunnetus kannataks – iga tõmme ja surumine on täpselt selline, nagu peab. Üle 20 aasta kogemusega arendatud Gorilla Sportsi kaubamärk valmistab tooted ise ning kontrollib nende kvaliteeti põhjalike testidega. See ühe käe plokksanga ei ole erand. Professionaalse taseme viimistlus koos CE-märgise, 2-aastase garantii ja kohaliku klienditoe abiga teeb sellest pikaealise ja turvalise treeningpartneri.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne vahend ülakeha lihaste treenimiseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePöörlev konstruktsioon avab treeningus täiesti uue võimaluste taseme – liikumistrajektoorid võivad kulgeda nii horisontaalselt kui ka vertikaalselt ning piiranguid praktiliselt ei ole. Plokksanga on suurepärane valik näiteks biitsepsikõverdusteks, triitsepsisurumisteks, kahe sangaga risttõmmeteks ning üksikuteks kontrollitud harjutusteks. Olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud kulturist, saad sellest vahendist maksimumi võtta. Eriti ühe käega harjutustes tõusevad esile treeningu sümmeetria ja lihastevaheline koordinatsioon. Iga liigutus koormab keha täpselt ja mitmekülgselt, muutes treeningu tõhusaks ja tulemuslikuks. Selle plokksangaga viid oma treeningu täiesti uuele tasemele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLoodud kestma – koormus kuni 200 kg\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSanga laius on 13 cm ja läbimõõt 2,5 cm – mõõdud on optimeeritud mugava ja kindla haarde jaoks. Konstruktsioon on kroomitud terasest ning valmis taluma kuni 200 kg koormust. Tegemist on tõeliselt professionaalse taseme treeningvahendiga, mis sobib suurepäraselt ka kodujõusaali. Lisaks mugavusele on esikohal ohutus. Toode vastab kõigile Eestis nõutavatele ohutussertifikaatidele ning vajadusel saad alati asjatundlikku abi kohaliku klienditoe kaudu. Varuosad, kokkupanekuteenus ja 30-päevane tagastusõigus muudavad ostmise muretuks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – kvaliteetne valik, mis kestab\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÜle miljoni müüdud toote aastas ja aastakümnete pikkune kogemus räägivad enda eest. Valides Gorilla Sportsi, valid tuntud, testitud ja end tõestanud kaubamärgi. Parim hinna ja kvaliteedi suhe ning võimalus tasuda osamaksetena teevad sellest plokksangast ostu, mis tasub end ära treening treeningu järel.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362469470539,"sku":"100160-00004-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4108.jpg?v=1757573991"},{"product_id":"pyoriva-kumipainen-suora-taljakahva-54cm-2-5kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev kummist otstega sirge plokksüsteemi käepide 54 cm","description":"\u003ch2\u003ePöörlev kummiotstega sirge plokksanga – täpne kontroll ja ohutus ülakeha treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi 54 cm pikkune pöörlev kummiotstega plokksanga on suurepärane valik, kui soovid ühendada tõhusa treeningu, ergonoomika ja ohutuse. See sirge tõmbekang on mõeldud eelkõige üla- ja ristploki kasutamiseks ning sobib väga hästi muu hulgas triitsepsi allasurumiseks, biitsepsikõverdusteks ja erinevateks seljaharjutusteks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePöörlev mehhanism tagab loomuliku liikumise\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlokksanga kinnitus pöörleb ümber oma telje, mis võimaldab igal kordusel sujuvat ja tasakaalustatud liikumistrajektoori. See vähendab randmetele langevat koormust ja parandab liigutuse ergonoomikat. Eriti plokitreeningutes, kus liikumistrajektoorid võivad olla laiad ja varieeruvad, parandab pöörlev konstruktsioon märgatavalt nii mugavust kui ka sooritusvõimet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTurvaline ja kindel haare ka raskel treeningul\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKangi otstes olevad kummist otsad suurendavad ohutust ja kindlust – käed püsivad paigal ning haare ei libise ka siis, kui tõmbed muutuvad raskemaks. Kummist otsad kaitsevad ka ümbritsevaid pindu löökide eest ja summutavad metalli kolinat. Karestatud käepide tagab täieliku kontrolli igal kordusel, olgu tegemist biitsepsikõverduse või seljalihaste aktiveerimisega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVastupidav konstruktsioon intensiivseks kasutamiseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee 2,5 kg kaaluv ja 54 cm laiune käepide on valmistatud kvaliteetsest kroomitud terasest ning talub kuni 200 kg koormust. See on ideaalne vahend nii koduseks treeninguks kui ka jõusaalis kasutamiseks. Gorilla Sportsi tootearendus ja üle 20 aasta kogemust tagavad, et tegemist on vastupidava ja turvalise valikuga, mis teenib kasutajat kaua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – turvaline valik professionaalidele ja harrastajatele\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKõik Gorilla Sportsi tooted testitakse ja kontrollitakse hoolikalt. Need on CE-märgisega ja vastavad Soome ohutusnõuetele. Kaasas on 2-aastane garantii, soomekeelne klienditeenindus, varuosateenus ja 30-päevane tagastusõigus. Lisaks pakume tasuta tarnet üle 69 € tellimustele ning arve ja järelmaksu võimalusi.