{"product_id":"valurautaiset-levypainot-30-31-mm-2-40-kg","title":"Malmist raskuskettad 30\/31 mm, 2–40 kg","description":"\u003ch2\u003eLisa koormust 30 mm kangile\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKui koduses jõusaalis on juba 30 mm kang või reguleeritavad hantlid, on järgmine samm sageli lihtne: lisa kangile rohkem rauda. Need malmist 30\/31 mm raskuskettad on loodud just selleks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVali vajalik kettakomplekt 2–40 kg variantide seast ja arenda treeningut järk-järgult. Väiksemad kettad aitavad koormust kontrollitult suurendada, samas kui 10–20 kg kettad lisavad baasharjutustele selgelt rohkem vastupanu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKellele need raskuskettad sobivad?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee komplekt on kindel valik kodutreenijale, kes kasutab 30 mm kange ja soovib koormust mõistlikult kasvatada. See sobib eriti hästi lamades surumiseks, biitsepsitõsteteks, õlapressiks, kükivariatsioonideks, sõudmisharjutusteks ja reguleeritavate hantlitega tehtavaks jõutreeninguks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui treenid 50 mm olümpiakangiga, vali selle asemel 50\/51 mm raskuskettad. Need kettad on mõeldud 30 mm mõõduklassi kangidele.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMalm toimib, kui soovid vastupidavat ja selget lahendust\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMalm on hea valik, kui kõige olulisem on saada kasutusse vastupidav raskus ilma lisapehmenduse või suure välisläbimõõduta. Kettad tunduvad kindlad, võtavad kangil mõõdukalt ruumi ja peavad vastu regulaarsele jõutreeningule koduses jõusaalis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSaad treeningust rohkem kasu, kui varustus tundub kasutamisel usaldusväärne. Nende ketaste puhul on fookus praktilisusel: raud kangile, lukud kinni ja treening käima.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVäikesed raskused teevad edasiliikumise lihtsamaks\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJõutreeningus ei nõua areng alati suurt hüpet. 0,5–2,5 kg kettad aitavad koormust väikeste sammudega tõsta, mis on eriti kasulik hantliharjutustes, ülakehatreeningutes ja olukordades, kus soovid lisada vastupanu nii, et tehnika ei laguneks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKui vajad suuremat kogukoormust, annavad suuremad 5, 10, 15 ja 20 kg kettad selge aluse raskemateks baasharjutusteks.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKontrolli kangi suurust enne tellimist\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRaskusketaste ava läbimõõt on 30\/31 mm, seega sobivad need 30 mm kangidele ja 30 mm hantlivarredele. Kontrolli enne ostmist kangi läbimõõtu, et raskused istuksid õigesti ja treening püsiks sujuv.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiks valida see kettakomplekt?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHea valik 30 mm kodujõusaali varustuse täiendamiseks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMalmist konstruktsioon vastupidavaks jõutreeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRaskusevariandid nii väikseks koormuse reguleerimiseks kui ka raskemaks treeninguks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKompaktne konstruktsioon aitab kangile rohkem raskust lisada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtne lahendus, kui soovid treenida kõvasti ilma tarbetu seadistamiseta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEhita tugevam kodujõusaal üks vahend korraga – alusta koormusest, mida sul järgmises treeningus päriselt vaja on.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"2 KG (4 x 0.5 KG)","offer_id":57375469207883,"sku":"20040687","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 KG (4 x 0.75 KG)","offer_id":57375469240651,"sku":"20040688","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG (4 x 1 KG)","offer_id":57375469273419,"sku":"20040689","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG (4 x 1.25 KG)","offer_id":57375469306187,"sku":"20040690","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG (4 x 2.5 KG)","offer_id":57375469338955,"sku":"20040691","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 KG (4 x 5 KG)","offer_id":57375469371723,"sku":"20040692","price":58.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 KG (2 x 10 KG)","offer_id":57375469404491,"sku":"20040693","price":51.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 KG (2 x 15 KG)","offer_id":57375469437259,"sku":"20040694","price":73.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"40 KG  (2 x 20 KG)","offer_id":57375469470027,"sku":"20040711","price":142.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040687___P1.jpg?v=1779188585","url":"https:\/\/gorillasports.ee\/products\/valurautaiset-levypainot-30-31-mm-2-40-kg","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}