Treeningpall 1–10 kg kummipinnaga

Treeningpall 1–10 kg – Gorilla Sportsi tõhus vahend kogu keha treeninguks

Haarduvast kummist valmistatud treeningpall mitmekülgseks kogu keha treeninguks. 10 kaaluvarianti 1–10 kg teevad sellest hea valiku nii koju, jõusaali kui ka taastusraviks ning mustriline pind aitab hoida haarde kindlana ka intensiivsemas treeningus.

Gorilla Sports on valmistanud treeningvarustust juba üle 20 aasta ning selle tooteid müüakse igal aastal üle miljoni ühiku. Iga treeningpall on toodetud, kontrollitud ja testitud ettevõtte enda poolt – et saaksid igas treeningus kvaliteedis kindel olla. CE-märgis ja kõigile Soome ohutusnõuetele vastav konstruktsioon tagavad turvalise ja muretu treeningu. Nagu kõik Gorilla Sportsi tooted, sisaldab ka treeningpall 2-aastast garantiid, soomekeelset kliendituge, varuosade võimalust ja isegi kokkupanekuteenust.

Lõbus ja tõhus treening paaris või üksi

Treeningpall on suurepärane valik nii individuaalseks treeninguks kui ka paarisharjutusteks. Eriti kõhulihaste harjutused saavad uue mõõtme, kui pall treeningusse kaasata. Üks populaarsemaid harjutusi on paarilisega tehtav viskeharjutus kõhulihaste harjutuste ajal: mõlemad istuvad vastakuti, jalad vastamisi, ning sirutavad või viskavad palli teineteisele iga korduse lõpus. See mitte ainult ei lisa kõhulihastele koormust, vaid arendab ka koordinatsiooni ja reageerimisvõimet.

Kindel haare ja visuaalselt selge ülesehitus

Treeningpalli pind on mustriline, et tagada kindel ja turvaline haare ka higisemates treeningtingimustes. Must keskosa ja kaalude järgi varieeruvad värvid aitavad õige palli kiiresti valida – see on eriti praktiline rühmatreeningutes või jõusaalides, kus kasutatakse mitut erinevat raskust.

Treeninguks, mitte vastu põrandat viskamiseks – selleks on eraldi pall

Oluline on arvestada, et see pall ei ole mõeldud vastu põrandat või seina viskamiseks – selleks soovitame Gorilla Sportsi Slam Ball valikut. Treeningpall sobib kõige paremini käsivarte, õlgade, selja ja kerelihaste kontrollitud koormamiseks erinevate viske-, sirutus- ja pöördeharjutuste abil. Kasutad seda seistes, istudes või lamades – saad treeningpallist rohkem kasu, kui arvatagi oskad.