{"title":"Vinüül sangpommid","description":"\u003carticle itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eVinüül sangpommid – praktiline ja soodne valik\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\" class=\"gorillasports-asiantuntija\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px; float: left;\" height=\"220\" width=\"220\" alt=\"Vinüülkattega sangpomm soodsalt koju\" src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 2%;\" class=\"col-xs-12 col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\" itemscope=\"\" itemprop=\"author\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eKirjutanud: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse on Classic Bodybuildingu juunioride Soome meister 2019 ning tunnustatud jõusaalitreeningu ekspert ja personaaltreener.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLisateavet Jesse tausta ja kogemuse kohta leiad \u003ca itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\"\u003etema Gorilla Sportsi profiililehelt\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJälgi Jesset Instagramis: \u003ca itemprop=\"sameAs\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"min-height: 260px;\" class=\".d-xs-none col-md-4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e Vinüül sangpommid on populaarne valik mitmekülgseks jõutreeninguks, sest need pakuvad traditsioonilise sangpommi eeliseid ning samal ajal stiilset ja praktilist vinüülkatet. Need sangpommid sobivad suurepäraselt koju ja jõusaali ning sobivad nii algajatele kui ka kogenud treenijatele. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiks valida vinüülkattega sangpomm?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinüülkate teeb sangpommi kasutamise meeldivaks ja lihtsustab selle puhastamist. Kate kaitseb ka põrandat ja vähendab heli, kui sangpomm maha asetatakse. Lisaks aitavad erksad värvid ja selged raskusmärgistused treeningu ajal kiiresti õige raskuse valida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne treeningvahend\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSangpommitreening on üks tõhusamaid viise arendada kogu keha ühe treeningvahendiga. Vinüül sangpommid sobivad suurepäraselt harjutusteks nagu hooglemised, kükid, rebimised ja surumised. Harjutused parandavad jõudu, vastupidavust, tasakaalu ja koordinatsiooni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonoomiline käepide ja turvaline kasutamine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinüülkattega sangpommi käepide on disainitud stabiilseks ja mugavaks haardeks, mis võimaldab turvalist treeningut ka dünaamilistes harjutustes. Kate suurendab kasutusmugavust ja vähendab sangpommi kolinat näiteks kodutreeningul. Nii saab treenida ka kortermajas naabreid häirimata.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKellele vinüül sangpommid sobivad?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinüül sangpommid sobivad suurepäraselt kõigile treenijatele, kuid on eriti hea valik koju, sest kate kaitseb nii kasutajat kui ka põrandat. Algaja saab kergemate raskustega sangpommitreeninguga hea alguse, edasijõudnud treenija saab valida raskemad variandid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTelli vinüülkattega sangpomm soodsalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMeie valikust leiad eri raskuse ja värviga vinüül sangpommid, mis muudavad treeningu nii tõhusaks kui ka stiilseks. Nüüd saad sangpommid suurepärase hinnaga – SOODUSTUS kuni -30%! Hangi oma sangpomm juba täna ja alusta mitmekülgset kogu keha treeningut lihtsalt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisää muut kuvat ja niiden Microdata-tiedot tarvittaessa --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T08:00:00+02:00\" itemprop=\"datePublished\"\u003eAvaldatud: 15. august 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T09:20:00+02:00\" itemprop=\"dateModified\"\u003eUuendatud: 15. august 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvaldaja: \u003cspan itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"\" itemprop=\"publisher\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"saadettava-kahvakuula-max-50-kg-levypainokayttoinen","title":"Reguleeritav sangpommi käepide raskusketastele, max 50 kg","description":"\u003ch2\u003eMuuda oma raskusketas tõhusaks sangpommiks – lihtsalt ja reguleeritavalt\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eReguleeritav sangpommi käepide lisab treeningusse jõudu ja paindlikkust\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi reguleeritav sangpommi käepide on väga nutikas lahendus sulle, kui soovid kodus juba olemasolevaid raskuskettaid kasutada sangpommitreeninguks – ilma et peaksid ostma eraldi sangpomme eri raskustes. Selle metallist käepidemega saad ise kokku panna just soovitud raskusega sangpommi vahemikus 2,5–50 kg. Tulemuseks on ruumisäästlik, kulutõhus ja täielikult kohandatav treeningvahend.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitmekülgne sangpommitreening ühe vahendiga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eReguleeritava sangpommi suurim eelis on selle kohandatavus: saad raskust hetkega vahetada ja treeningu intensiivsust reguleerida vastavalt treeningkavale või keha päevasele enesetundele. Olgu kavas hooglemised, rebimine, rinnalevõtt või ühe käega surumised, sangpommi käepide pakub suurepärast haaretunnetust ja optimaalset raskuskeset. See võimaldab harjutusi teha ohutult ja tõhusalt – täpselt nagu traditsioonilise sangpommiga.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLoodud nõudlikuks kasutuseks – testitud professionaalide poolt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on valmistanud tipptasemel treeningvarustust juba üle 20 aasta. Müüme igal aastal üle miljoni toote ning igaüks neist – ka see sangpommi käepide – on meie enda toodetud, testitud ja pidevalt edasi arendatud, et vastata kasutajate vajadustele. Tootel on CE-märgis ja see vastab kõigile Eestis nõutavatele ohutusstandarditele. Lisaks saad tootele kaheaastase garantii, varuosad, eestikeelse telefonitoe ning võimaluse kasutada kokkupanekuteenust ja 30-päevast tagastusõigust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSäästa ruumi ja raha ning treeni nutikamalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee sangpommi käepide sobib 30\/31 mm läbimõõduga raskusketastele ja talub kuni 50 kg koormust. Käepideme 17 cm pikkus tagab hea haarde ka kahe käega tehtavates harjutustes. Kui ühendad kvaliteedi, kohandatavuse ja soodsa hinna, on tulemuseks Eesti parim hinna ja kvaliteedi suhe sangpommitreeninguks.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337648857419,"sku":"100344-00004-0007","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16955.jpg?v=1757327345"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-3kg-6kg-8kg-kahvakuulat-harmaa","title":"Contrast sangpommide komplekt 3 kg, 6 kg ja 8 kg","description":"\u003ch2\u003eVärviline Contrast sangpommide komplekt 3 - 8 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKettlebells Fitness on valmistatud tsemendist ja neil on vastupidav plastkate. Sangpommidel on stabiilne lame põhi. Sellel sangpommi mudelil on selged värvi- ja kaalumärgistused, mille abil on treeninguks sobiva sangpommi valimine lihtne. Sangpommid on ideaalne treeningvahend koduseks kasutamiseks, sest neid on lihtne hoiustada ja kiiresti kasutusele võtta. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreenimine Contrast sangpommiga\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSangpomm arendab funktsionaalset liikuvust ehk liikuvust, mida vajad igapäevaelus. Treening Contrast sangpommiga arendab ka jõudu, vastupidavust ja painduvust ning mitut lihasgruppi samaaegselt. Harjutused mõjuvad eriti alaseljale, õlgadele ja tuharatele. Samal ajal arendad ka haardejõudu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnne treeningu alustamist peab õige tehnika olema selge. Alusta lihtsatest liigutustest ja keskendu tehnikale. Esimene asi on põhiasend. Põhiasendis peaksid jalad olema veidi laiemalt kui puusad ja raskus kandadel. Õlad, puusad, põlved ja kannad peaksid olema samal joonel. Hoia õlad all ja küünarnukid sirged.