Malmist hantlikomplekt kohvriga 15–20 kg

Malmist hantlikomplekt, kui kodutreening vajab selget põhikomplekti

See reguleeritav malmist hantlikomplekt on mõeldud kodus treenijale, kes soovib regulaarselt treenida, kuid ei taha põrandat mitme fikseeritud hantlipaariga täita. Ühes pakis saad kaks hantlivart, malmist raskuskettad, keeratavad lukud ja hoiukohvri.

Vali 15 kg komplekt, kui soovid kergemat lahendust kontrollitud jõutreeninguks ja väiksemateks raskuse lisamisteks. Vali 20 kg komplekt, kui soovid rohkem vastupanu põhiharjutusteks, nagu biitsepsikõverdused, tõmbed, õlapressid, väljaasted ja triitsepsiharjutused.

Kaks raskusevarianti sama treeningustiili jaoks

15 kg komplekt sisaldab kergemaid 0,5 kg ja 1 kg raskuskettad, seega on raskust lihtne väiksemate sammudega reguleerida. See on hea valik, kui soovid jõudu rahulikult arendada, tehnikat täpselt harjutada või kasutada hantleid sama treeningu jooksul mitmes eri harjutuses.

20 kg komplekt pakub suuremat kogukoormust. Kui treenid kahe hantliga, saad komplektist kokku panna kaks umbes 10 kg hantlit. Kui soovid kasutada kõiki kettaid ühel varrel, saad ühest hantlist umbes 17,5 kg raskuse.

Malmkettad ja karestatud haare tunduvad käes tugevad

Raskuskettad on malmist, seega on tunnetus selge ja kindel. Hantlivartel on karestatud haare, mis aitab varrest kinni hoida ka pikemates seeriates ja siis, kui treening hakkab kätes tunda andma.

Keeratavad lukud pingutatakse enne treeningut raskusketaste vastu. Konstruktsioon on lihtne ja kindel: valid kettad, pingutad lukud ja alustad treeningut. Raskuse vahetamine võtab hetke, kuid saad samal ajal metallist, hõlpsasti arusaadava hantlikomplekti ilma keeruka reguleerimismehhanismita.

Üks komplekt paljude põhiharjutuste jaoks

Reguleeritav hantlikomplekt sobib hästi kodutreeningu põhiliseks vahendiks. Sama komplektiga saad teha ülakeha tõmbe- ja surumisharjutusi, käetreeningut ning ühe jala alakehaharjutusi. Raskust saab harjutuse järgi reguleerida: kergem koormus näiteks küljetõsteteks ja raskem koormus tõmmeteks või väljaasteteks.

See on praktiline lahendus siis, kui soovid kodutreeningut edasi arendada, kuid ei vaja veel tervet hantliriiulit ega mitut eraldi hantlipaari.

Kohver hoiab osad ühes kohas

Kaasas olev plastkohver aitab hoida varred, kettad ja lukud pärast treeningut korras. See on eriti kasulik väikeses kodus, töötoas või kodusaali nurgas, kus varustus tuleb pärast treeningut põrandalt ära panna.

Kui kõik osad püsivad ühes kohas, on treeningut lihtsam alustada ja varustuse leiab ilma otsimata.

Kellele sobivad 15 kg ja 20 kg komplektid?

• 15 kg komplekt: sulle, kes soovid kompaktset malmist komplekti kergemateks ja kontrollitud kodutreeninguteks.
• 20 kg komplekt: sulle, kes soovid rohkem koormust põhijõutreeninguks ja pikemat kasutusvaru.
• Mõlemad komplektid: sulle, kes hindad reguleeritavust, malmist kettaid ja korralikku hoiulahendust.

Miks valida see hantlikomplekt?

Ühes pakis saad kõik olulise koduseks hantlitreeninguks: kaks vart, raskuskettad, lukud ja hoiukohvri. 15 kg ja 20 kg variandid teevad valiku lihtsaks. Vali kergem komplekt, kui soovid mõõdukat ja hõlpsasti kontrollitavat lahendust. Vali 20 kg komplekt, kui soovid rohkem vastupanu ja võimalust kokku panna raskem üksik hantel.