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362470453579,"sku":"100166-00004-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16400.jpg?v=1757574006"},{"product_id":"pyoriva-ergo-kahva-v-tanko-taljaan-35cm-2kg-max-200kg-kromi","title":"Pöörlev ergo-käepide \/ V-kang plokksüsteemile 35 cm","description":"\u003ch2\u003ePöörlev ergonoomiline käepide\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePopulaarne kroomitud ergonoomiline\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color:#003366;\"\u003e \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/taljakahvat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#003366;\"\u003ekäepide üla- või alatõmbeplokile\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e. See mudel on kroomitud, tänu millele on sellel ilus viimistletud välimus ja see on ka vastupidav. Lisaks pakume käepidemele 2-aastast garantiid!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäepidemete pikkade haardeosade abil saad valida just endale sobiva haardelaiuse. Otstes olevad plaadid tagavad, et haare püsib kindlalt ja saad tõmmata täielikult ainult lihase jõul. Haardeosal on ka karestus, mis tagab hea haarde. Käepide pöörleb ümber oma telje, mistõttu randmetele ei teki ebameeldivat survet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see plokikäepide\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStiilne kroomitud viimistlus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKarestatud haardepind aitab haaret hoida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõhus plokikäepide eriti seljalihaste arendamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362472059211,"sku":"100167-00004-0001","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16401.jpg?v=1757574017"},{"product_id":"kapea-jalustinkahva","title":"Kitsas jalusekäepide üla- ja alatõmbele","description":"\u003ch2\u003eKitsas taljakäepide\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTavalise jalusekäepideme asemel on see taljakäepide kitsama kujuga. Selle käepidemega muudad treeningud mitmekülgsemaks, mis on oluline, kui soovid lihaskasvu optimeerida. Sobib eriti hästi kasutamiseks üla- ja alatõmbel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJalusekäepideme peamised eelised\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHea tunnetus seljalihastes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitmekülgne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonoomiline disain hoiab õlad mugavas asendis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362472714571,"sku":"100170-00004-0001","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4091.jpg?v=1757574024"},{"product_id":"karbiinihakaset-7x3-5cm-o-7mm-max-180kg-kromattu-teras-5kpl","title":"Karabiinid 7 cm kroomitud terasest, 5 tk","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100812-00004-0001%20karbiinihaka.jpg\" alt=\"Karabiinhaak\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/Karbiinihaka.jpg\" alt=\"Karabiinhaak\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eKarabiinhaak\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSobib suurepäraselt plokksüsteemi käepidemete kinnitamiseks plokiseadme külge. Selle abil saad teha näiteks lihtsast nöörijupist endale dipivöö. Seda saab kasutada ka võtmehoidjas. Vedrumehhanismi abil on haaki lihtne avada ja lukustada.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePikkus 7 cm, laius 3,5 cm ja paksus 7 mm.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362535924043,"sku":"100812-00004-0001","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1328.jpg?v=1757575446"},{"product_id":"saadettava-niskanvahvistaja-95cm-ketjulla-max-25kg-nailon-neopreeni-teras-musta","title":"Reguleeritav kaelatreener ketiga","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100863-00019-0001%20niskatreeni.jpg\" alt=\"Kaelalihaste tugevdaja\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100863-00019-0001%20niskavahvistin.jpg\" alt=\"Kaelatreening\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eKaelalihaste tugevdaja\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKas soovid treenida kaelalihaseid, et täiendada oma keha üldist vormi? Siis on paindlik pea- ja kaelapiirkonna treeningseade just sulle sobiv valik. Kaelalihaste tugevdaja koosneb terasketist ja karabiinhaakidest. Seadme külge saad kinnitada eri raskusklassides raskusi ning kujundada treeningu individuaalselt. Seadme maksimaalne koormus on 25 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaelalihaste tugevdajaga treenides aseta esmalt pea kindlalt vastu seadet. Tänu takjakinnitusele sobib kaelalihaste tugevdaja suurepäraselt kõigile ning optimaalne hoid on tagatud. Seejärel kinnita lihtsalt raskused ja alusta treeningut, tõstes ja langetades pead.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTugev kael on tugeva selja jaoks hädavajalik. Selle kaelalihaste treeningseadmega oled sammukese lähemal hästi vormitud kehale.