Kangikomplekt 108 kg Tri Grip raskusketastega

30 mm kummikattega raskusketaste komplekt + kangid (vedruklambrid)

Gorilla Sportsi 108 kg raskuskomplekt pakub tugevat alust mitmekülgseks ja tõhusaks jõutreeninguks. Komplekt sisaldab kahte hantlivart, EZ-kangi, kangi ning kokku 18 raskusketast, seega on sul olemas kõik vajalik vaheldusrikkaks kogu keha treeninguks. Kvaliteetne stuudiotasemel konstruktsioon ühendab malmist südamiku ja põrandat kaitsva kummikatte.

Mitmekülgne komplekt erinevateks treeninguteks

Kang sobib suurepäraselt näiteks kükkideks ja lamades surumiseks. Kujundatud EZ-kang on eriti hea valik käelihaste treenimiseks ning hantlivartega saab teha muu hulgas külgtõsteid ja palju teisi harjutusi, mis arendavad ka väiksemaid tugilihaseid ja koordinatsiooni. Ergonoomiliste haardeavadega raskuskettaid saab kasutada ka ilma kangideta, näiteks funktsionaalses treeningus.

Toote omadused

• 6 x 1,25 kg raskusketas

• 6 x 2,5 kg raskusketas

• 2 x 5 kg raskusketas

• 2 x 10 kg raskusketas

• 2 x 15 kg raskusketas

• Raskuskettad on valmistatud massiivsest malmist

• Ergonoomilised haardeavad lihtsustavad käsitsemist

• Kummikate kaitseb põrandat ja vähendab löögijälgi

• 1 x kang, pikkus 170 cm, laadimispikkus / pool 31,1 cm

• 1 x EZ-kang, pikkus 120 cm, laadimispikkus / pool 18 cm

• 2 x hantlivars, pikkus 35 cm, laadimispikkus / pool 10,5 cm

• Kaasas 8 vedruklambrit vastavalt sinu valikule

Raskusketaste mõõdud

• 6 x 1,25 kg: läbimõõt 16,5 cm, laius 2,5 cm

• 6 x 2,5 kg: läbimõõt 20 cm, laius 3 cm

• 2 x 5 kg: läbimõõt 24 cm, laius 3,5 cm

• 2 x 10 kg: läbimõõt 32 cm, laius 4,5 cm

• 2 x 15 kg: läbimõõt 35,5 cm, laius 5 cm

Treeningkoormuse põhimõte

Tõhusas lihasjõutreeningus on koormus tavaliselt umbes 60–85 % ühe korduse maksimumist. Selle raskusega tehakse ühes seerias tavaliselt umbes 6–15 kordust, sõltuvalt eesmärgist ja treeningustiilist.

Ühilduvus
Raskusketaste ava läbimõõt on 30/31 mm.