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eContrast sangpommide komplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVastupidavad materjalid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud taluma ka intensiivsemat kasutust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelgelt märgitud kaal lihtsustab valikut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi kummijalgadega lihtsaks hoiustamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTäiuslik komplekt algajatele\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337910575435,"sku":"100639-00006-0022","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3039.jpg?v=1757330343"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-8kg-10kg-12kg-kahvakuulat","title":"Contrast sangpommide komplekt 8 kg, 10 kg ja 12 kg","description":"\u003ch2\u003eVärvikas Contrast sangpommide komplekt 8 - 12 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"173\" data-end=\"612\"\u003eTõhus treening ei vaja suuri ega palju ruumi võtvaid seadmeid. Sangpommitreening on suurepärane viis arendada jõudu, vastupidavust, liikuvust ja kehakontrolli ka väikeses ruumis. Gorilla Sports sangpommide komplekt ühendab praktilisuse ja moodsa välimuse: plastkate kaitseb põrandat löökide eest ja aitab ennetada kriimustusi ka treeningu ajal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"614\" data-end=\"841\"\u003e\u003cstrong data-start=\"614\" data-end=\"669\"\u003eSelge värvikood aitab valida õige raskuse\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"614\" data-end=\"841\"\u003eSangpommid on saadaval mitmes eri raskusklassis ning värvikoodid muudavad sobiva variandi leidmise lihtsaks. Raskuse tähis on tootel selgelt nähtav.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1355\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1015\" data-end=\"1063\"\u003eMitmekülgne vahend kogu keha treenimiseks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1355\"\u003eSangpomm ehk kettlebell sobib väga mitmekülgseks treeninguks. Sellega saad teha muu hulgas sangpommihooge (swing), rebimisi (snatch), rinnalevõtte (clean) ja tõukeid (jerk). Harjutused arendavad tõhusalt eelkõige kerelihaseid, jalgu, õlavöötme piirkonda ja haardejõudu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1357\" data-end=\"1721\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1357\" data-end=\"1399\"\u003eAlusta turvaliselt õige raskusega\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1357\" data-end=\"1721\"\u003ePaljud sangpommiharjutused sisaldavad kiireid ja jõulisi liigutusi, kus raskus saab suure liikumishoo. Seetõttu on õige tehnika, põhjalik soojendus ja oma tasemele sobiva raskuse valik eriti tähtsad. Algajal tasub alustada kergema sangpommiga, enne kui liikuda suuremate raskuste juurde.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337912344907,"sku":"100640-00006-0032","price":63.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100640-00006-0032___P1.webp?v=1775647832"},{"product_id":"pro-kahvakuulasetti-4kg-8kg-ja-12kg-kahvakuulat-rauta-neopreeni","title":"Pro sangpommide komplekt 4 kg, 8 kg ja 12 kg","description":"\u003ch2\u003ePRO sangpommikomplekt 4 - 12 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"469\" data-end=\"885\"\u003e\u003cstrong data-start=\"469\" data-end=\"527\"\u003eGorilla Sports Pro-sangpommide komplekt 4 kg, 8 kg ja 12 kg\u003c\/strong\u003e toob koju mitmekülgse varustuse jõu, vastupidavuse ja koordinatsiooni treenimiseks. Kolme erineva raskuse abil saad treeningu üles ehitada vastavalt oma tasemele ning liikuda arengu käigus kergemalt raskemale. Komplekt sobib suurepäraselt nii tehnika õppimiseks, soojenduseks kui ka eesmärgipäraseks kodutreeninguks. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ud8zj0\" data-start=\"887\" data-end=\"936\"\u003eProgressiivne treening ühes komplektis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"938\" data-end=\"1315\"\u003eKomplekti 4 kg, 8 kg ja 12 kg sangpommid muudavad treeningu paindlikuks ja järk-järgult arendavaks. Saad alustada kergema sangpommiga ning liikuda oskuste ja jõu arenedes järk-järgult raskemate raskuste juurde. See teeb komplektist suurepärase valiku kasutajale, kes soovib ühte valmis lahendust mitmeteks harjutusteks ja eri treeningtasemetele. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1mn17hf\" data-start=\"1317\" data-end=\"1360\"\u003eVastupidav konstruktsioon aktiivseks kasutamiseks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1362\" data-end=\"1630\"\u003eSangpommide rauast sisu annab treeningule stabiilsuse ja vastupidavuse, samas kui neopreenkate muudab pinna kasutamisel meeldivaks. Kate aitab kaitsta ka põrandat ning teeb sangpommidest praktilise valiku kodutreeninguks. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"199i90e\" data-start=\"1632\" data-end=\"1676\"\u003eTasane põhi lihtsustab hoiustamist ja treeningut\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1678\" data-end=\"1931\"\u003eTasapõhjaline kuju muudab sangpommide hoiustamise stabiilseks ja korralikuks. Samal ajal toetab tasane põhi kasutamist erinevates harjutustes ning teeb komplektist praktilise valiku mitmekülgseks kodutreeninguks. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ihoo9r\" data-start=\"1933\" data-end=\"1994\"\u003ePraktiline valik alustamiseks, soojenduseks ja arenguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1996\" data-end=\"2269\"\u003eSee Pro-sangpommide komplekt sobib suurepäraselt stardikomplektiks, pakkudes piisavalt arenguruumi ka edaspidiseks. Kolm erinevat raskust lisavad treeningusse vaheldust ja võimaldavad mitmekülgseid harjutusi kogu kehale – täpselt sinu tasemel.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337914147147,"sku":"100642-00012-0028","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100642-00012-0028___P1_HP_cdae27f9-aba0-4cbe-80cb-ffbe055cf2ca.webp?v=1776333577"},{"product_id":"contrast-kahvakuula-2-kg-20-kg-harmaa-muovipinnoite-varikoodattu","title":"Contrast-sangpomm plastkattega","description":"\u003ch2\u003eContrast-sangpomm – värvikoodiga abivahend jõu ja liikuvuse arendamiseks kodutreeningus\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTõhus sangpommitreening värvikalt ja turvaliselt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eContrast-sangpomm on suurepärane valik nii algajale kui ka kogenud kodus treenijale. Tsementkonstruktsiooni ja plastkatte kombinatsioon muudab selle vastupidavaks, praktiliseks ja kasutajasõbralikuks valikuks mitmekülgseks jõutreeninguks. Saadaval olevad raskused 2–20 kg on värvikoodiga ja selgelt märgistatud, nii et sobiva koormuse valimine on kiire ja lihtne – treening ei katke tarbetu seadistamise tõttu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLoodud igapäevase liikuvuse ja jõu arendamiseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eContrast-sangpomm sobib suurepäraselt funktsionaalse jõu ja liikuvuse arendamiseks. Harjutused nagu hooglemised, rinnalevõtud ja rebimised panevad korraga tööle mitu lihasrühma – eriti kerelihased, õlad, tuharad ja alaselja. Samal ajal arendad tõhusalt ka tasakaalu ja haardejõudu. See teeb sangpommist suurepärase vahendi igapäevaste füüsiliste nõudmistega toimetulekuks, parandades sinu sooritusvõimet argielus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePraktiline disain kodukasutuseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStabiilne lame põhi ja kummijalad hoiavad sangpommi kindlalt põrandal paigal – olgu see siis paus seeriate vahel või sangpommi liigutamine ühest kohast teise. Kompaktne suurus ja virnastatavus muudavad selle hõlpsasti hoiustatavaks ka väikeses ruumis. Plastkatte tõttu ei jäta see põrandale jälgi ja püsib hea välimusega ka kasutamisel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sportsi kliendilubadus – kvaliteet ja usaldus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContrast-sangpommid kuuluvad Gorilla Sportsi valikusse – brändi, mille tooteid müüakse igal aastal üle miljoni. 20 aasta kogemus treeningvarustuse valdkonnas on näha igas detailis. CE-märgisega toode vastab kõigile Soome ohutusnõuetele ning sellega kaasneb 2 aasta garantii, Soome klienditugi, 30 päeva tagastusõigus ja vajaduse korral varuosateenus. Järelmaksu- ja arvevõimalused tagavad, et saad parima võimaliku ostukogemuse – Soome parima hinna ja kvaliteedi suhtega.