{"product_id":"kattoon-kiinnitettava-leuanvetotanko","title":"Lakke kinnitatav lõuatõmbekang 350 kg, mitme haardega mudel – must\/valge","description":"\u003ch2\u003ePüsiv lõuatõmbekoht eesmärgipärasesse kodujõusaali\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui lõuatõmbed kuuluvad sinu nädalakavasse, peab kang olema usaldusväärne. See lakke kinnitatav lõuatõmbekang on tehtud sulle, kui soovid rajada kodujõusaali püsiva tõmbekoha ega taha leppida uksepiida külge kinnitatava lahenduse või põrandapinda võtva raamiga.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e350 kg maksimaalne koormus, 50 × 50 mm nelikantterasest raam ja laekinnitus teevad kangist tugeva lahenduse regulaarseks ülakehatreeninguks. See sobib eriti hästi lisaraskusega lõuatõmmeteks, rippumiseks, kontrollitud kõhulihasetõsteteks ja haarde varieerimiseks, kui paigaldus tehakse korrektselt kandvasse betoon- või kivikonstruktsiooni.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMiks valida lakke kinnitatav kang?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLaekinnitus hoiab treeninguala selgena. Põrandale ei jää raami, seinale ei ole vaja eraldada ruumi suure konstruktsiooni jaoks ning kang on alati kasutusvalmis. See on hea valik garaaži, keldrisse või eraldi kodujõusaali, kus varustus peab olema tugev ja praktiline.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLakke paigaldatuna annab kang hästi ruumi ka rippumiseks, põlvetõsteteks ja kontrollitud kerelihaste harjutusteks. Kui soovid teha enamat kui kiire lõuatõmbeseeria, on püsiv laekinnitus mõistlik lahendus.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMitme haarde võimalus annab selja- ja kätetreeningust rohkem\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLõuatõmbekangil on mitu haardeasendit: lai pealthaare ning lai ja kitsas hammer-haare. Haardeid vahetades saad treeningus erinevaid rõhuasetusi ilma eraldi lisakangideta.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLai pealthaare\u003c\/strong\u003e sobib laiema, seljale keskenduva tõmbe jaoks.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKitsas hammer-haare\u003c\/strong\u003e tundub paljudele randmetes loomulikum ja sobib hästi kontrollitud tõmmeteks.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLai hammer-haare\u003c\/strong\u003e toob vaheldust selja, käsivarte ja õlavöötme treeningusse.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eU-aasad lisavarustuse jaoks\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKangil on kaks U-aasa lisavarustuse kinnitamiseks. Neid saab kasutada näiteks vastupanukummide, treeningrihmade või muu ühilduva varustuse jaoks. Iga U-aasa koormus on 100 kg, seega on lisavarustuse kasutamiseks selgelt määratud kandevõime.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVastupanukummiga saad lõuatõmbeid kergendada, treeningrihmadega lisada keharaskusega treeningut ning sobiva lisavarustusega treeningut laiendada, ilma et peaksid kodujõusaali kohe rohkem suuri seadmeid hankima.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele on see lõuatõmbekang õige valik?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVali see kang, kui soovid kodujõusaali fikseeritud ja tugevat lõuatõmbekohta. See sobib kõige paremini treenijale, kes teeb lõuatõmbeid regulaarselt, kasutab eri haardeid ja soovib võimalust kujundada kangi ümber ka muud keharaskusega treeningut.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSul on paigaldamiseks kandva konstruktsiooniga betoon- või kivilagi.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSoovid lõuatõmbekangi, mis ei võta põrandapinda.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTeed lõuatõmbeid, rippumist või kõhulihasetõsteid igal nädalal.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eHindad suurt koormustaluvust ja selgeid haardevariante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eKui sa ei saa kangi kandvasse konstruktsiooni paigaldada, ei ole see õige lahendus. Sellisel juhul on uksepiida lõuatõmbekang või vabalt seisev raam turvalisem alternatiiv.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePaigaldus tasub teha hoolikalt\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKang on mõeldud lakke paigaldamiseks kandvasse betoon- või kivikonstruktsiooni. Ära paigalda seda ainult kipsplaati ega muusse kergkonstruktsiooni. Kasuta alati konstruktsioonile sobivaid kinnitusvahendeid ja kontrolli kinnitust enne koormamist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui kang on õigesti paigaldatud, saad kodujõusaali püsiva treeningkoha, mis on iga päev kasutusvalmis – ilma reguleerimise, ümberpaigutamise või ruumi võtvate lahendusteta.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Valkoinen","offer_id":57384737964363,"sku":"20040821","price":42.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":57384737997131,"sku":"20040820","price":47.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040821___P1.webp?v=1779254968","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/products\/kattoon-kiinnitettava-leuanvetotanko","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}