Vastupanu kummilint 208 cm eri tugevustega

Vastupanu kummilindid

Millal iganes soovid treenida, võta lihtsalt treeninglindid välja ja sa ei vaja mingeid lisatarvikuid. Ära raiska aega jõusaali avamist oodates. Treeni oma ajakava järgi kus iganes ja mis kell tahes. 

Treeningus kasutatakse ringikujulist lamedat kummilinti, mis võimaldab mitmekülgset harjutamist. Lintidega saab treenida painduvust, vastupidavust, jõudu, liikuvust, südame tugevdamist, üla- ja alakeha jõudu ning süvalihaste tugevdamist. Lintidega treenimine on lihtne ja saad seda teha nii üksi kui ka koos paarilisega. Lintide kasutusvõimalused on väga laiad, kui eesmärgiks on tõhus treening ja kiired tulemused. 

Vali õige suurus

Lindid on värvikoodiga, et neid oleks lihtne üksteisest eristada. Alguses tasub treenida punase või musta lindiga, kui sul ei ole juba väga head jõudu. Lindid on elastsed, seega mida rohkem kummi pingutad, seda suurem on takistus. Iga lint võimaldab ohutult venitamist 1,4m-1,8m.

3 põhjust valida see vastupanu kummilint 

1. Toimib suurepäraselt abivahendi või lisatakistusena paljudes harjutustes. (nt kätekõverdus, dip, lõuatõmme, kükk jne)
2. Suurepärane ka lihashoolduseks, taastusraviks või venitamiseks.
3. Treeninglindid on praktilised nii algajatele kui ka kogenumatele treenijatele.