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338080837963,"sku":"100345-00006-0006","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 kg","offer_id":53338080870731,"sku":"100345-00006-0008","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":53338080903499,"sku":"100345-00006-0009","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338080936267,"sku":"100345-00006-0011","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338080969035,"sku":"100345-00006-0014","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338081001803,"sku":"100345-00006-0016","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53338081034571,"sku":"100345-00006-0017","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 kg","offer_id":53338081067339,"sku":"100345-00006-0019","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 kg","offer_id":53338081100107,"sku":"100345-00006-0021","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"18 kg","offer_id":53338081132875,"sku":"100345-00006-0024","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338081165643,"sku":"100345-00006-0025","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":53338081198411,"sku":"100345-00006-0010","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2487.jpg?v=1757333787"},{"product_id":"pro-kahvakuulat-2-kg-32-kg-rauta-neopreeni","title":"Pro-sangpomm neopreenkattega","description":"\u003ch2\u003ePro-seeria neopreenkattega sangpomm – tõhus ja turvaline treening koju või jõusaali\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eKvaliteetne sangpomm kodukasutuseks ja professionaalidele\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports Pro-seeria neopreenkattega sangpomm on tipptasemel valik kõigile, kes soovivad arendada jõudu, vastupidavust ja liikuvust turvaliselt ning tõhusalt. See sangpomm on valatud ühes tükis vormi, mistõttu puuduvad liitekohad, mis võiksid vähendada toote vastupidavust. Professionaalse taseme konstruktsioon tagab suurepärase kasutusmugavuse ja kindluse – olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud treenija.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNeopreenkate kaitseb ja parandab kasutuskogemust\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePommi välispind on kaetud kulumiskindla neopreeniga, mis kaitseb nii sangpommi kui ka põrandat löökide ja kahjustuste eest. See teeb Pro-seeria sangpommi eriti sobivaks kodukasutuseks. Praktiline tasane põhi hoiab pommi kindlalt paigal, kui seda hoiustatakse või kasutatakse näiteks maast algavates harjutustes, nagu rinnalevõtud või swing’id.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMitu kaaluvarianti arengu toetamiseks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasportsi Pro-sangpomm on saadaval laias kaaluvalikus alates kergest 2 kilost kuni raske 32 kiloni. Nii saad valida täpselt oma vormitasemele ja eesmärkidele sobiva kaalu – või täiendada oma sangpommide valikut treeningu edenedes. Kaalud on selgelt märgitud pommi pinnale, seega on õige pommi valimine kiire ja lihtne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUsaldusväärne kvaliteet aastatepikkuse kogemusega\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports on üle 20-aastase kogemusega müünud igal aastal üle miljoni toote. Kõik tooted, sealhulgas see Pro-sangpomm, valmistatakse, testitakse ja kontrollitakse ise, et saaksime tagada parima võimaliku kvaliteedi. Sangpommid on CE-märgisega ja vastavad Soome ohutusnõuetele. Sangpommil on kaheaastane garantii, saadaval on varuosad, soomekeelne telefonitugi ning 30-päevane tagastusõigus. Pakume ka kokkupanekuteenust, arve ja järelmaksu võimalusi ning tasuta kohaletoimetamist üle 69 € tellimustele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreeni tõhusalt – kus iganes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee sangpomm võimaldab mitmekülgset kogu keha treeningut. See sobib eriti hästi funktsionaalseks treeninguks, HIIT-treeninguteks, taastusraviks või keharaskusega harjutuste osaks. Sangpommiga tehtavad harjutused, nagu kiigutused, rinnalevõtud, rebimised ja kükid, arendavad nii lihasvastupidavust kui ka südame-veresoonkonda. Parimal juhul on treening dünaamiline, tõhus ja sobib tegemiseks ka väikeses ruumis.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338108461387,"sku":"100491-00008-0006","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 kg","offer_id":53338108494155,"sku":"100491-00008-0008","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":53338108526923,"sku":"100491-00008-0009","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338108559691,"sku":"100491-00008-0011","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338108592459,"sku":"100491-00008-0014","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"10 kg","offer_id":53338108625227,"sku":"100491-00008-0016","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"12 kg","offer_id":53338108657995,"sku":"100491-00008-0017","price":46.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"14 kg","offer_id":53338108690763,"sku":"100491-00008-0019","price":52.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":53338108723531,"sku":"100491-00008-0021","price":61.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"18 kg","offer_id":53338108756299,"sku":"100491-00008-0024","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338108789067,"sku":"100491-00008-0025","price":74.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"22 kg","offer_id":53338108821835,"sku":"100491-00008-0167","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"24 kg","offer_id":53338108854603,"sku":"100491-00008-0028","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"26 kg","offer_id":53338108887371,"sku":"100491-00008-0177","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"28 kg","offer_id":53338108920139,"sku":"100491-00008-0031","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":53338108952907,"sku":"100491-00008-0032","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 kg","offer_id":53338108985675,"sku":"100491-00008-0034","price":125.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2532_12da928a-e437-4903-9f28-c553a238a7c8.jpg?v=1757333870"},{"product_id":"vinyyli-kahvakuulat-2-kg-20-kg-musta-sementtitayte","title":"Tsemenditäidisega vinüül-sangpomm","description":"\u003ch2\u003eVinüülkattega sangpomm 2–20 kg – soodne ja tõhus valik kodutreeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi vinüülkattega sangpomm on ideaalne stardikomplekt funktsionaalse treeningu maailma. See ühendab ergonoomilise kasutusmugavuse, turvalise materjali ja atraktiivse hinna – ilma kvaliteedis järeleandmisi tegemata. See sangpomm on loodud eelkõige neile, kes soovivad oma treeningutega alustada või treeningvalikut mõistlikult ja kulutõhusalt laiendada. Valikus on lai kaaluvahemik 2–20 kg, kahekiloste sammudega – nii saad areneda järk-järgult ja kontrollitult vastavalt oma arengule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSangpommi sisemus on täidetud tsemendiga ning pealispind on pehmest, kuid vastupidavast vinüülist. Materjalivalik teeb pommi põrandasõbralikuks: see ei kolise, kriimusta ega tekita treeningu ajal liigset müra. Seetõttu sobib see suurepäraselt ka kortermajadesse või muudesse müratundlikesse keskkondadesse. Pommi ergonoomiline käepide tagab kindla haarde ning iga kaal on selgelt märgistatud – lisatud on ka Gorilla Sportsi logo, mis on kvaliteedi ja turvalisuse märk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTõhus treening kogu kehale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSangpommitreening on üks tõhusamaid viise jõu- ja vastupidavustreeningu ühendamiseks. Põhiharjutused nagu hood, rinnalevõtud, rebimised ja Türgi püstitõusud aktiveerivad kogu keha lihasgruppe ning tõstavad pulssi, võimaldades samal ajal lihaskasvu ja rasvapõletust. Nii saavutad tulemusi kiiremini – lühema ajaga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVõid treenida ühe sangpommiga või kasutada korraga kahte, et arendada mõlemat kehapoolt ühtlaselt. Lisaks on sangpomm mitmekülgsem kui näiteks hantlid, sest selle asümmeetriline raskuskese paneb lihased rohkem tööle ning arendab samal ajal tasakaalu ja kehakontrolli.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTurvaline valik algajale treenijale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinüülkattega sangpomm on loodud eelkõige algajatele ja kodus treenijatele. Selle sile, kuid hea haarduvusega pind on mugav käsitseda ning tasane põhi tagab, et pomm püsib kindlalt paigal, kui sa parasjagu ei treeni. Soovituslikud raskused sõltuvad treenituse tasemest: algajatele 4–8 kg, aktiivsetele liikujatele 8–12 kg ja kogenud treenijatele 12–20 kg või rohkem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi sangpommid vastavad kõigile Soome ohutusnõuetele ja on CE-märgistusega. Tootele kehtib 2 aasta garantii, saad kasutada soomekeelset telefonituge, varuosade võimalust ja isegi kokkupanekuteenust. Makseviisid on paindlikud – saad valida arve või järelmaksu vastavalt oma vajadusele.