{"product_id":"fascia-hierontarulla-3-setti-foam-roller-29x15cm-ja-hierontapallot-musta","title":"Fascia massaažikomplekt 3 osa lihashoolduseks","description":"\u003ch2\u003eTäiuslik fastsiatoodete komplekt kehahoolduseks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelle komplektiga saad kindlasti vajaliku lihashoolduse. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSee väike ja tagasihoidlik joogarull sisaldab kõike, mida vajad lihashoolduseks! Fastsiarulliga parandad vereringet ja soojendad lihaseid enne treeningut. Pärast treeningut sobib rull suurepäraselt lõdvestuseks!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFastsiarull aktiveerub vedeliku toimel, mis muudab selle elastsemaks. Taastumine kiireneb, kui kasutad rulli pärast treeningut. Regulaarne rulliga treenimine aitab leevendada liikumisest tingitud valusid.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMust topelt-fastsiapall\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelle palliga saad lihaseid pärast jõutreeningut lõdvestada või kasutada seda ennetavalt pingete vastu. Fastsia\/sidekude ümbritseb meie elundeid ja lihaseid ning fastsiapalliga treening pärast harjutusi aitab kudedel kiiremini taastuda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePärast intensiivset treeningut võivad kudedesse tekkida sõlmkohad, mis põhjustavad valu. Palliga saad sõlmkohad lahti masseerida ning aidata nende teket ennetada. Seetõttu taastuvad lihased kiiremini. Kui pinge on juba tekkinud, saad palliga valulikke kohti õrnalt masseerida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelg ja nimmepiirkond on pingetele eriti vastuvõtlikud. Nende piirkondade hulka kuuluvad õlad ning kogu selgroo piirkond kuni vaagnani. Fastsiapalliga saad selga masseerida ilma abiliseta: aseta pall seina ja selja vahele ning astu jalgadega seinast veidi eemale, et pallile tekiks piisav surve. Ringjate liigutustega saad masseerida valulikke kohti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMust fastsiapall\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSelle palliga saad lihaseid pärast jõutreeningut lõdvestada või kasutada seda ennetavalt pingete vastu. Fastsia\/sidekude ümbritseb meie elundeid ja lihaseid ning fastsiapalliga treening pärast harjutusi aitab kudedel kiiremini taastuda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePärast intensiivset treeningut võivad kudedesse tekkida sõlmkohad, mis põhjustavad valu. Palliga saad sõlmkohad lahti masseerida ning aidata nende teket ennetada. Seetõttu taastuvad lihased kiiremini. Kui pinge on juba tekkinud, saad palliga valulikke kohti õrnalt masseerida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSelg ja nimmepiirkond on pingetele eriti vastuvõtlikud. Nende piirkondade hulka kuuluvad õlad ning kogu selgroo piirkond kuni vaagnani. Fastsiapalliga saad selga masseerida ilma abiliseta: aseta pall seina ja selja vahele ning astu jalgadega seinast veidi eemale, et pallile tekiks piisav surve. Ringjate liigutustega saad masseerida valulikke kohti.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365089599819,"sku":"101080-00001-0140","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7158.jpg?v=1757596348","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/products\/fascia-hierontarulla-3-setti-foam-roller-29x15cm-ja-hierontapallot-musta","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}