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362549195083,"sku":"100863-00019-0001","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2256.jpg?v=1757575820"},{"product_id":"taljakahvapaketti-2-yhden-kaden-pyoriva-taljakahva-13cm-pyoriva-suora-tanko-50cm-kapea-v-kahva-19cm","title":"Plokksüsteemi käepidemete komplekt 3 osa: käepidemed ja sirge kang","description":"\u003ch2\u003e\u003cb\u003eTaljakäepidemete komplekt\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelles taljakomplektis on kõik mitmekülgseks treeninguks vajalikud käepidemed. Terasest taljakäepidemed peavad kasutusele vastu ja sobivad ka suuremate raskuste jaoks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks valida see taljakäepidemete komplekt\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVastupidavast terasest\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKarestatud käepideme pind aitab haaret hoida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõhus taljakäepide, mis aitab eriti seljalihaseid arendada\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKitsas taljakäepide\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal 1,8 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäepideme läbimõõt 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus u. 19 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSirge kang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal 2,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus 50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLäbimõõt 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eÜhe käe lühike käepide\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLäbimõõt 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus 13 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364941324619,"sku":"100707-00004-0001","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5349.jpg?v=1757594026"},{"product_id":"kumipainen-taljakahvapaketti-soutukahva-17cm-curl-tanko-75cm-v-tanko-37cm-pyoriva-suora-tanko-54cm","title":"Plokksüsteemi käepidemete komplekt 4 osa kummiotstega käepidemetega","description":"\u003ch2\u003e\u003cb\u003eMitmekülgne taljakäepidemete komplekt\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelles taljakäepidemete komplektis on kõik käepidemed, mida vajad mitmekülgseks treeninguks. Terasest taljakäepidemed peavad kasutusele vastu ja sobivad ka raskemate raskuste jaoks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMiks soetada see taljakäepidemete komplekt\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVastupidavast terasest\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRihveldatud käepideme pind aitab haaret hoida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTõhus taljakäepide, eriti seljalihaste arendamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKummist otstega sõudmiskäepide\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal 3,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLäbimõõt 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus 17 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKasutatakse peamiselt üla- ja alatõmbel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePöörleb ümber oma telje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eLai kummist otstega curl-kang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal 3,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus 75 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib eriti hästi triitsepsi- ja biitsepsilihaste treenimiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKumer kuju võimaldab randmetele loomulikumat nurka\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTriitsepsi V-kang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal 2,3 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus 37 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLäbimõõt 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdeaalne triitsepsitreeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRihveldus tagab hea haarde\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003ePöörlev kummist otstega kang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eKaal 2,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePikkus 54 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLäbimõõt 3 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMõeldud peamiselt triitsepsi allasurumisteks ja biitsepsikõverdusteks\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364941553995,"sku":"100708-00004-0001","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5357.jpg?v=1757594032"},{"product_id":"nahkainen-taljakahva-67x3-5cm-220g-ruskea-harmaa","title":"Nahast plokksanga käepide 67 x 3,5 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eNahast plokksanga\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePloki abil saad treeningutesse palju rohkem jõudu ja mitmekülgsust. See plokksanga on suurepärane valik triitsepsi, biitsepsi, kõhulihaste või selja treenimiseks. See on hea asendus traditsioonilisele triitsepsiköiele. Nahast plokksanga on valmistatud kvaliteetsest naturaalsest nahast ning selle sisekülg on varustatud pehme seemisnahaga. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNahast plokksanga eelised\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEriti mugav ja kvaliteetne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuurem liikumisulatus ja mitmekülgsus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKiire ja lihtne kinnitamine\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365002535243,"sku":"101011-00084-0001","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5997.jpg?v=1757594742"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/taljakahvat.jpg?v=1756904905","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/collections\/taljakahvat.oembed?page=2","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}