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338151092555,"sku":"100342-00006-0006","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 kg","offer_id":53338151125323,"sku":"100342-00006-0008","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":53338151158091,"sku":"100342-00006-0009","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":53338151190859,"sku":"100342-00006-0010","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338151223627,"sku":"100342-00006-0011","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338151256395,"sku":"100342-00006-0014","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338151289163,"sku":"100342-00006-0016","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53338151321931,"sku":"100342-00006-0017","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 kg","offer_id":53338151354699,"sku":"100342-00006-0019","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":53338151387467,"sku":"100342-00006-0021","price":38.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"18 kg","offer_id":53338151420235,"sku":"100342-00006-0024","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338151453003,"sku":"100342-00006-0025","price":45.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3360.jpg?v=1757334651"},{"product_id":"voimakeila-indian-clubbell-8-eri-painoa-2kg-20kg-teras-musta","title":"Indian Clubbell terasest jõukepp","description":"\u003ch2\u003eSteel mace – kehakontroll, jõud ja liikuvus ühe treeningvahendiga\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eKogu keha funktsionaalne treening minimalistliku vahendiga\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi Steel mace on suurepärane valik sulle, kui soovid viia oma treeningu järgmisele tasemele. See ühest valuterase tükist valmistatud äärmiselt vastupidav treeningvahend pakub terviklikku treeningut, mis paneb proovile nii lihasjõu, liikuvuse kui ka koordinatsiooni. Kaheksas eri kaaluklassis (2–20 kg) saadaval Steel mace sobib igal tasemel treenijatele – algajast sportlaseni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eParanda liikuvust, tugevda fastsiaahelaid ja arenda kerelihaseid\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSteel mace treening põhineb kogu keha liigutustel, kus raskuskese paikneb asümmeetriliselt. See aktiveerib keha lihasahelaid loomulikul viisil, parandades liikuvust eriti õla- ja rindkere piirkonnas. Samal ajal arendab see kehatüve kontrolli ja stabiilsust, mis teeb sellest vahendist väärtusliku lisa näiteks sangpommi- või keharaskustreeningu kõrvale. Harjutuste pendeldav iseloom parandab ka rütmitaju ja kehakontrolli ning suurendab haardejõudu ja võimet kontrollida dünaamilist koormust.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKompaktne, vastupidav ja stiilselt minimalistlik\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValuterastest valmistatud Gorilla Sportsi Steel mace’id on erakordselt vastupidavad – need on loodud taluma intensiivset kasutust aastaid. Iga nui kaal on selgelt märgitud ning otsas olev ergonoomiline nupp tagab kindla haarde kõigis liigutustes. Must matt viimistlus annab professionaalse välimuse. Nuiad võtavad väga vähe ruumi ja neid on lihtne kaasa võtta – ideaalne valik kodujõusaali, välitreeninguks või liikuvale treenerile.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338224558411,"sku":"100531-00019-0006","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":53338224591179,"sku":"100531-00019-0009","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338224623947,"sku":"100531-00019-0011","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338224656715,"sku":"100531-00019-0014","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338224689483,"sku":"100531-00019-0016","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53338224722251,"sku":"100531-00019-0017","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":53338224755019,"sku":"100531-00019-0020","price":87.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338224787787,"sku":"100531-00019-0025","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2860.jpg?v=1757335723"},{"product_id":"saadettava-kahvakuula-8-kg-16-kg-musta-punainen","title":"Reguleeritav sangpomm 8–16 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eReguleeritav sangpomm 8-16 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee mitmekülgne sangpomm sobib eriti hästi alustavale sangpommiga treenijale, sest alguses ei pruugi teada, millise kaaluga sangpomm endale sobib. Seetõttu on see komplekt suurepärane valik nii algajatele kui ka kogenumatele treenijatele. Reguleeritava sangpommiga saad ise hõlpsalt määrata, kui raske kuuliga soovid treenida. See on ka soodne lahendus, sest sa ei vaja mitut eri raskusega sangpommi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReguleeritava sangpommi sees on mitu raskusplaati, mille abil saad treeningvahendi kaalu reguleerida. Reguleeritava hantli sees oleva läbimõeldud mehhanismi abil saab kaalu paindlikult muuta. Mudeli enda kaal on 8 kiloa. Kaasasoleva nelja raskusplaadi abil saad koormust suurendada 2 kg sammuga kuni maksimaalse kaaluni 16 kg.  Sangpommil on lame põhi, tänu millele saab selle turvaliselt põrandale või hoidikusse asetada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäepide, nagu ka kogu kuul, on valmistatud tugevast malmist. See istub hästi kätte ja toetab seega mugavat treeningut.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eReguleeritava sangpommi parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVajad ainult ühte sangpommi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäästab ruumi ja raha\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtsalt reguleeritav kaal vahemikus 8 - 16 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal reguleeritav 2 kg kaupa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib algajatele ja juba kogenumatele treenijatele\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342821613899,"sku":"100835-00001-0021","price":142.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5640.jpg?v=1757357266"},{"product_id":"olympia-kahvakuula-4-kg-32-kg-valurauta-musta-varikoodattu","title":"Olümpia-k sangpomm 4–32 kg","description":"\u003ch2\u003eOlümpia Sangpommid 4-32 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi mustad Olümpia sangpommid on saadaval raskustes 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28 ja 32 kiloa. Sangpommid on valmistatud massiivsest malmist, tänu millele ei ole sangpommil nõrku liitekohti. Sangpomm püsib käes stabiilselt ja selle käepideme paksus on 4 senttimetriä - 4 kilon versiossa 3 senttimetriä. Eri suurusega ja eri värvi märgistused käepidemetel aitavad sangpomme üksteisest eristada. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSangpommiga treenides stabiliseerid kerelihaseid ning parandad samal ajal koordinatsiooni ja liikuvust. Paned vereringe tööle, suurendad vastupidavust ning kasvatad lihasmassi ja jõudu. Sangpommid sobivad suurepäraselt ringtreeninguks, kus on lühikesed taastumispausid ja mida alustatakse väikeste raskustega.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOlümpia sangpommide parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eMalmist, ilma nõrkade liitekohtadeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitmekülgne valik eri suurusi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVäga stiilne värvikoodiga sangpomm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi lihtsustab hoiustamist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib igale treenituse tasemele\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"4 kg","offer_id":53342998987083,"sku":"100973-00019-0009","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53342999019851,"sku":"100973-00019-0014","price":38.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53342999052619,"sku":"100973-00019-0017","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":53342999150923,"sku":"100973-00019-0021","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53342999085387,"sku":"100973-00019-0025","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"24 kg","offer_id":53342999183691,"sku":"100973-00019-0028","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"28 kg","offer_id":53342999216459,"sku":"100973-00019-0031","price":87.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 kg","offer_id":53342999118155,"sku":"100973-00019-0034","price":121.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6658.jpg?v=1757358272"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-2-x-4kg","title":"Contrast-sangpommide komplekt 2 x 4 kg","description":"\u003ch2\u003eContrast sangpommide komplekt 2 x 4kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSamas komplektis 2 tk 4 kg \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration:underline;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kahvakuulat\"\u003eContrast sangpomme\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343075828043,"sku":"101131-00006-0014","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6988.jpg?v=1757358835"},{"product_id":"kahvakuulat-8-kg-ja-16-kg-vinyylipaallyste-sementtitayte-musta","title":"Sangpommide komplekt 8 kg + 16 kg","description":"\u003ch2\u003eSangpommide komplekt 8 kg ja 16 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSangpommide komplekt, kuhu kuuluvad 8 kg ja 16 kg sangpommid. Sangpommidega saad teha mitmekülgseid harjutusi ja treeninguid. Lisaks tõhusatele harjutustele kiirendad ka ainevahetust. Sangpommidel on lihtne disain ning tänu plastkattele ka põrandat kaitsev pind. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinüülkattega sangpomm on väga hea valik esimeseks sangpommiks. Sangpommi pinnamaterjal on valmistatud vinüülist, mistõttu tundub see käes meeldiv ning ei kolise ega kriimusta põrandat. Igal sangpommil on peale trükitud selle kaal, tänu millele leiad hõlpsasti endale sobiva raskusega sangpommi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSangpommide komplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlastkorpus, sisuks tsement \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePõrandasõbralik materjal, ei kriimusta ega kolise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvaliteetne konstruktsioon on loodud taluma intensiivset kasutamist \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal on pinnale trükitud \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343082086731,"sku":"101106-00006-0028","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7126.jpg?v=1757358943"},{"product_id":"kahvakuulat-14-kg-ja-16-kg-vinyylipaallyste-sementtitayte-musta","title":"Sangpommide komplekt 14 kg + 16 kg","description":"\u003ch2\u003eSangpommide komplekt 14 kg ja 16 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSangpommide komplekt, kuhu kuulub 2 sangpommi 14 kg ja 16 kg raskustena. Sangpommidega saad teha mitmekülgseid harjutusi ja treeninguid. Lisaks tõhusatele harjutustele ergutad ka ainevahetust. Sangpommidel on lihtne disain ning plastkattega pind, mis aitab kaitsta ka põrandat. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinüülist sangpomm on väga hea valik esimeseks sangpommiks. Sangpommi pinnamaterjal on valmistatud vinüülist, mistõttu tundub see käes mugav ega kolise ega kriimusta põrandat. Igal sangpommil on peale trükitud selle kaal, mistõttu leiad hõlpsalt endale sobiva raskusega sangpommi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSangpommide komplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKomplekt sobib suurepäraselt edasijõudnud treenijatele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlastist kest, sisemus tsemendist \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePõrandasõbralik materjal, ei kriimusta ega kolise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvaliteetne konstruktsioon, mis on loodud taluma intensiivset kasutust \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal on pinnale trükitud \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343087001931,"sku":"101106-00006-0032","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7138.jpg?v=1757358957"},{"product_id":"kahvakuula-setti-8-kg-12-kg-musta-vinyyli-sementtitayte","title":"Sangpommide komplekt 8-12 kg, 3 tk","description":"\u003ch2 data-start=\"87\" data-end=\"126\"\u003e\u003cstrong data-start=\"87\" data-end=\"126\"\u003ePlastikkattega sangpommide komplekt 8 - 12 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"128\" data-end=\"601\"\u003e\u003cstrong data-start=\"128\" data-end=\"162\"\u003eTõhusus kogu keha treeninguks\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"128\" data-end=\"601\"\u003eGorilla Sportsi plastikkattega sangpomm on mitmekülgne treeningvahend, millega treenid tõhusalt kogu keha. Sangpommitreening aktiveerib korraga mitu lihasrühma ning sobib suurepäraselt jõu, vastupidavuse, liikuvuse ja kehakontrolli arendamiseks. Ühe või kahe käega tehtavate harjutustega, nagu hood, rebimised, rinnalevõtud ja tõuked, tood treeningusse vaheldust ning esitad kehale mitmekülgse väljakutse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"911\"\u003e\u003cstrong data-start=\"603\" data-end=\"642\"\u003eVastupidav ja põrandat säästev konstruktsioon\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"911\"\u003eSangpommil on tihendatud täidis ja vastupidav plastikkate, mis teeb sellest põrandat säästva valiku nii koju kui ka jõusaali. Kvaliteetne viimistlus, selge kaalumärgistus ja Gorilla Sports -logo annavad tootele praktilise ja professionaalse välimuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"913\" data-end=\"941\"\u003e\u003cstrong data-start=\"913\" data-end=\"939\"\u003eToote omadused:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"942\" data-end=\"1219\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jihwtr\" data-start=\"942\" data-end=\"1001\"\u003ePlastikkattega sangpomm mitmekülgseks treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17u9jnv\" data-start=\"1002\" data-end=\"1044\"\u003eTihendatud täidis ja vastupidav välispind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xrrauu\" data-start=\"1045\" data-end=\"1073\"\u003ePõrandat säästev konstruktsioon\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y651r5\" data-start=\"1074\" data-end=\"1122\"\u003eSelge kaalumärgistus ja Gorilla Sports -logo\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uhjtjl\" data-start=\"1123\" data-end=\"1157\"\u003eSobib sise- ja välistingimustes kasutamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x0655w\" data-start=\"1158\" data-end=\"1219\"\u003eSobib jõu-, vastupidavus- ja funktsionaalseks treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x0655w\" data-start=\"1158\" data-end=\"1219\"\u003eSangpommide komplekt sisaldab 8, 10 ja 12 kg sangpomme\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343102239051,"sku":"101106-00006-0022","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7433.jpg?v=1757359140"},{"product_id":"144-kg-pro-kahvakuulapaketti-4-kg-32-kg-valurauta-kahvakuulat","title":"Pro sangpommikomplekt 144 kg, 4–32 kg","description":"\u003ch2\u003e144 kg Pro sangpommide komplekt – täiuslik lahendus kodujõusaali või professionaalseks kasutuseks\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTäielik komplekt funktsionaalseks treeninguks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sportsi 144 kg Pro sangpommide komplekt on loodud nõudlikuks treeninguks – olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud treenija. See malmist sangpommide komplekt sisaldab kaheksat eri raskust alates 4 kilost kuni 32 kiloni, nii et leiad igale harjutusele ja arenevale vormitasemele sobiva vastupanu. Iga sangpomm on valmistatud ühest valudetailist, mis tagab väga hea vastupidavuse ja kindla haarde ka intensiivsel kasutamisel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNeopreenkate kaitseb ja annab viimistletud välimuse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro-sarja sangpommid on viimistletud vastupidava neopreenkattega, mis aitab tõhusalt vältida nii põranda kui ka sangpommi kahjustusi. See teeb neist ideaalse valiku koduseks kasutuseks, töökoha jõusaali või kommertsspordikeskusesse. Lame põhi hoiab sangpommid korras ja paigal ka hoiustamisel ning pinnale trükitud selge raskusmärgistus aitab õige raskuse kiiresti üles leida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreeni targemalt – mitte ainult raskemalt\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMitmekülgne raskuste valik võimaldab erineva taseme ja eri tüüpi harjutusi ohutult sooritada. Kergemate sangpommidega saad keskenduda tehnikale, liikuvusele ja taastavatele harjutustele. Raskemad raskused lisavad väljakutset jõu- ja vastupidavustreeningusse, näiteks rinnalevõttudesse, rebimistesse ja swing-harjutustesse. See komplekt pakub tõelise tööriistakasti funktsionaalseks treeninguks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKvaliteet, mida saad usaldada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports on üle 20 aasta kogemuse ja enam kui miljoni igal aastal müüdud tootega üks Euroopa juhtivaid treeningvarustuse kaubamärke. Kõik tooted valmistatakse, testitakse ja kontrollitakse ise – nii tagame tipptasemel kvaliteedi. Pro sangpommide komplekt on CE-märgisega, vastab kõigile Soomes nõutavatele ohutussertifikaatidele ja sellele kehtib kahe aasta garantii. Lisaks pakume soomekeelset telefonituge, varuosateenust, 30-päevast tagastusõigust ning makseviise, nagu järelmaks ja arvega tasumine. Üle 69 € tellimused tarnime tasuta.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362481299787,"sku":"100491-00008-1111","price":549.