{"product_id":"pilatesrulla-pro-hierontarulla-musta-33x14cm","title":"Pilateserull PRO 33 x 14 cm","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sportsi Pilates-rull\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePaljudele meist meeldib treenida kõvasti ja sageli. Kahjuks ununeb kehahooldus üha rohkematel treenijatel liiga tihti. Tavaliselt minnakse massööri juurde alles siis, kui keha on juba nii pinges, et lihasvalu tõttu ei taha treeningust ega tavalisest argipäevast midagi välja tulla. Tugev treening vajab vastukaaluks lihashooldust. Fascia Pilates-rulliga saad avada fastsiaid ja pinges lihaseid ilma kallite massaažikülastusteta. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnne treeningut aitab lühike rullimine treenitavatel lihastel avada fastsiaid ja ergutada vereringet, nii vähendad vigastuste riski. Pärast treeningut piisab paarist minutist rullimisest ning järgmise päeva lihasvalu ei tundu enam nii ebameeldiv.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePilates – lõdvestab tõhusalt fastsiaid ja pingeid\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAjal, mil paljud inimesed veedavad suurema osa päevast arvuti taga, võib lihaspingetest rääkida peaaegu kui „klassikalisest rahvahädast”. Sageli põhjustab halb ja ebaloomulik asend arvuti ees pingeid kaela- ja õlapiirkonnas ning peavalu. Nn kokkukleepunud fastsiad mängivad selles suurt rolli. Hea uudis on see, et pingete ja fastsiate vabastamiseks ei ole sageli palju vaja. Suurepärane lahendus pingete leevendamiseks on massaažirull, mis on kohandatud individuaalsetele vajadustele ja kehakujule.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53338030801227,"sku":"100949-00019-0001","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/179.jpg?v=1757332381","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/products\/pilatesrulla-pro-hierontarulla-musta-33x14cm","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}