{"product_id":"saadettava-ez-hauistankosetti-23-5-55-kg","title":"Reguleeritav EZ-biitsepsikangi komplekt 23,5–55 kg","description":"\u003ch2\u003eKui soovid ülakeha kodutreeninguks ühte selget kangikomplekti\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKui sinu treening vajab suuremat koormust kui kerged hantlid või treeningkummid, annab MOVIT EZ-kangi komplekt hea lähtekoha koduseks jõutreeninguks. Komplektis on EZ-kang, plastkattega raskuskettad ja tähtlukud, nii et saad treenimist alustada ilma osi eraldi kokku panemata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee ei ole jõusaali kõige raskem olümpiakomplekt ega kiirvahetusmehhanismiga reguleeritav hantel. See on mõistlik valik kodus treenijale, kes soovib teha eelkõige biitsepsi-, triitsepsi-, õla- ja ülakehaharjutusi reguleeritava koormusega.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eMiks valida EZ-kang?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eBiitsepsikangi kuju võimaldab loomulikku haaret paljude biitsepsi- ja triitsepsiharjutuste jaoks. See teeb komplektist eriti hea valiku siis, kui treeningu fookus on kätel ja ülakehal, kuid sa ei soovi soetada täismõõdus kangikomplekti.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKangi saad kasutada näiteks biitsepsikõverdusteks, prantsuse surumiseks, kergema koormusega õlapressiks ning erinevateks ülakeha põhiharjutusteks. Kaalu reguleeritakse raskuskettaid lisades või eemaldades.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVali kaaluklass selle järgi, kuidas treenid\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKomplekt on saadaval kolmes erinevas kaaluvariandis. Kergem 23,5 kg komplekt sobib hästi alustamiseks ja väiksema koormusega harjutusteks, samas kui 35 kg ja 55 kg variandid annavad rohkem reguleerimisruumi pikemaks treeningteekonnaks.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"overflow-x:auto;\"\u003e\n  \u003ctable\u003e\n    \u003cthead\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003cth\u003eRaskuskomplekt\u003c\/th\u003e\n        \u003cth\u003eSisu\u003c\/th\u003e\n        \u003cth\u003eKellele see sobib?\u003c\/th\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e23,5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          1 x EZ-kang\u003cbr\u003e\n          2 x 0,5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 1,25 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 2,5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x tähtlukk\n        \u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          Hea valik alustamiseks, tehnika harjutamiseks ning väiksema koormusega biitsepsi-, triitsepsi- ja õlaharjutusteks.\n        \u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e35 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          1 x EZ-kang\u003cbr\u003e\n          4 x 1,25 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x 2,5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          4 x 5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x tähtlukk\n        \u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          Mitmekülgne põhivariant kodus treenijale, kes soovib eri harjutuste jaoks rohkem reguleerimisvõimalusi.\n        \u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n        \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e55 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          1 x EZ-kang\u003cbr\u003e\n          2 x 5 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          4 x 10 kg raskusketas\u003cbr\u003e\n          2 x tähtlukk\n        \u003c\/td\u003e\n        \u003ctd\u003e\n          Sobib sulle, kui soovid samasse kangikomplekti rohkem koormust ja pikemat kasutusvaru arengu käigus.\n        \u003c\/td\u003e\n      \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n  \u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003ePlastkattega kettad vähendavad liigset kolinat\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eRaskuskettad on plastkattega, mis teeb need kodukasutuses meeldivamaks kui katmata metallkettad. Need ei muuda treeningut hääletuks, kuid aitavad vähendada kolinat ja on põrandale säästvamad, kui raskusi käsitletakse kontrollitult.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSee on praktiline eelis eriti siis, kui treenid korteris, garaažis või väikeses koduses jõusaalis ning soovid hoida treeningu korras ilma liigse mürata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKarestatud haare ja tähtlukud hoiavad treeningu kontrolli all\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eEZ-kangi karestatud haare aitab hoida kindlat haaret ka siis, kui käed higistavad. Tähtlukud pingutatakse käsitsi ning need hoiavad raskuskettad treeningu ajal paigal, kui need enne seeriat hoolikalt kinni keerata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRaskuste vahetamine ei ole sama kiire kui kiirvahetuskomplektis, seega sobib see kõige paremini rahulikuks ja kontrollitud kodutreeninguks, kus koormust reguleeritakse harjutuse järgi, mitte kiirustades iga seeria vahel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePööra tähelepanu ühilduvusele\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKomplekt kuulub 25 mm süsteemi. Kui sul on juba raskuskettaid või plaanid komplekti hiljem täiendada, kontrolli alati, et kangid ja raskuskettad oleksid samas mõõdusüsteemis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKellele see komplekt kõige paremini sobib?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eVali see, kui soovid kodutreeninguks selget ja reguleeritavat biitsepsikangi komplekti käte ja ülakeha treenimiseks. See sobib sulle, kui hindad kompaktset konstruktsiooni, reguleeritavat koormust ja plastkattega ketaste kodukasutuseks sobivat praktilisust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eKui otsid jõusaalitasemel olümpiakangi, malmkettaid tugevaks mahapillamiseks või kiirvahetusmehhanismi, tasub valida raskem ja teistsuguseks kasutusotstarbeks mõeldud komplekt.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"23.5 KG","offer_id":57385012003147,"sku":"20040299","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"35 KG","offer_id":57385012035915,"sku":"20040352","price":58.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"55 KG","offer_id":57385012068683,"sku":"20040448","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040448___P1_1.webp?v=1779260858","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/products\/saadettava-ez-hauistankosetti-23-5-55-kg","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}