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1566.jpg?v=1757574232"},{"product_id":"113kg-contrast-kahvakuulapaketti-2-kg-20-kg-kahvakuulat","title":"Contrast sangpommikomplekt 113 kg, 2–20 kg kodutreeninguks","description":"\u003ch2\u003eVärviline Contrast sangpommide komplekt 113 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFitness sangpommid on valmistatud tsemendist ja neil on vastupidav plastkate. Sangpommidel on stabiilne lame põhi. Sellel sangpommi mudelil on selged värvi- ja kaalumärgistused, mis muudavad treeninguks sobiva sangpommi valimise lihtsaks. Sangpommid on ideaalne vahend koduseks kasutamiseks, sest neid on lihtne hoiustada ja kasutusele võtta. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreenimine Contrast sangpommiga\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSangpomm arendab funktsionaalset liikuvust ehk liikuvust, mida vajad igapäevaelus. Contrast sangpommiga treenimine arendab ka jõudu, vastupidavust ja painduvust ning mitut lihasrühma samaaegselt. Harjutused mõjutavad eriti alaselga, õlgu ja tuharaid. Samal ajal arendad ka haardejõudu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnne treenimise alustamist peab õige tehnika olema selge. Alusta lihtsatest liigutustest ja keskendu tehnikale. Esimene asi on põhiasend. Põhiasendis peaksid jalad olema veidi puusadest laiemalt ja raskus kandadel. Õlad, puusad, põlved ja kannad peaksid olema ühel joonel. Hoia õlad all ja küünarnukid sirged.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eContrast sangpommide komplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVastupidavad materjalid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud taluma ka intensiivsemat kasutust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelgelt märgitud kaal lihtsustab valikut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi kummijalgadega lihtsaks hoiustamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTäiuslik komplekt kodu- ja profijõusaalidele – sisaldab 11 sangpommi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362517573963,"sku":"100635-00006-0050","price":202.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3041.jpg?v=1757574997"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-14kg-16kg-kahvakuulat-harmaa","title":"Contrast sangpommide komplekt 14 kg + 16 kg koduseks treeninguks","description":"\u003ch2\u003eVärviline Contrast sangpommikomplekt 14 kg + 16 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFitness sangpommid on valmistatud tsemendist ja neil on vastupidav plastkate. Sangpommidel on stabiilne, lame põhi. Sellel sangpommi mudelil on selged värvi- ja kaalumärgistused, mis teevad treeninguks sobiva sangpommi valimise lihtsaks. Sangpommid on ideaalne vahend koduseks kasutamiseks, sest neid on lihtne hoiustada ja kiiresti kasutusele võtta. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreenimine Contrast sangpommiga\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSangpomm arendab funktsionaalset liikuvust ehk liikuvust, mida vajad igapäevaelus. Contrast sangpommiga treenimine arendab ka jõudu, vastupidavust ja painduvust ning mitut lihasrühma samaaegselt. Harjutused mõjutavad eriti alaselga, õlgu ja tuharaid. Samal ajal arendad ka oma haardejõudu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnne treenimise alustamist peab õige tehnika olema selge. Alusta lihtsatest liigutustest ja keskendu tehnikale. Esimene asi on põhiasend. Põhiasendis peaksid jalad olema veidi puusadest laiemalt ja raskus kandadel. Õlad, puusad, põlved ja kannad peaksid olema ühel joonel. Hoia õlad all ja küünarnukid sirged.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eContrast sangpommikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVastupidavad materjalid\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud taluma ka intensiivsemat kasutamist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSelgelt märgitud kaal lihtsustab valikut\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi kummijalgadega lihtsaks hoiustamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTäiuslik komplekt kogenumatele treenijatele\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362519834955,"sku":"100641-00006-0032","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3037.jpg?v=1757575041"},{"product_id":"pro-kahvakuulapaketti-12kg-ja-16kg-kahvakuulat-rauta-neopreeni","title":"Pro sangpommide komplekt 12 kg + 16 kg neopreenkattega","description":"\u003ch2\u003ePRO sangpommikomplekt 12 kg + 16 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee komplekt sobib suurepäraselt edasijõudnud treenijatele. Selle komplekti abil saad keskenduda eelkõige lihasjõu kasvatamisele. Komplekt sisaldab 12kg ja 16kg PRO sangpomme, nii et saad valida igaks harjutuseks sobiva raskuse. Kui sulle meeldib treeningul kasutada korraga kahte sangpommi, tasub see komplekt osta topelt! Kaks sama raskusega sangpommi võimaldavad kasutada topeltraskust näiteks kükkides, jõutõmmetes ja õlapressides.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSangpommitreening arendab tõhusalt kõiki füüsilise vormi osa-alueid, nagu lihasjõud, vastupidavus, liikuvus, tasakaal ja koordinatsioon. Sangpommid on väga mitmekülgsed treeningvahendid, mille kasutamisel seab piirid ainult kujutlusvõime. Enamik sangpommiharjutusi põhineb pendlilaadsetel liigutustel, mis aktiveerivad tõhusalt kogu keha lihaseid. Eriti hästi arendab see kerelihaseid, mis on tugeva keha alus!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelle komplekti juurde sobib hästi sangpommiriiul, mille leiad \u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kahvakuulat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\u003cstrong\u003esiit\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePRO sangpommikomplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTäiuslik komplekt kogenumatele treenijatele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalmist sisu neopreenkattega\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfessionaalsel tasemel sangpomm talub väga intensiivset kasutust\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVormi valatud raud – ühenduskohtadeta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskus on pinnale trükitud\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362521309515,"sku":"100643-00012-0031","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/182.jpg?v=1757575062"},{"product_id":"voimakeilapaketti-indian-clubbell-setti-77kg-8-eri-painoa-teras-musta","title":"Terasest jõukurikate komplekt 77 kg, 8 eri raskust","description":"\u003ch2\u003eJõukeppide komplekt tõhusaks kogu keha treeninguks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJõukepp on suurepärane treeningvahend, mis täiendab sangpommitreeningut ja keharaskusega treeningut. See sobib iga spordiala harrastajale, kes soovib muuta treeningud mitmekülgsemaks. Jõukepp sobib igasuguseks treeninguks ning eriti hästi õlavöötme liikuvuse parandamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJõukepitreeningu eelised\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJõukepiga tehtav treening tugevdab lihaste fastsiaalahelaid kogu nende liikumisulatuse ulatuses. Kontrollitud pingutamine ja tõmbamine tugevdab lihaseid, parandab liigeste liikuvust ja suurendab kere stabiilsust. Treenid ka koordinatsiooni ja parandad haardejõudu. Keppe on lihtne transportida ning need võtavad treeningu ajal vähe ruumi. Kuna jõukepiga treenitakse kogu keha, saad igal treeningkorral maksimaalse mõju.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJõukepi parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVäga vastupidav - valmistatud valatud terasest\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValmistatud ühest tükist, mis tagab toote vastupidavuse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKilogrammide arv on trükitud jõukepile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOtsa nupp tagab parema haarde\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMitmekülgseks kogu keha treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSisaldab 8 jõukeppi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eMõõdud (pikkus x läbimõõt otsast x käepideme paksus)\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362522030411,"sku":"100664-00019-0047","price":351.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3029.jpg?v=1757575111"},{"product_id":"saadettava-kahvakuula-16-kg-24-kg-musta-sininen","title":"Reguleeritav sangpomm 16–24 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eReguleeritav sangpomm 16-24 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSee mitmekülgne sangpomm sobib hästi alustavale sangpommitreenijale, sest alguses ei pruugi teada, millise raskusega sangpomm endale kõige paremini sobib. Seetõttu on see komplekt suurepärane valik nii algajatele kui ka kogenumatele treenijatele. Reguleeritava sangpommiga saad ise lihtsalt määrata, kui raske sangpommiga soovid treenida. See on ka soodne lahendus, sest sul ei ole vaja mitut erineva raskusega sangpommi. