{"product_id":"seinaan-kiinnitettava-leuanvetotanko-101x51x20cm-teras-musta","title":"Seinale kinnitatav lõuatõmbekang, must","description":"\u003ch2 data-start=\"18\" data-end=\"100\"\u003e\u003cstrong data-start=\"18\" data-end=\"100\"\u003eKeharaskustreeninguks: Gorilla Sportsi seinale kinnitatav lõuatõmbekang\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"102\" data-end=\"540\"\u003eLõuatõmbed on suurepärane harjutus kätejõu ja koordinatsiooni arendamiseks. Gorilla Sportsi seinale kinnitatava lõuatõmbekangiga kasvatad lihasmassi tõhusalt oma keharaskuse abil. Kolme võimaliku haardelaiuse ansi saad suunata treeningu eri lihasrühmadele. Tugev, 32 mm läbimõõduga terastorukonstruktsioon ning kuni 350 kg maksimaalne koormus tagavad treeningu ajal hea toe ja turvalisuse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"542\" data-end=\"616\"\u003e\u003cstrong data-start=\"542\" data-end=\"616\"\u003eGorilla Sportsi seinakinnitusega lõuatõmbekang üksikasjalikult\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"618\" data-end=\"865\"\u003e\u003cstrong data-start=\"618\" data-end=\"650\"\u003eTreeni ülakeha tugevaks:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"618\" data-end=\"865\"\u003eKuna lõuatõmbed koormavad eelkõige lailihast, saad nende abil arendada soovitud V-kujulist ülakeha. Samal ajal tugevdad õlavöödet ja parandad oma võimet tõsta raskust pea kohale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"867\" data-end=\"923\"\u003e\u003cstrong data-start=\"867\" data-end=\"923\"\u003eSeinale kinnitatava lõuatõmbekangi omadused:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"924\" data-end=\"1288\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cfj6a\" data-start=\"924\" data-end=\"971\"\u003eTugev teraskonstruktsioon, toru läbimõõt 32 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kenjmc\" data-start=\"972\" data-end=\"1008\"\u003eSaadaval musta või valgena\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6owkl\" data-start=\"1009\" data-end=\"1064\"\u003eMõõtmed: 101 x 51 x 19 cm (laius x sügavus x kõrgus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ic8j6g\" data-start=\"1065\" data-end=\"1121\"\u003eViis erinevat haardevariatsiooni mitmekülgseks treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cntw66\" data-start=\"1122\" data-end=\"1149\"\u003eMaksimaalne koormus 350 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ifonoc\" data-start=\"1150\" data-end=\"1228\"\u003eTarnitakse koos paigaldusjuhendi ja kinnitustarvikutega (70 mm kruvid)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"wta8u4\" data-start=\"1229\" data-end=\"1288\"\u003eKinnitusplaatide mõõtmed (pikkus x laius): 19,5 x 9,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1290\" data-end=\"1319\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1290\" data-end=\"1319\"\u003eNõuanded haardevariatsioonideks\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1321\" data-end=\"1844\"\u003ePealthaardega lõuatõmbeid saad teha kas kukla taha või rinnani. Need koormavad lailihast ja aitavad arendada selja laiust. Laia haarde tõttu on see harjutus nõudlikum kui kitsa haardega lõuatõmme. Althaaret kasutatakse näiteks siis, kui soovitakse arendada selga rohkem sügavuse suunas. Neutraalhaare tehakse kitsa või õlgade laiuse haardega. Harjutuse tõhustamiseks võid hoida jalgade vahel treeningpalli või kasutada lisaraskusvööd.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1846\" data-end=\"1871\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1846\" data-end=\"1871\"\u003eLõuatõmbekangi mõõtmed\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1872\" data-end=\"2078\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jygnx6\" data-start=\"1872\" data-end=\"1935\"\u003eKogumõõtmed: 101 x 51 x 20 cm (laius x sügavus x kõrgus)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ex94zu\" data-start=\"1936\" data-end=\"1974\"\u003eKinnitusplaatide sisevahe: 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10a2qbh\" data-start=\"1975\" data-end=\"2013\"\u003eKinnitusplaatide välisvahe: 60 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"10pe8f6\" data-start=\"2014\" data-end=\"2078\"\u003ePaigaldatava seinapinna laius peab olema vähemalt 63 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337478857035,"sku":"100120-00019-0001","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100120-00019-0001___P4.webp?v=1776771929","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/products\/seinaan-kiinnitettava-leuanvetotanko-101x51x20cm-teras-musta","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}