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReguleeritava sangpommi sees on mitu raskusplaati, mille abil saad treeningvahendi raskust muuta. Tänu reguleeritava sangpommi sees olevale täiustatud mehhanismile saab raskust paindlikult seadistada. Mudeli enda kaal on 16 kilo. Kaasasoleva nelja raskusplaadi abil saad koormust suurendada 2 kg sammudega kuni maksimaalse raskuseni 24 kg.  Sangpommil on lame põhi, tänu millele saab selle turvaliselt põrandale või hoidikusse asetada.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKäepide, nagu kogu kuul, on valmistatud tugevast malmist. See istub hästi käes ja toetab seeläbi mugavat treeningut.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eReguleeritava sangpommi parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVajad ainult ühte sangpommi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSäästab ruumi ja raha\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtsalt reguleeritav raskus vahemikus 16 - 24 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskus reguleeritav 2 kg kaupa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSobib algajatele ja juba kogenumatele treenijatele\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364956954955,"sku":"100835-00001-0028","price":231.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5662.jpg?v=1757594372"},{"product_id":"kahvakuula-setti-3-kg-6-kg-ja-8-kg-musta-vinyyli-sementtitayte","title":"Sangpommide komplekt 3, 6 ja 8 kg","description":"\u003ch2\u003eSangpommide komplekt 3 - 8 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSangpommide komplekti kuulub 3 sangpommi raskusega 3 kg, 6kg ja 8 kg. Sangpommidega saad teha mitmekülgseid harjutusi ja treeninguid. Lisaks tõhusatele harjutustele toetad ka ainevahetust. Sangpommidel on lihtne disain ning tänu plastkattele ka põrandat säästev pind. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinüülist sangpomm on väga hea valik esimeseks sangpommiks. Sangpommi pinnamaterjal on valmistatud vinüülist, mistõttu tundub see käes mugav ega kolise ega kriimusta põrandat. Igal sangpommil on peale trükitud selle kaal, mistõttu leiad hõlpsalt endale sobiva raskusega sangpommi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSangpommide komplekti parimad omadused\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKomplekt sobib suurepäraselt algajatele\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlastist kest, sisu tsemendist \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePõrandasõbralik materjal, ei kriimusta ega kolise\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvaliteetne konstruktsioon, loodud taluma intensiivset kasutust \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaal on pinnale trükitud \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTasane põhi\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365127283019,"sku":"101106-00006-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7417.jpg?v=1757596644"},{"product_id":"muovikahvakuula-3-20-kg","title":"Plastist sangpomm 3–20 kg","description":"\u003ch2\u003ePlastist sangpomm kodutreeninguks, mille raskust saab samm-sammult suurendada\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui soovid treenida kodus ilma suuri treeningseadmeid ostmata, on sangpomm üks mõistlikumaid vahendeid alustamiseks. MOVIT plastist sangpomm sobib sulle, kui soovid teha funktsionaalset jõutreeningut, harjutada sangpommi tehnikat ja kujundada oma treenirutiini selgete raskusvariantidega.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVali kergem sangpomm tehnika õppimiseks või raskem sangpomm hoogtõmmeteks, goblet-kükkideks, jõutõmmeteks ja kerelihaste treeninguks. Kui arened, saad liikuda sama mudeli raskema kaalu juurde, ilma et peaksid kogu treeningvarustust uuesti läbi mõtlema.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eMiks sobib see sangpomm eriti hästi kodus treenijale?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelge raskuste valik:\u003c\/strong\u003e saadaval on mitu raskust vahemikus 3–20 kg, seega saad alustada kergelt ja suurendada koormust kontrollitult.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRuumikas käepide:\u003c\/strong\u003e käepide jätab piisavalt ruumi kahe käega harjutusteks, nagu hoogtõmbed ja goblet-kükid.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelge raskuse märgistus:\u003c\/strong\u003e kilod on märgitud sangpommi küljele, nii leiad õige raskuse kiiresti ka siis, kui kasutusel on mitu sangpommi.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMitmekülgne treeningvahend:\u003c\/strong\u003e ühe sangpommiga saad treenida jõudu, vastupidavust, koordinatsiooni ja kerelihaste kontrolli.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eTreeni kogu keha ühe vahendiga\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eSangpommitreening ei piirdu ühe lihasrühmaga. Hoogtõmbed, rinnalevõtud, surumised, kükid ja jõutõmbed panevad samal ajal tööle jalad, kerelihased, ülaselja, õlad ja haarde. See teeb sangpommist hea valiku, kui soovid ka lühikesest treeningust palju kasu saada.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAsümmeetriline raskuskese nõuab kehalt kontrolli igal kordusel. Seetõttu sobib sangpomm hästi ka sulle, kui soovid lisaks jõule arendada tasakaalu, koordinatsiooni ja liigutuste kontrolli.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVali oma treeninguks õige raskus\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eKergemad 3–5 kg sangpommid sobivad hästi tehnika harjutamiseks, soojenduseks ja kergemateks tugilihaste harjutusteks. 8–12 kg raskused on paljudele kodus treenijatele toimiv valik põhiharjutusteks, nagu hoogtõmbed, kükid ja kerelihaste harjutused. 14–20 kg raskused sobivad raskemateks seeriateks, tugevamale treenijale ja harjutusteks, kus soovid selgemalt koormavat vastupanu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui alles alustad sangpommitreeninguga, vali pigem raskus, millega saad harjutused teha korrektse tehnikaga. Hea tehnika muudab treeningu tõhusamaks ja aitab hiljem raskemate raskuste juurde liikuda.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKellele on see sangpomm parim valik?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eSee sangpomm on parim valik sulle, kui soovid praktilist ja soodsat baassangpommi oma treeningruumi, kodujõusaali või igapäevasteks kiireteks jõutreeninguteks. See on mõistlik valik siis, kui eesmärk on alustada sangpommitreeninguga, lisada treeningusse funktsionaalseid harjutusi või soetada mitu erinevat raskust ilma, et iga sangpomm oleks võistlustaseme investeering.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui otsid ametliku võistlussangpommi mõõtmeid või väga intensiivseks äriliseks jõusaalikasutuseks mõeldud terasest või malmist sangpommi, vali pigem competition- või malmmudel. Kui aga soovid kodutreeninguks selget, lihtsalt valitavat ja mitmekülgset sangpommi, on MOVIT plastist sangpomm sobiv valik.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57397266678091,"sku":"20040366","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57397266710859,"sku":"20040367","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":57397266743627,"sku":"20040368","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":57397266776395,"sku":"20040370","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57397266809163,"sku":"20040371","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":57397266841931,"sku":"20040372","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 KG","offer_id":57397266874699,"sku":"20040373","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57397266907467,"sku":"20040374","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57397266940235,"sku":"20040376","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040366___P1.webp?v=1779350473"},{"product_id":"muovipinnoitettu-kahvakuula-3-20-kg","title":"Plastkattega sangpomm 3–20 kg","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n  \u003ch2\u003eSangpomm koduseks treeninguks, kui soovid selget ja lihtsat harjutamist\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003e\n    MOVIT plastkattega sangpomm on mõeldud sulle, kes soovid kodus teha regulaarset funktsionaalset jõutreeningut ja vajad vahendit, mida on lihtne kasutada ilma seadistamise või lisaosadeta. Vali sobiv raskus, tee seeria ja liigu järgmise harjutuse juurde.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    Raskusvalikud 3–20 kg katavad tehnika harjutamise, põhijõu arendamise ja raskemad kogu keha harjutused. Kergemad sangpommid sobivad kontrollitud ülakehaharjutusteks ja tehnika õppimiseks, samas kui 12–20 kg raskused annavad koormust hooglemistele, kükkidele ja rinnalevõttudele.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003ePlastkattega konstruktsioon igapäevaseks treeninguks\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Vastupidav plastkate teeb sangpommist praktilise valiku kodusesse treeninguruumi, kus vahendit korduvalt tõstetakse, liigutatakse ja alusele asetatakse. See ei ole võistlussangpomm ega keeruline reguleeritav mudel, vaid lihtne treeningvahend olukorraks, kus tead, millist raskust vajad.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eSelge raskusmärgistus kiirendab treeningut\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Värviline kilogrammimärgistus aitab õige raskuse kiiresti ära tunda. See on väike, kuid oluline detail eriti siis, kui treenid mitme raskusega või vahetad koormust harjutuselt harjutusele.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eÜks vahend mitmekülgseks jõutreeninguks\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Sangpommiga treenid harjutusi, kus kogu keha töötab samal ajal. Hooglemised, rebimised, rinnalevõtud, tõuked ja goblet-kükid panevad ühe treeningkorra jooksul proovile kerelihased, puusad, jalad, õlad ja haarde. Seetõttu on sangpomm hea valik treenijale, kes soovib arendada jõudu, koordinatsiooni ja kehakontrolli ilma suure hulga treeningvahenditeta.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eVali raskus treeningu järgi\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3–6 kg:\u003c\/strong\u003e tehnika õppimiseks, soojenduseks ja kergemateks kontrollharjutusteks.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8–12 kg:\u003c\/strong\u003e mitmekülgne valik regulaarseks kodutreeninguks, näiteks hooglemisteks, kükkideks ja põhijõuharjutusteks.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e16–20 kg:\u003c\/strong\u003e kogenumale treenijale, kes soovib suuremat koormust alakeha-, kerelihaste ja kogu keha harjutusteks.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eMõistlik valik, kui sa ei vaja reguleeritavat mehhanismi\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Kui soovid treeninguks kindlat raskust ilma seadistamiseta, on üksik sangpomm sageli kõige selgem lahendus. See võtab vähe ruumi, on alati kasutusvalmis ja sobib hästi kodutreeningu põhivarustuse hulka.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57398235857227,"sku":"20040657","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57398235889995,"sku":"20040658","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 KG","offer_id":57398235922763,"sku":"20040659","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":57398235955531,"sku":"20040660","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57398235988299,"sku":"20040661","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":57398236021067,"sku":"20040662","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57398236053835,"sku":"20040663","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57398236086603,"sku":"20040664","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040664___P1.webp?v=1779359620"},{"product_id":"testituote-muovikahvakuula-3-20-kg","title":"TESTITUOTE - Muovikahvakuula 3–20 kg","description":"\u003ch2\u003eTESTITUOTE\u003cbr\u003e***\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMuovikahvakuula kotitreeniin, jossa painoa voi lisätä askel kerrallaan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKun haluat treenata kotona ilman isoa laitehankintaa, kahvakuula on yksi järkevimmistä välineistä aloittaa. MOVIT muovikahvakuula sopii sinulle, joka haluat tehdä toiminnallista voimatreeniä, harjoitella kahvakuulatekniikkaa ja rakentaa oman treenirutiinin selkeillä painovaihtoehdoilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValitse kevyempi kuula tekniikan opetteluun tai raskaampi kuula heilautuksiin, goblet-kyykkyihin, maastavetoihin ja keskivartalotreeniin. Kun kehityt, voit siirtyä samaa mallia raskaampaan painoon ilman, että koko treenivälineistöä tarvitsee miettiä uudelleen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiksi tämä kahvakuula toimii erityisesti kotitreenaajalle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelkeä painopolku:\u003c\/strong\u003e valittavana useita painoja 3–20 kg väliltä, joten voit aloittaa kevyesti ja kasvattaa kuormaa hallitusti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReilu kahva:\u003c\/strong\u003e kahva antaa tilaa kahden käden liikkeisiin, kuten heilautuksiin ja goblet-kyykkyihin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelkeä painomerkintä:\u003c\/strong\u003e kilot näkyvät kuulan kyljessä, joten oikea paino löytyy nopeasti myös silloin, kun käytössä on useampi kuula.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMonipuolinen treeniväline:\u003c\/strong\u003e yhdellä kuulalla voit harjoittaa voimaa, kestävyyttä, koordinaatiota ja keskivartalon hallintaa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTreenaa koko kehoa yhdellä välineellä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKahvakuulatreeni ei rajoitu yhteen lihasryhmään. Heilautukset, rinnallevedot, punnerrukset, kyykyt ja maastavedot haastavat samanaikaisesti jalkoja, keskivartaloa, yläselkää, hartioita ja otetta. Tämä tekee kahvakuulasta hyvän valinnan silloin, kun haluat saada paljon irti lyhyestäkin treenistä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEpäsymmetrinen painopiste vaatii keholta hallintaa jokaisessa toistossa. Siksi kahvakuula sopii hyvin myös sinulle, joka haluat kehittää voiman lisäksi tasapainoa, koordinaatiota ja liikkeen kontrollia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eValitse oikea paino omaan treeniisi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKevyemmät 3–5 kg kahvakuulat sopivat hyvin tekniikan harjoitteluun, lämmittelyihin ja kevyempiin tukilihasliikkeisiin. 8–12 kg painot ovat toimiva valinta monelle kotitreenaajalle perusliikkeisiin, kuten heilautuksiin, kyykkyihin ja keskivartaloharjoituksiin. 14–20 kg painot sopivat raskaampiin sarjoihin, vahvemmalle treenaajalle ja liikkeisiin, joissa haluat selkeämmin kuormittavan vastuksen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJos olet vasta aloittamassa kahvakuulatreeniä, valitse mieluummin paino, jolla saat liikkeet tehtyä puhtaasti. Hyvä tekniikka tekee treenistä tehokkaampaa ja helpottaa siirtymistä raskaampiin painoihin myöhemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKenelle tämä kahvakuula on paras valinta?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämä kahvakuula on paras valinta sinulle, joka haluat käytännöllisen ja edullisen peruskuulan omaan treenitilaan, kotisalille tai arjen nopeisiin voimatreeneihin. Se on järkevä vaihtoehto silloin, kun tavoitteena on aloittaa kahvakuulaharjoittelu, lisätä treeniin toiminnallisia liikkeitä tai hankkia useampi eri paino ilman, että jokainen kuula on kisatason investointi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJos haet virallisen kisakahvakuulan mittoja tai erittäin kovaan kaupalliseen salikäyttöön tarkoitettua teräs- tai valurautakuulaa, valitse mieluummin competition- tai valurautamalli. Jos taas haluat kotitreeniin selkeän, helposti valittavan ja monipuolisen kahvakuulan, MOVIT muovikahvakuula on osuva valinta.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57443475489099,"sku":"TESTi20040366","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57443475521867,"sku":"TESTi20040367","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":57443475554635,"sku":"TESTi20040368","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG tässä ennakko","offer_id":57443475587403,"sku":"TESTi20040370","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57443475620171,"sku":"TESTi20040371","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG TÄSSÄ VAIN ENNAKKO","offer_id":57443475652939,"sku":"TESTi20040372","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"14 KG","offer_id":57443475685707,"sku":"TESTi20040373","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57443475718475,"sku":"TESTi20040374","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57443475751243,"sku":"TESTi20040376","price":28.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040366___P1.webp?v=1779350473"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/vinyyli-kahvakuulat-2-kg-20-kg-musta-sementtitaeyte.jpg?v=1756909097","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/collections\/vinyyliset-kahvakuulat.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}